鸡皮肤在临床上被称为圆角病。这类人可以食用富含维生素A的食物,并根据医生的建议服用维生素A补充剂,这将有助于改善症状。鸡皮肤可能与遗传因素、维生素A缺乏、代谢紊乱等因素有关。所以维生素A缺乏导致鸡皮的人可以积极补充维生素A来改善鸡皮症状。
1.富含维生素A的食物:维生素A可以维持上皮组织的正常功能,调节人体表皮角质化的过程。所以生活中可以吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、鱼肝油、牛奶、鸡蛋等。此外,可以多吃富含胡萝卜素的食物,如胡萝卜、橘子、橙子、西兰花、南瓜等。,因为胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。但食物的作用通常是有限的,并不能代替药物治疗疾病。
2.补充维生素A:如果鸡皮肤症状严重,确定有明显的维生素A缺乏,可在医生指导下口服维生素A胶囊、维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等维生素A补充剂进行改善。注意遵医嘱用药,以免过量引起中。
除了饮食和药物治疗,鸡皮肤的人可以适当使用含有维a酸、果酸、水杨酸等成分的身体乳或护肤品,软化或溶解角质,改善鸡皮肤症状。