2.如果在寒冷的环境中，体内的冷觉感受器在感受到外界温度变化后会变得兴奋，这种兴奋会通过传入神经传到下丘脑，下丘脑内部的体温调节中枢也会被兴奋，应对寒冷的信息通过传出神经传递，到达体内控制产热的相关部位，迅速做出反应。
3.比如“瑟瑟发抖”就是产热的重要结构。“骨骼肌”不由自主地颤抖，增加产热。此外，甲状腺和肾上腺也会感受到“命令”，分泌更多的甲状腺激素和肾上腺素。这两种激素作用于细胞，促进细胞新陈代谢，也增加产热。
4.另外，身体需要减少散热。皮肤是主要的散热器官，皮肤的散热机制主要是血管运动和汗腺活动。因此，在寒冷中，人体皮肤中的血管收缩，使血流量减少。