很多人的皮肤看起来很粗糙，也就是我们常说的鸡皮。而且天气冷的时候，这些鸡皮会特别明显，特别敏感。一般鸡皮都会出现在我们的胳膊和腿上，尤其是夏天，会很大程度上影响女生的美观。所以，身上有鸡皮会痒吗？
鸡皮肤症状
1.一般来说，上臂外侧是最常见的地方。
2.患部常可见针头大小的白色颗粒。
3.经常被误认为是痘痘，粉刺，或者是洗澡没洗干净。
4.因为毛囊皮脂腺导管开口角质化，形成所谓的“角栓”，硬化后会导致毛孔闭塞。
5.小疙瘩，外观呈针状，分布散在，肤色红褐色或褐色。
6.大多数皮疹是无害的。(少数人已经发痒)
患有鸡皮的人一定要注意几点，避免对皮肤的二次伤害。
温和去角质
因为“鸡皮”与角质增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不能过度。
去角质的方法有很多。我们在洗澡的时候，可以用含有磨粒的沐浴露、沐浴海绵、浴等来摩擦身体，达到去角质的效果。但每天洗，会让本来就干燥的“鸡皮”不堪忍受，变得更薄更干，进而刺激“鸡皮”变差。我们皮肤的角质更新周期是28-45天，所以1-1.5个月这么猛的去角质一次就够了。
保湿最重要。
比去角质更重要的是滋润皮肤——去角质只是一种手段。