核心提示:有很多女性朋友皮肤毛孔都有小疙瘩，看起来像鸡皮。这就是我们常说的鸡皮。鸡皮肤与毛囊角化、角质增厚等因素有关。平时可以用一些简单的方法快速消除鸡皮，防止症状加重。
鸡皮是很常见的情况。80%左右的人都有鸡皮，但是大部分人的鸡皮并不严重，不容易被发现。对于鸡皮严重的朋友，只要坚持有效治疗，做好护肤措施，就可以缓解鸡皮症状，防止复发。今天我就来介绍一些可以快速消除鸡皮的方法:
一、用盐洗澡去鸡皮:盐有消、去角质、控油的作用，但是最好用浴盐去鸡皮，因为用盐会导致皮肤过于干燥，会导致鸡皮严重。具体用法:在洗澡水中加入适量的浴盐，搅拌至融化，然后用温和的沐浴露清洁、搓揉身体。一两次之后，就可以取得显著的效果。需要注意的是，洗澡的时候一定要注意控制好浴缸的温度，不要用太烫的水，以免皮肤上的油脂被带走，导致水分蒸发，从而导致皮肤干燥、鸡皮症状越来越严重。
二、使用含有水杨酸或维a酸的药膏:专家认为，如果鸡皮严重，可以使用一些专门去角质的舒缓药膏。方法:清洁皮肤后，取适量舒缓膏涂于有鸡皮的部位，再用手指按摩涂抹部位，可促进药物渗透入皮肤，从而增强其抑制角质形成和促进角质脱落的作用，明显改善表皮异常角化形成鸡皮。
方法:穿舒适透气的衣服:我们的皮肤也需要呼吸，所以平时要注意天气变化，穿舒适的衣服，防止皮肤出汗过多，导致排泄通道堵塞，加重鸡皮肤症状。
以上就是今天为大家介绍的快速消除鸡皮的方法。相信你看完之后会更加了解这些知识。最后提醒一下，日常生活中要注意合理安排一日三餐，多吃含维生素和蛋白质的皮肤食品，也能起到保持皮肤健康的作用。