先说身体乳:
说不含酸的身体乳可以去鸡皮是骗人的！！！
所有宣称能去鸡皮的身体乳都不含酸，都是营销秘籍！！！只有含酸的身体乳才是真正有效的去死皮！！！
首先，鸡皮是不可能治好的。想要身体乳对鸡皮肤有效，不猛药真的不行！！！
猛药就是刷酸！刷酸！！！就是用含有果酸的身体乳！！
Ps:如果不想看我的废话，可以直接拉到最后。有总结图。建议收藏起来，以防丢失~
果酸去鹅皮原理:
果酸具有帮助角质去角质、疏通毛孔的作用，能去除鸡皮肤的废厚角质，促进新角质的生成。让皮肤上的角质不再堆积在一起。久而久之皮肤会慢慢变缓~
为什么不用其他酸？
即使使用水杨酸和维a酸，水杨酸无论是渗透效果还是作用效果都不如果酸，只能作用于皮肤表面！而且比果酸还刺激！！鸭子，不要！维甲酸是一种真正的强效药物！如果皮肤不耐受，最好不要碰。就像高浓度的水杨酸一样，很刺激！
总之——选择果酸身体乳是最明智的选择！！！
有个小提示:果酸是一种酸的统称。之前不知道，去配料表找果酸，没找到就说不是果酸尴尬。
属于果酸类的酸包括乙醇酸(乙醇酸)、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、扁桃酸、多羟基酸、葡萄糖酸内酯、乳糖酸和麦芽糖酸。
但是选择果酸身体乳也是有技巧的:
1)并不是果酸浓度越高越好！！！
果酸浓度越高效果会越好，但是越高越厉害！！
“猛药”确实见效快，但同时也会很刺激！！浓度越高，刺激性越大。说不定会让皮肤敏感，得不偿失！
看到20%以上果酸身体乳就跑！快跑！那就是皮肤变化的程度。没有医生的指导和允许不要使用！！！
不过是一般身体乳用的浓度，还是会刺激皮肤，所以我不建议用纯果酸身体乳。
2)以果酸为主，其他成分为辅的组合效果会更好！！(关键点
果酸的作用是去除废角质，促进真皮内纤维和胶原蛋白的生长。对鸡皮有针对性的作用，但是只有这个成分的实际效果并不是最好的！
使用纯果酸身体乳有两个缺点:
①容易刺激皮肤，没有可以缓解的成分。长期使用会使皮肤刺激，变成敏感肌。
②果酸只能淡化和去除废角质。但是为了解决鸡皮肤的题，我们需要能阻断黑色素、美白、祛黄、加速新陈代谢、修复和预防的成分。互补效果会更好！！在刷酸的基础上加上这些有效成分，效果会更好。
(虽然果酸也能提亮肤色，但只是暂时的，不会持之以恒)
而且在这种情况下，即使果酸含量再低，也完全可以达到非常好的去皮效果！
而且不会刺激皮肤。更重要的是，