胸部长了很多鸡皮肤一样的痘痘，可能是维生素缺乏或者皮肤摩擦过度，也可能是过敏或者长痘。需要根据不同情况选择合适的治疗方法。
1.缺乏维生素:如果挑食、偏食或过度节食，导致体内维生素摄入不足，很容易出现皮肤干燥或脱皮，胸部会出现很多鸡皮样的丘疹。平时注意合理饮食。可以多吃富含维生素的水果蔬菜，如、苹果、香蕉等，多喝水改善皮肤状况。
2.皮肤摩擦过大:如果经常穿紧身的衣服，胸部局部皮肤会受到剧烈摩擦的损伤，出现红肿或许多鸡皮样的丘疹，并伴有剧烈的瘙痒。症状较轻不需要特殊处理，但要加强局部护理，尽量穿宽松的棉服，保持局部清洁干燥。
3.过敏:如果穿的衣服材质不好，皮肤过敏可能会使胸部出现许多鸡皮样的丘疹，并伴有瘙痒、刺痛和烧灼感。日常生活中需要养成良好的生活习惯，尽量穿宽松的棉质衣服，配合医生服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果皮肤没有损伤，出现严重瘙痒，可以外用炉甘石洗剂；
4.痤疮:痤疮可能是由于不良的饮食习惯引起的，如经常食用高糖食物或乳制品，可能诱发痤疮或导致痤疮进一步恶化。也可能是心理压力过大或者长期熬夜造成的。它通常发生在皮脂腺密集的区域，可能会导致局部皮肤出现痤疮和丘疹。如果发生在胸部，可能会出现很多鸡皮疙瘩。可以在医生指导下用维a酸乳膏外敷，也可以用抗生素软膏，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，可以缓解症状。