鸡皮会给人带来很大的麻烦，因为会影响我们的审美题。其实鸡皮肤是一种皮肤病，是由于自身皮肤的异常角质化造成的。大部分发生在它的臀部或背部，但如果发生在脸颊上会特别明显。所以要采取正确的措施来解决这类题，否则会让你的皮肤看起来特别不光滑，特别难看。
目的记录一些去除鸡皮的小妙招。鸡皮怎么解决？鸡皮肤怎么保养？为什么去掉鸡皮就不能吃鸡皮了？
1去除鸡皮有哪些小技巧？
当我早上起床的时候
一般清晨是补水的好时机。起床后可以给自己补充250ml左右的水。因为晚上睡觉的时候，虽然不做任何运动，但是皮肤的新陈代谢消耗了200ml左右的水分。一起床，身体就会处于生理性缺水状态，经常感到口渴。
洗完脸后
每天洗脸是必不可少的习惯。洗水的温度一定要合适，最好控制在40左右。用温和弱酸性的洗面奶洗脸，可以帮助皮肤维持正常的ph值。洗完脸，可以用一些爽肤水帮助皮肤补水。尤其是脸上有鸡皮的朋友更要注意。
日晒后
皮肤被太阳晒后，水分流失非常大。有时候皮肤看起来又红又热，角质会变厚。此时皮肤处于缺水状态，使用一些强效保湿保护。
晚上睡觉前
相信睡前给皮肤补水是每个人的习惯。保持下去。每天11点前给皮肤涂保湿霜。第二天醒来你会发现皮肤还是嫩嫩的。护肤品可以补充皮肤所需的水分。
以上是我们在不同时间可以去除鸡皮的小方法。季节敏感的时候，比如夏天，太阳热的时候，要特别注意自己的鸡皮。鸡皮是身体缺水的现象，要注意补充适量的水分等等。皮肤敏感的人一定要采取一定的措施。
2鸡皮怎么解决
1.洗澡后用沐浴露清洗全身，然后擦干身体，用去角质霜按摩。
2.因为全身的毛孔都被打开了，所以角质霜中的润肤成分会随着双手的按摩迅速被吸收到皮肤中。
3.彻底按摩背部，然后在淋浴时用室温的水冲洗掉身上的磨粒。不要再用沐浴露了。否则会洗掉皮肤刚刚吸收的营养。
4.将橄榄油在湿润状态下均匀涂抹在身体上，按摩至完全吸收，然后擦干身体，再在全身涂抹具有保湿美白效果的乳液。
5.平时用一些有美白、瘦身效果的面膜粉，或者把中药粉做成糊状，用保鲜膜敷在痘痘部位。等它干了，把它洗掉。
坚持不懈会带来进步。不是每个人生来就有好皮肤。除了先天优势。还需要后天保养。
鸡皮又称鸡皮疙瘩，学名为毛囊角化病。是一种角质化异常的疾病。主要是毛囊口角引起的，跟脂肪代谢有很大关系。一般越胖的人越容易出现这种情况。除了影响美观，对生活没有影响。下面我们来看看如何去除鸡皮。
如果你自己有鸡皮