01必须使用去角质产品
去角质产品也很精致。首先是要考虑温柔，那么什么是温柔呢？首选浴盐，浴盐按原料分为海盐、湖盐、井矿盐。当然，边肖会推荐矿物盐，富含铁、钙、硒、镁等人体所需的微量元素。用起来也很方便。洗澡时可以直接在皮肤上按摩揉搓，也可以放入浴缸溶解后再洗澡。长期使用浴盐可以消除皮肤上的黑色素，使皮肤逐渐变得白嫩有弹性。
02多吃灯笼有帮助。
我想很多人都是第一次听说灯笼果。有很强的地域性，一般都是舶来品，如广东、云南、新疆等。酸浆是一种营养丰富的水果，含有大量多元维生素和其他微量元素。能增强皮肤的免疫功能，淡化分解鸡皮肤堆积的色素，美白肌肤。人无完人，水果也是。这么好的水果不是所有人都能吃的，因为是凉性水果，不建议怕冷的人使用。
03弥补血液中维生素A的含量
鸡皮肤又称屏障病，是维生素A缺乏引起的营养屏障病。缺乏维生素A会导致皮下组织的细胞死亡、脱落，代谢功能下降。毛孔会被堵塞，油脂达不到皮肤表面，使皮肤干燥、变厚，有时全身发痒，形成小痘痘。肘、膝、臀、上臂背部皮肤开始变得粗糙，毛孔被死细胞堵塞而变大，不能排除油脂分泌增加，肌肉低下时会形成黑色或暗红色素。维生素A可以弥补鸡皮色素的去除，加速新陈代谢，通过汗腺消除肌肉底层的色素。坚持不懈会恢复你白皙的皮肤。
04切记补水保湿
鸡皮肤属于干性皮肤，表面粗糙不光滑，是缺水造成的，所以给皮肤补水至关重要。当然，光靠补水是不够的。还需要保湿，否则皮肤上的水分很容易流失。除了多喝水，还可以使用一些补水产品帮助补水保湿，补水分子很容易进入皮肤表层，让皮肤和水分子亲密结合。这样不仅能增强皮肤的圆润度，还能快速减少皮肤的干燥。皮肤不缺水的时候，没有鸡皮的时候。
关键是要打电话给石。
去鸡皮是科学的选择，外用去鸡皮特别有效。它能深层激活细胞组织，为细胞注入新的能量，将色素分散沉积在有色素的鸡皮肤上，抑制细胞色素的异常堆积，你会发现皮肤一天比一天好。
是美女一生追求的职业。在如何消除鸡皮肤色素的题上，不要盲目的寻找方法，否则会浪费时间，耽误改善。爱美的同时要爱健康。以上是边肖多年总结的安全有效的消除鸡皮肤色素的方法，可以帮你彻底。