核心提示:皮肤上起鸡皮疙瘩可能是圆角病引起的。视情况可使用维a酸软膏等药物。此外，还可以补充维生素A进行治疗，或者在医生的指导下到正规医院的皮肤科进行检查和药物治疗。平时注意皮肤卫生，多吃含维生素A的食物，注意饮食营养和皮肤卫生。
鸡皮疙瘩是由患者基因引起的皮肤病。出现鸡皮疙瘩时，患者不要过于焦虑。此时，患者可以先去角质，然后调整饮食，最后用一些药物进行治疗。鸡皮疙瘩会让患者的皮肤变得难看，尤其是在夏天穿得少的时候，这会损害他们的整体美感，并导致他们的抑郁。所以要选择一些有效的方法来消除鸡皮疙瘩。那么如何消除鸡皮疙瘩呢？
1.片状剥落
为了消除鸡皮疙瘩，你必须先去角质。因为鸡皮疙瘩是患者皮肤上角质堆积过多造成的，这时候就需要去角质了。但是去角质的时候，不要过度。患者可以使用一些温和的去角质产品来清洁皮肤。去角质后，患者的皮肤表面会变得更加光滑。此时应进行保湿护理，有效调节患者皮肤表面的水油平衡，最终达到消除鸡皮疙瘩的效果。
2.调整你的饮食
也可以通过调整饮食来消除鸡皮疙瘩。患者一定要吃富含维生素的食物，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，可以有效减少鸡皮疙瘩。不要吃一些高脂肪、高糖、辛辣刺激的食物，会导致严重的鸡皮疙瘩。另外，要多喝白开水，可以有效促进患者体内循环，补充皮肤水分，排出体内素，消除鸡皮疙瘩。
3.药物疗法
药物也可以用来消除鸡皮疙瘩。在选择药物时，可以用口服维生素A来消除鸡皮疙瘩，也可以用水杨酸果酸软膏来消除鸡皮疙瘩。无论是口服维生素A还是药膏消除鸡皮疙瘩，都需要长期坚持。
那是消除鸡皮疙瘩的方法。对于患者来说，平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进新陈代谢。补充维生素A，如胡萝卜、奶油、红薯、鱼肝油、绿叶菜、猪肝等。洗澡的时候也可以配合磨砂膏和身体乳使用。