业余时间在美容店追了这部剧。当我看到秃头张东升时，每个人都起鸡皮疙瘩了吗？
说起鸡皮疙瘩，那段时间我的很多顾客都被这个题困扰，也咨询过我们美容院如何去鸡皮。其实我自己有时候也有鸡皮题。当然不是被吓出来的！
我的鸡皮是天然的，主要出现在腿上。不改善鸡皮，夏天就不能穿裤子，短裙等露腿的衣服。
我也是做了很多护肤才慢慢改善鸡皮的。给你看看效果图。
只要在护肤上下功夫，相信每个人都能拥有好皮肤！
我来告诉你我是怎么去掉鸡皮的。
清洗干净
除螨皂
除螨皂最大的作用就是可以杀死螨虫，防止螨虫对皮肤造成一定的伤害，杀菌皮肤，抑制细菌的生长。我用的是黄山茶花除螨皂。
这种除螨肥皂是一种温和的清洁产品。成分温和，痘痘肌表示用起来很舒服，送净出来的泡沫很密集，用起来很舒服，也可以用来洗脸，不分性别。最重要的是洗完不粘干，而且很香。闻起来微香，很喜欢。
氨基酸沐浴露
这种沐浴露适合大部分肤质，整体产品温和无刺激。我用的是智冠陶涛沐浴露。
需要注意的是，氨基酸沐浴露不是由氨基酸组成的，而是含有氨基酸表面活性剂，对皮肤的清洁作用很大。
而且氨基酸沐浴露具有天然温和的特性，能自然锁住肌肤水分，恢复肌肤原有的水分、细腻和光泽。每天使用，去除暗沉肌肤。
磨砂霜
有时候只使用沐浴露并不能很好的清洁身体，肘关节处堆积的角质层也不容易被清洁。这时候就要用磨砂了。我用Iris亮肤磨砂膏。
这种磨砂膏清洁力度好，颗粒小，用在身上也不是特别疼。洗澡时，使用沐浴露后，挤出适量磨砂膏，均匀涂抹在肘部、膝盖、脚、臀部等有角质的地方，进行特别护理。重点绕圈，最后一步是用水冲洗。建议每周使用1-2次，效果。
还有，用了这个磨砂膏，不仅改善了我的鸡皮，还让我全身都香了，真的很好闻，还省了我买香水的，哈哈。
滋润身体
清洁只是第一步，接下来还需要给身体保湿。清洁可以减轻皮肤的负担，但是会损失一部分相应土地皮肤的水分。鸡皮出现的一个原因是皮肤缺水。这时候涂抹产品可以帮助皮肤恢复水润感，缓解鸡皮。
所以我一般都是用了磨砂膏之后再用保湿乳液和身体乳。
保湿化妆水
这个又大又便宜，湿度还可以。味道很新鲜。大到一罐厚涂层都不疼，而且不油腻，容易吸收。挤一点，随便摊开。保湿很好，还有淡淡的香味。
润肤露
这款身体乳挺普通的。乳脂质地，水润，无黏腻感，易推开，涂抹吸收后水润不腻，使用感一流。不温和不刺激。
3.饮食习惯
鸡皮的成因之一