今天给大家分享一下我自己的鸡皮去除方法。亲测有效~
作为一个婆婆鸡皮，哭了三天三夜！我知道鸡皮的自卑和辛酸！！
话不多说，就上图吧。
(前方高能)
从小就发现胳膊外侧凹凸不平，摸起来像没有剥皮的黄瓜。并不顺利。后来有朋友说我胳膊上是鸡皮。不过我当时也没在意，因为不影响生活，也不疼，就不去管了。
尤其是夏天，看到很多小姐姐露出来的皮肤光滑细腻，真的很羡慕。
我出门总觉得有人在看我，在背后窃窃私语。
所以我决定正视这个题，去掉鸡皮！
在和大家分享我去除鸡皮的经验之前，先说说什么是“鸡皮”以及它的症状~
人们常说的“鸡皮”其实就是圆角病。其实这是一种常见的毛囊周围的慢性角质化皮肤病(有报道称圆角病在我国的发病率可达30%-50%)。其发生与遗传有关，皮疹通常发生在儿童或青少年，青春期会逐渐加重。
圆角病的典型皮损为针头大小的毛囊丘疹，呈红色、棕褐色或与皮肤同色。它们经常对称地出现在脸颊两侧、上臂外侧和大腿外侧。有些病人还会出现在前臂和臀部的皮肤上。常无明显不适，偶尔有轻微瘙痒感。
鸡皮的症状有哪些:
1.患部常可见针头大小的白色颗粒。
2.因为毛囊皮脂腺管开口处有角质化，形成所谓的“角栓”，硬化后会出现毛孔堵塞的痘痘。
3.小疙瘩，外观呈针状，分布散在，肤色红褐色或褐色。
4.大多数皮疹是无害的，少数人有瘙痒。
根据医学文献，50% ~ 80%的青少年都受到这个题的影响，其中大部分是女性，直到40 ~ 50岁才会消失。
关于角化病的病因，目前还没有确切的说法。国内外一致的说法是遗传因素或缺乏维生素A，还有焦油、油等刺激因素。
圆角木霉多是12号染色体变异的显性遗传所致，但并不是每个携带该基因的人都会得鸡皮。
有这种基因的患者，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小突起。所以医学上无药可治，即使化学年轻化后也会因为基因没有改变而继续复发。
鸡皮肤无法治愈只能通过护理来改善。
有的患者鸡皮严重，影响美观，有的人甚至出现严重的心理题。对于这部分患者，为了美观和心理健康，应考虑防角化、保湿等外用方法。
需要注意的是，很多患者发现皮肤有凸起时，喜欢用手抠。
专家提醒，用手挤、抓、抠，会使毛孔周围组织水肿，使毛孔开口变小，更容易堵塞，从而引发痤疮、毛囊炎；挠的话会引起炎症和色素沉着，不要