几天前，一个15岁的男孩来到诊所。他从脖子到胸部和背部都有小肿块。它看起来像我们通常会起的鸡皮疙瘩，但这种鸡皮疙瘩一直存在，摸起来并不光滑。孩子我，这是“鸡皮”吗？
鸡皮疙瘩是“鸡皮”？
不，他们只是看起来有点像。鸡皮疙瘩其实是生物对刺激的一种本能反应，这种反应在动物身上很明显，比如下面那只炸毛的喵。赵首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科
在人类不断的进化中，很多毛发都消失了，只剩下这种本能的反应。比如受冷刺激时，骨骼肌震颤，绒毛肌收缩，导致鸡皮疙瘩。还有，鸡皮疙瘩会出现在恐惧、愤怒等情绪中。
但是刺激过后，皮肤很快恢复到原来的样子，鸡皮疙瘩好像从来没有出现过。
什么是“鸡皮”？
“鸡皮肤”其实就是毛发的圆角病，也叫毛发苔藓或角化病，是一种毛囊的慢性角化皮肤病。发病率高，常起源于儿童期，青春期皮损明显加重，成年后可缓解。
疾病的起因
其发病机制不明，可能与常染色体显性遗传、维生素A缺乏和代谢紊乱有关。
临床表现
擅长上臂和大腿延伸，也在臀部、肩胛骨、面部、腿部等地方，对称分布，偶尔广义分布。患部皮肤有一种特别粗糙的感觉。皮损为针尖至栗子粒大小的毛囊丘疹，肤色不融合。顶端有浅棕色角质栓，内含卷毛。剥去角质栓后，留下漏斗状凹陷，但新的角质栓很快形成。皮损发炎程度不一，发炎后红斑容易导致色素沉着。一般没有自觉症状，有时会轻微痒。
诊所的小男孩是鸡皮的吗？
出于对患者隐私的保护，我没有拍照。小伙子的表现其实就是鸡皮疙瘩，只是症状比较轻微，没有瘙痒，上面也没有明显的角质塞，只是一个突起。一般会随着年龄的增长而消退，所以我没有让他服药。我只告诉他注意休息，少晒太阳。
鸡皮肤的人应该怎么治疗？
事实上，这种疾病一般不需要治疗。除非发展成更严重的情况。
但是，女生更关心皮肤题。出于美观考虑，外用0.05%-0.1%维a酸软膏、3%-5%水杨酸软膏、10%-20%尿素霜或12%乳酸铵洗剂可软化或溶解角质，改善症状。严重者可用口服维生素A、维生素E或维甲酸治疗。
另外，日常护肤也要注意。比如保持皮肤湿润，洗澡后要擦身体乳；洗澡时，不要用面巾或毛巾反复用力摩擦皮肤表面，以免对皮肤产生更大的刺激；保持良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，少吃甜食，尽量不要熬夜。
还是那句话，如果有什么皮肤异常，别忘了及时去医院专业治疗。