随着气温转暖，街上穿短袖短裤的人越来越多，但这让陈骁很苦恼。即使天气很热，她也必须穿得暖和些。原来她身上有很多凹凸不平的痘痘，“看起来像拔了毛的鸡”。这种既影响美观又让人心疼的鸡皮是什么？
厦门市中医院皮肤美容科主任医师赵文杰介绍，“鸡皮肤”的学名是“毛发圆角病”，是一种常见的毛囊慢性角化皮肤病。青春期的少男少女是最常见的人群。
“这些小痘痘虽然不影响健康，但是会影响美观，而且感觉有点别扭，让人忍不住想摘下来。”赵文杰说，有些病人甚至抓破皮肤去看医生。为什么皮肤会长这些小疙瘩？赵文杰说，圆角病患者毛囊周围的角质会增厚，导致毛孔被过厚的角质堵塞。毛孔堵塞后，皮脂腺继续分泌，会在毛囊口形成角质栓，最后形成小疙瘩。目前，圆角病的病因尚不明确，与遗传因素、维生素A缺乏、内分泌紊乱、甲状腺功能不全有关。
普通鸡皮不需要治疗，很难治愈。“有些患者的皮损会随着年龄的增长而逐渐好转。”赵文杰说道。但以下几点可以有效缓解症状:1。在医生的指导下，使用去角质软膏，如维a酸、水杨酸、尿素等。2.中医治疗通常给予活血化瘀、软坚散结的药物进行外洗和湿敷。3.不吃刺激性食物，多吃胡萝卜、动物肝脏、等富含维生素A的食物。4.减少熬夜。5.鸡皮缺水缺油。除了日常用药，还要注意保湿。洗澡时应使用保湿清洁产品，避免使用碱性沐浴露和肥皂。
此外，赵文杰提醒患者避免抓挠。“随意挤挖不仅会留下坑洞，还会导致毛孔二次感染。就算现在砸了，外界的一点刺激也会长出更厚的角质层。”