首先，“鸡皮”是什么？
鸡皮的医学名称是圆角病。这是一种常见的良性症状，是遗传因素导致的皮肤毛囊异常角化。它是一种以毛囊为中心的小而粗糙的角化丘疹。一般不痛，无明显不适。常见于上臂和大腿外侧，但也可出现在身体或面部的其他部位。
要去掉鸡皮，你得先学会这些东西。
第一，注意清洁。
夏季是全年最热的季节，所以产油情况大大增加。对于去除鸡皮，日常清洁是我们护理鸡皮最基本的必修课。清洗最需要注意的是洗澡水温。夏天大家都用温水洗澡，既能清洁皮肤，又能保持浴后凉爽。但是，在寒冷的冬天，很多人会用热水洗澡。如果洗澡水温高，会带走大量皮肤水分，皮肤容易干燥。但要记住的是，洗澡后要第一时间给皮肤涂上保湿霜，锁住皮肤上的水分。
第二，不要熬夜。
如今，熬夜已经成为年轻人的一种常态。不管是还在上学，已经步入社会的上班族，大家都会为了各种目的熬夜。但是你知道熬夜的后果吗？睡觉不仅仅是精神好，睡觉的时候皮肤也会休息。晚上11点到凌晨5点是皮肤休息和修复的时间，也是身体各器官排的时间。如果这个时候还没有睡觉，体内的堵塞物排不出来，各种皮肤题就会像雨后春笋一样冒出来。
第三、四季要加强供水。
“鸡皮”就是缺水缺油的皮。不会用一般的身体乳保湿。鸡皮肤建议用身体乳。无论炎热的夏天还是寒冷的冬天，都需要使用身体乳，这样鸡的皮肤才不会加重，而且坚持补水保湿，皮肤会变得水嫩有光泽！
第四，石可以打电话给Xi。
Xi诗冰秉承“东方平衡之美”的理念，能安全溶解和刺激毛囊口堆积的角栓，疏通和堵塞毛囊孔，令肌肤倍感光滑。此外，它还具有从珍贵草药中提取的活性色素分解因子，能深层激活细胞组织，为细胞注入新的能量，将色素分散并沉积在着色的鸡皮肤上，抑制细胞色素的异常堆积，抵抗皮肤氧化和修复因子5倍，加强细胞代谢，增强皮肤新陈代谢。
夏天是肉暴露的季节，不能被鸡皮影响，但凡事贵在坚持，淘汰鸡皮也是。只要你能每天认真做好护肤，过一段时间，你会有惊喜的。况且在这件事情上，你要改变的不仅仅是皮肤题，还要学会养成护肤的好习惯。