许多女性都在寻找明亮光滑的皮肤。这个时候，鸡皮就成了女性的一大难题。市面上有很多去鸡皮的药膏，但是很多人反馈，只要你一停止揉，鸡皮就会重蹈覆辙。想要彻底治疗鸡皮肤，就要知道它的病因，对症下药。我们来看看鸡皮的处理。
鸡皮肤的治疗方法有哪些？
1.定期清洁角质。
有的鸡皮是新陈代谢异常，角质堆积造成的。对于这种鸡皮，定期清理角质是很有必要的。但清洁角质时不要用力过猛，以免伤及毛孔，引起毛囊炎。毛囊炎会导致皮肤出现小红点，会比鸡皮更难治疗，得不偿失。角质清洁不要过度，每周保持一次即可。
2.口服维生素A
维生素A缺乏会导致鸡皮。但是要确定自己不是这个原因导致的，还是需要去医院检查。这种情况的患者可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、，或者每天服用含有维生素A的钙片。
3.适当的运动
治疗新陈代谢引起的鸡皮肤，除了去角质，还应该多做运动。运动可以加快体内的新陈代谢，保证老角质层能够及时脱落，避免堵塞毛孔。
4.保湿和保护皮肤免受阳光照射。
有些鸡皮是因为皮太干而产生的。如果是生活环境决定的，可以在家里安装加湿器，保证空气的湿度。如果是皮肤本身的题，每次洗脸都要用爽肤水之类的护肤品给皮肤补水。炎热的夏天，出门记得涂点防晒霜。回家可以用卸妆湿巾把防晒霜擦掉。需要注意的是，每次卸妆都要清洁妆产品，否则会堵塞毛孔，造成更严重的鸡皮。
5.涂维生素c。
可以选择在有鸡皮的部位涂一些维生素C。可以淡化黑色素，加速新陈代谢，有利于鸡皮的恢复。但是维生素C尽量要在晚上涂抹，否则涂抹的部位在阳光下会变得更黑。
技巧
由于鸡皮难以自愈，且复发率高，成为很多女性的难题。其实鸡皮并不可怕。只要积极治疗，是可以治愈的。如果尝试了以上方法后鸡皮没有大的改善，可以去医院咨询医生，寻找更适合自己的方法。