顾名思义，鸡皮和鸡皮一样，凹凸不平，非常难看。这种病是毛囊的慢性角化病。世界上大约有一半的人患有这种疾病，但大多数人只是不明显，很难被发现。别人的鸡皮可能会出现在胳膊上，腿上，甚至脸上。如果护理不当，会发生毛囊炎，所以一定要注意鸡皮肤。
用浴盐去死皮。
鸡皮是脆弱的皮，一定要轻轻剥离。用的是浴盐，盐也可以去角质，但是盐里的钠会让皮肤干燥。“鸡皮肤”的朋友最好用有保湿效果的浴盐洗澡。比较好的方法是将浴盐溶解在热水中，然后与植物型沐浴露混合，在洗澡时使用。用浴盐洗澡时，最好加入檀香和玫瑰精油。去角质也能有效滋润皮肤。
去掉鸡皮来补水保湿身体。
还有一个重要的步骤就是补水保湿。鸡皮非常缺水缺油。如果用一般的身体乳，就要用专门针对极干性皮肤的身体乳，比如身体乳、身体乳、身体霜等。此外，洗澡时也要使用保湿的清洁产品。
去掉鸡皮，多吃富含维生素a的食物。
鸡皮的原因也和人体缺乏维生素A有关，可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、红薯、猪肝等。
做好鸡皮的日常保养，鸡皮不是一下子就能掉的。想要彻底摆脱鸡皮，当然要解决鸡皮的修复题。对于想要很好的去除鸡皮或者快速去除鸡皮的朋友，边肖推荐你可以使用含有水杨酸的产品“初塑发周修复组合”精华进行修复。水杨酸本身是脂溶性的，正好可以顺着毛囊开口和皮肤油脂到角质化的部分，然后溶解角质，从而达到很好的去除鸡皮的效果。
边肖在这里提醒我，想去掉鸡皮的朋友一定要对自己的鸡皮严格要求。洗澡水不要过热到40左右。另外，不要挠鸡皮，防止色素沉着。怎样可以去掉鸡皮？想要拥有美丽的肌肤，只需要精心护理，坚持正确的护肤方式即可。