手臂上有很多像鸡皮疙瘩一样的小颗粒，一般认为是头发的圆角病引起的。也可称为头发苔藓，属于常染色体显性遗传病。此外，还可能与毛囊角化症、湿疹等疾病有关，应根据具体病因进行针对性治疗。
1.圆角病:患者一般有家族史，父母也可能有这种情况，也可能与自身维生素缺乏或代谢紊乱有关。常见于青少年，皮损可随年龄增长逐渐改善。除了患者手臂、上肢有许多类似鸡皮疙瘩的小颗粒外，在大腿、臀部也可出现，一般成簇出现，少数患者腹部也可出现。一般夏季症状较轻，冬季症状较重，偶有瘙痒。圆角的病对健康没有影响，通常也不需要治疗。如果觉得有审美影响，可以去看皮肤科医生。在医生的指导下，可以局部涂抹维a酸霜、水杨酸霜或尿素霜缓解症状。同时需要多吃水果蔬菜，保证维生素的摄入。
2.毛囊角化病:多发生于青春期，随年龄增长会加重。容易发生在皮脂溢。初期可表现为类似鸡皮疙瘩、粟粒性丘疹的小颗粒，可出现在手臂上。毛囊角化病罕见，不能自愈，但可引起继发感染。如果确诊为毛囊角化，需要积极治疗。一是要避免阳光暴晒，这样会加重病情，也要避免局部抓挠，减少摩擦。可以遵医嘱局部涂抹维a酸乳膏、水杨酸软膏等药物，配合口服维a酸片、异维a酸软胶囊等药物，帮助缓解症状；
3.湿疹:手臂上长了很多像鸡皮疙瘩一样的小颗粒，这也可能是湿疹急性期的表现，会导致皮肤上出现玉米大小的丘疹。随着病情的发展，可出现水疱、糜烂、局部渗出等症状，患者常伴有明显瘙痒。一般可能是吃了过敏的食物或接触了一些化学物质所致，也可能与精神紧张、焦虑等因素有关。过敏症状可遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药缓解，局部应用糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏缓解。
需要说明的是，不能仅凭手臂上大量鸡皮疙瘩之类的小颗粒的症状来确定发病原因。建议患者及时看皮肤科医生，明确诊断。期间注意避免再次接触引起过敏的物质，并做好局部皮肤的保湿，避免穿紧身衣服，减少刺激。