你好，鸡皮，它的学名是圆角病。鸡皮是遗传体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小疙瘩。它最常出现在上臂、大腿、脖子甚至整个背部和脸颊的外侧。鸡皮出现后，皮肤上会出现小疙瘩，给人一种可以挤出来的错觉。其实鸡皮是绝对不能挤出来的，因为挤出来之后，皮肤周围会变得红肿，毛孔开口变小，更容易导致毛孔堵塞。滋润皮肤，比去角质更重要的是滋润皮肤。鸡皮肤非常缺水油，用一般的身体乳是不会保湿的。相反，对于极度干燥的皮肤，你应该使用药店出售的身体乳。洗澡的时候也要用保湿的清洁产品。轻轻去角质。比较温和的去角质方式是用浴盐洗澡，也可以先将浴盐溶解在热水中，然后混合在植物型沐浴露中，在淋浴时使用。用浴盐洗澡时，还可以加入玫瑰和檀香精油，起到去角质和滋润皮肤的作用。希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。