首都医科大学附属天坛医院王晓燕主任医师
儿童皮肤上出现鸡皮疙瘩，其实叫毛囊角化病，是一种常见的皮肤病。这种病是毛囊口角引起的，可能与儿童皮肤角质过多有关。要去掉孩子身上的鸡皮疙瘩，家长要注意定期给孩子去角质，洗澡的时候可以用磨砂膏按摩，这样效果会比较慢。
皮肤起鸡皮疙瘩的孩子要注意饮食。平时要多吃富含维生素A和C的食物，如柠檬、山楂、西红柿、橙子、柑橘、胡萝卜等。维生素C可以增强皮肤免疫力，减少皮肤色素沉着，维生素A可以帮助锁住皮肤水分。
日常生活中，家长要督促孩子勤洗澡，把皮肤表面的老化角质擦掉，这样才能更好地预防鸡皮疙瘩。洗澡后一定要给皮肤补水，及时涂抹一些保湿霜。鸡皮疙瘩会慢慢好起来的。