我肯定不能受刺激，晒晒太阳，泡泡海水什么的。别我为什么知道这么多。如果我说多了，那就是眼泪！
有一年暑假，我去海边玩，阳光，沙滩，比基尼，hhhhh~开心到飞起来了，但是晚上就不好了。白天皮肤被折腾，胳膊上鸡皮。它又红又硬。你还不能碰它。一碰就疼。超级敏感~
所以别傻了，以为晒晒太阳就好了。只会加重你的鸡皮，让你的皮肤更黑！
像我洗澡的时候，经常用常温水(温度太高会让皮肤分泌更多角质，堵塞毛孔)。一般在浴室泡十分钟左右。角质变软后，用去角质磨砂膏轻轻摩擦，让山核桃壳磨粒与皮肤很好的融合。一周用两次，洗完皮肤会有淡淡的果味~
经过磨砂膏的洗礼，大多会变得无精打采。这时候最好能把软ta ta的题一个一个解决。然后涂一点角质修复霜混合身体乳，每天洗澡后涂。不仅能深层去除眼角堵塞，还能保湿。
经过近一个月的使用，大部分受损皮肤已经愈合，感觉没有那么粗糙了。
现在天气越来越热，鸡皮一定要防晒。不要穿短袖晒太阳！不然皮肤又要遭殃了。