这是百度网友发给第一塑弟弟的私信。其实这种鸡皮很典型！
鸡皮是什么？
别怕，鸡皮是很常见的皮肤题，而且是遗传病。发生率高达40%，也就是说10个人里，有4个人要鸡皮。别担心，你不是一个人。
鸡皮不会对身体造成很大的伤害，不痛不痒，只会影响皮肤状态，使皮肤干燥片状，冬天因为干燥会更严重。
为什么会有鸡皮？
鸡皮是遗传的。鸡皮肤的人通常皮肤状况不好，周围的角质会逐渐增厚，导致毛囊堵塞，出现小痘痘。如果更严重，颜色会变深，痘痘会更粗。
得了鸡皮肤，如果前期没有有效的治疗和改善，很容易形成难看的色素沉着，大大增加了治疗的难度。小仙女们一定要注意，保护好自己的皮肤。
鸡皮怎么改善？
先说结论:
医学上鸡皮肤无药可治，可以有效改善。
那些能治好鸡皮肤的护肤品和药物都是骗子。
不过不用担心，鸡皮是可以改善的。
通过科学的方法，可以提高到看不出来的程度。
改善鸡皮有几种方法:
1.去医院。有鸡皮的同学，先去医院看病。医生一般建议涂药膏，比如维a酸。
2.注意你的日常饮食。多吃含维生素A的食物，如鸡蛋、猪肝鸡肝、牛奶、芒果、等。
3.注意皮肤保湿。洗澡后使用保湿效果好的身体乳。
4.去角质。使用含有酸性物质的磨砂膏或身体乳去死皮，改善鸡皮肤。
磨砂膏效果不错，但也很有杀伤力。去角质的同时，可能会刺激皮肤。如果要用磨砂膏，建议每周使用一次。如果是第一次，建议两周使用一次。
重点是先用修复精华，再用身体乳滋润皮肤。
鸡皮肤缺水缺油，一定要补水保湿！
单纯的补水保湿可以在一定程度上缓解鸡皮肤的干燥，去角质也可以提高皮肤的光滑度，但是去角质不要太频繁，10-15天去角质一次就可以了！如果鸡皮严重，小红点已经形成。单纯的去角质和保湿并不能改善鸡皮肤的症状。一定要用初塑修复精华，可以最大程度的消除鸡皮肤的红点。去除红点才是鸡皮真正的改善！
最后提醒大家几点，鸡皮需要注意的地方:
1.冬天洗澡不要用太烫的水，否则皮肤表面的油脂会被冲走，皮肤会更干燥。
2.不要用手抓鸡皮，这样容易导致炎症，加重病情。
3.用了身体乳之后，一定要注意防晒。
4.磨砂膏10-15天使用一次，去角质不要频繁。
5.坚持很重要。鸡皮只能通过自己的努力来改善。保持沐浴后使用身体乳前使用初塑精华的好习惯。
如果你能看到这里，那就是真爱。你必须坚持使用至少一个月。你会发现你坚持做一件事一个月，终于成功了！是一件很幸福的事，很有成就感！
最后，希望