鸡皮是什么？
鸡皮肤在医学上叫圆角病，属于一种慢性毛囊皮肤病。在初始阶段，这种疾病很容易被忽视，因为它既不痛也不痒。但是随着时间的推移，会传播的更快。鸡皮肤是生活中非常常见的皮肤病，很多人都深受其困扰。虽然不伤害你的生活，但是确实影响了你的外在美，所以患者都想快点解决。
那么是什么原因导致身体起鸡皮呢？
1.缺乏维生素a。
鸡皮的根本原因是体内缺乏维生素A，鸡皮是由于角质层厚导致角质层堵塞而引起的炎症。维生素A对皮肤角质化有很好的缓解作用。能使皮肤更加细腻光滑，活化肌肤。所以平时要多吃富含维生素A的食物，蔬菜水果中维生素A会比较多。
2.角质层增厚
皮肤的毛发可以通过毛孔的开口伸展。但是有些人的皮肤角质层太厚，导致毛孔堵塞，导致体内的毛发无法通过毛孔扩散。这样会在皮肤表面形成一个个颗粒，这是鸡皮形成的最基本原因。
3.使用不合适的护肤品。
很多人因为不知道自己的皮肤属于哪种类型而盲目选择一些护肤品，很可能导致营养过剩，皮肤吸收不了。这些营养物质会堆积在皮肤表面，从而导致角质层越来越厚，毛囊也容易引起炎症。时间长了，自然会造成鸡皮现象。
4.异常皮肤代谢
人体的皮肤也会发生新陈代谢，在新陈代谢的过程中，旧的角质层会慢慢脱落，从而形成新的角质层。但是，对于一些代谢异常的人来说，他们的旧角质层并没有正常脱落，新的角质层又长了出来。这样会导致老角质层一直堆积在皮肤表面，导致毛孔堵塞，引发鸡皮肤。
虽然鸡皮在现实生活中很常见，但是大家都尽量避免鸡皮。但是很多人对护肤的盲目，让鸡皮越长越长。所以，当发现鸡皮现象时，要及时改变自己的作息规律，配合医生的治疗方案，及时治疗。同时希望大家能找到正确的远离鸡皮的方法。