大家好，我是李越。
鸡皮大家都很熟悉。光滑的腿上或胳膊上有些像鸡皮疙瘩一样的疙瘩，摸起来很粗糙。
鸡皮的出现给爱美的人带来了很大的困扰，尤其是爱美的女性朋友，夏天不敢露手露腿。因为早期的鸡皮肤是一种只能缓解不能治愈的疾病，很多女性都深受其害。我们之前的文章说过，鸡皮肤也可以通过日常护理措施来改善。日常护理中要以保湿为主，使用精油软件角质，结合专业产品，达到根治的效果。
鸡肉护肤的重点是什么？
对于单纯鸡皮肤的患者，不需要使用药物进行治疗，但在生活中要采取护理措施，以便改善皮肤上沉积的颜色。那么，鸡皮肤的日常护理应该以滋润为主。鸡皮干燥，皮肤缺乏水分，皮肤表面的保护油就会被破坏，导致鸡皮更加严重。所以要以保湿护理为主，但不能因为要以保湿为主，就大量涂抹保湿霜。保湿过多会给皮肤带来负担，不仅不能提高鸡皮肤的效果，还会加重鸡皮肤。
很多人给我发信息芦荟胶能去除鸡皮吗，我就简单跟你分析一下。
芦荟胶可以调节新陈代谢，减少细菌感染，祛斑除皱。许多人使用这种植物胶来使他们的皮肤更加自然和美丽。那么用芦荟胶去鸡皮怎么样？
芦荟胶可以改善鸡皮肤症状。因为鸡皮非常缺水，如果长期处于缺水状态，鸡皮会变得严重。芦荟胶富含多糖、氨基酸、有机酸等主要成分。多糖是一种优秀的保湿剂，可以模拟和模仿天然保湿因子。另外，芦荟胶特有的亲水性可以吸收空气中的水分因子，从而达到很好的保湿效果。
氨基酸和有机酸能淡化色素，促进皮肤微循环，促进细胞新陈代谢，促进基底层色素沉着的消除。而且芦荟胶有一个很大的作用，就是消炎和镇静的作用。应用方法很简单。清洁皮肤后，敷上鸡皮覆盖的部位，15分钟后用清水洗净。如果你坚持使用它们，你会有白皙的皮肤。
1.温和去角质:因为“鸡皮”与角质增厚有关，
2.滋润皮肤:鸡皮肤是既缺水又缺油的皮肤。用一般的身体乳会不够滋润，要用专门针对极度干燥皮肤配制的身体乳。
3.注意皮肤的清洁:每天至少三次用温水彻底洗脸。经常洗澡对护肤也很有效。
4.注意饮食调节:避免过量食用高脂肪、含糖的食物和葱、蒜、辣椒等刺激性调味品。多吃富含维生素B6、C和e的食物
5.多喝水:睡前喝一杯温水，洗澡前喝一杯水，可以让体内的细胞得到足够的水分，使皮肤更加细腻光滑。
6.饮食中多吃水果、蔬菜、粗粮、豆制品，如苹果、胡萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等。也可以适当服用维生素AD丸。
7.注意皮肤卫生。不要随便用手抓、挠、挑，会使毛孔周围组织水肿，引起痤疮、毛囊炎，引起色素沉着。
嗯，