缓解鱼鳞病的方法有很多。大部分患者都是服用施氏草本霜来缓解鱼鳞病，因为它是专门为缓解鱼鳞病而研制的护肤霜。能有效保湿、保护皮肤，进而有效缓解鱼鳞病引起的干燥、脱屑。
除此之外，患者还可以通过饮食来调节病情。很多患者爱吃好吃的，得了皮肤病也没有什么禁忌。他们经常用火锅、炸鸡、啤酒、烧烤来刺激味蕾。鱼鳞病越来越严重，他们的胃就越来越难受。因此，患者在治疗过程中需要更新饮食食谱，尽量以营养健康的清淡食物为主。多吃水果和蔬菜有利于疾病的恢复。
早睡早起保证睡眠质量也是必要的。每天做有规律的锻炼和有氧运动，可以有效缓解疾病的压力，减少负面情绪，使患者心态平稳，更好地应对疾病。
只要患者认真对待鱼鳞病，长期坚持良好的生活和饮食习惯，就可以长期护理鱼鳞病这种很难治愈的皮肤病。