有用。
准备:磨砂膏、身体乳、果酸、保鲜膜。
1.将磨砂膏、身体乳和果酸以2:2:1的比例混合，然后涂在腿上。
2.然后用保鲜膜包好敷15分钟，可以加深效果。
3.时间到了就脱下保鲜膜，按摩腿部，冲洗干净，然后涂上身体乳睡觉~
温馨提示:最好在洗完澡后使用，因为皮肤开放时更容易有效果。一周用三次左右就好了。
为什么我用磨砂膏的时候身上的皮肤比较明显？
方法没用。具体操作如下:
第一步:去角质。买磨砂膏在洗澡的时候擦一下，软化角质。我不推荐这个品牌。一般都会有这种效果。但是一定要适合自己！
第二步:果酸身体乳。果酸是关键！！！简直是鸡皮女的救命恩人！！！同时配合美白身体乳使用，既能去角质又能美白。
才一个月啊！！我的鸡皮还不到一半！
其他:经常涂身体乳！！必须每天涂抹，保持皮肤湿润，促进角质软化！
鸡皮有什么注意事项？
1.洗澡水温最好控制在35度左右，接近人体体温。因为高温会洗掉皮肤上的油脂，皮肤会失去保护层，变得更加干燥。
2.果酸可以用来去除鸡皮，但是要注意酸的用量。酸太多容易给皮肤造成负担，引起过敏。
3.选择滋润度高的保湿霜，注意保持皮肤湿润。
4.定期去除死皮，每天一定要注意防晒。紫外线也会加重鸡皮！