天气特别干燥的时候，就是秋冬了。虽然这个季节就要过去了，但是不可避免的要告诉我们，这个时候是蛇皮鱼鳞病最明显最严重的时候。总有说不完的鳞片，擦不掉的纹路，粗糙的手感，而且一整季都会越来越严重。直到春天到来，才会逐渐减少。即便如此，想想接下来会怎样。
很多人因为头皮屑而疯狂的洗澡、搓澡去角质。其实这种方法不仅会加重皮肤表面油脂过少的症状，还会损伤皮肤角质。当然不能不洗澡！这种皮肤题是角质堆积造成的，所以照常洗澡就好了。
就皮肤状况而言，增加保湿时间是一个很好的保养方法。我会用一点百雀羚的甘油加橄榄油或者稀释的甘油加蛇皮霜。一般会混合在一起涂抹。保湿效果很好。可以保留到下次洗澡，下次洗澡后再涂。我坚持了一年左右，发现还是对皮肤改善了很多。感觉不会像痘痘那么粗糙，皮屑也很好。但是这两种情况都可以很好的避免，所以可以说我的皮肤状态保养的很好，看不出蛇皮的题，除非还有一些纹路，不是保湿补水就能解决的。
最后，这个题不是一劳永逸就能解决的。不代表打针吃药什么的就可以了。暂时不可能，但也不要太消极。毕竟我们可以通过这么简单便宜的方法来控制这个蛇皮题。虽然辛苦，但是结果很好，每个人都能做到，所以这样也很好。