如何去鸡皮(1)。鸡皮肤是一种常见的皮肤病，多发生在手臂和腿的前部或外侧，常被误认为是粉刺、痤疮或未洗头。可以遗传，不能很快治愈。本人历史悠久，除了夏天，我觉得对生活没什么影响。中西医治疗方法很多，但要源头就要持之以恒。从生活习惯出发，平时要注意卫生。洗完澡要擦点乳液，贴药膏或者贴点中药毛囊清疮膏。如果缺乏维生素A导致皮肤干燥，要注意补充维生素AD片。定期去角质，然后用一些含维生素A的化妆水，经常用温水拉伸毛孔。多喝水总是好的。(2)鸡皮肤是先天性维生素A缺乏的表现，是一种遗传性皮肤病。除了影响美观，圆角病实际上不会影响人的正常生活，也不会诱发腿上鸡皮掉毛或者恶化成其他严重疾病。据相关资料显示，80%的人患有这种疾病，但只有少数出现在一般人身上，不易发现。所以，鸡皮人不必过于紧张，也不必刻意求医。但是鸡皮可以因为美容的原因进行处理吗？其实鸡皮是可以治疗的。如果患者非常在意自己的鸡皮，甚至引起心理或社会题，可以选择治疗。值得提醒的是，在治疗鸡皮肤的时候，并不是每一个患者都能彻底去角质，用乳液滋润身体也是非常重要的。因为毛囊角化症是一种特殊的皮肤题，除了腿部鸡皮肤如何去痘的症状外，还会使这部分皮肤缺水缺油，所以需要使用乳液进行护理，保湿效果极强的身体乳可以为这类毛囊补充足够的水分，提供充足的营养。(3)鸡洗澡后皮肤要擦上乳液和橄榄油。我用过，很有效。感觉顺畅多了。擦完要记得按摩，注意保暖。我觉得感冒的时候真的很明显。其实我得静下心来。前阵子看痘痘还觉得特别烦，现在已经不那么在意了，因为好多了。这种病的人很多。我们天生皮肤干燥。我遗传的，不用太在意。(4)、生活规律，保证充足的睡眠。每天早上吃饭前喝一杯蜂蜜水，少吃垃圾食品级别的辛辣食物，用温水洗皮肤，用消炎皂。靠吃住来调节，千万不要蹭皮肤。(5)鸡皮肤是遗传体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季节，皮肤的角质变厚，鸡皮肤变得更加严重，有的甚至会出现鱼鳞病的症状——听起来很可怕，但实际上，这只是极度干燥造成的，使皮肤出现像鳞片一样的凹凸不平。很多人甚至不知道这个症状。另外，鸡皮也与维生素A缺乏有关，可以适当服用维生素AD丸。(6)鸡皮肤是由于毛囊发生口角，影响了皮毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩。每个疙瘩里确实有一根卷发。这种病目前没有治愈的方法，但适当应用一些药物可以改善病情，如口服生存。