首先，你需要提供进一步的图片来澄清情况。1.不要用手抓或摸额头上的痘痘。如果你有强烈的欲望想捏碎它们，那就不要用指甲去捏。可以等痘痘长成熟后，再准备挑痘痘的针，消后刺破痘痘，挑出白脓，然后搓擦，涂抹适量芦荟胶或茶树精油进行按摩。
2.避免刘海遮住额头。额头的痘痘有损形象。最好的办法是用刘海遮住，这是不对的。选择这种方法的后果是让额头的痘痘越长越多，因为头发容易吸附灰尘细菌，会造成皮肤刺激，加重痘痘情况。所以额头长痘痘就不要留刘海了。
3.纯茶树精油涂痘痘。
洁面后，可以用棉签蘸取纯茶树精油，涂在发炎或不发炎，甚至只有红点的额头上，可以快速消炎祛痘。
指南:
4.保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也必不可少。少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物和葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的。良好的饮食和生活习惯必不可少，这样才能拥有更好的皮肤。