很多人大腿和上臂都有带刺的疙瘩，俗称“鸡皮”。摘下来后，你可能会看到里面还困着一根淡淡的小头发。这是一种皮肤病，学名为:毛发圆角病，又称毛发角化症或毛发苔藓等。，是毛囊漏斗角化的异常皮肤病。1.鸡皮肤的症状这种病常见于青少年。典型的皮损是从针尖到鸡眼大小和毛孔一样的硬丘疹，不融合。顶端有浅棕色角质栓，内含卷毛。剥掉角质栓后，留下一个漏斗状的小凹陷，但很快角质栓就在这个凹陷中新诞生了。丘疹有不同程度的炎症，但可无红斑或红斑明显，易导致炎症后色素沉着。图:鸡皮肤易发部位最常发生在手臂和腿的前方或外侧，常被误认为是痘痘、粉刺或未洗。最常见的部位在上臂外侧、腿部、颈部，甚至整个背部。有些人的脸颊皮肤会更黑更粗糙。颗粒虽不明显，但也属于“鸡皮”。因为毛囊皮脂腺管开口处有角质化，形成“角塞”，硬化后导致毛孔闭塞。小丘疹呈针状，散在分布，肉色，红褐色，褐色或灰黑色，多数皮疹无痛。圆角病看起来像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”都是由于气候或心情引起的竖毛肌收缩，是暂时性的皮肤变化；但是，圆角病引起的丘疹是一种持续性的状态。“鸡皮”不痛不痒，也不会发病，但极其干燥片状，凸起的地方颜色很深，很影响美观。图:鸡皮易发部位2。鸡皮的成因1。遗传因素。这种鸡皮是先天性的，遗传给下一代的概率是50%。遗传性鸡皮肤目前无法治愈，但可以通过持续的皮肤护理和治疗来缓解。2.皮肤代谢异常。既然是“头发的圆角病”，如果皮肤自身代谢异常，造成角质堆积，堵塞毛囊，也会造成鸡皮肤。图:鸡皮3的形成过程。缺乏维生素A营养不良的人，尤其是维生素A缺乏的人，更容易长鸡皮。平时要多注意吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、、动物肝脏等。，或者直接服用维生素A的膳食补充剂。4.环境因素。低湿度、干燥空气和某些刺激物，如焦油、油脂等。可能会造成鸡皮，处于油水两缺的状态。如果长时间处于干燥的空气环境中，不注意身体皮肤的保养，皮肤也很干燥，会更容易出现。诊断和鉴别诊断。根据上臂后外侧和大腿延长侧的毛囊角化丘疹，可以去除角塞。拔下角塞后，可以看到杯状的微小酒窝，露出卷发，常见于青少年。一般来说，诊断不难。2.该病的鉴别诊断除了常见的毛囊性鱼鳞病、棘状苔藓、毛发糠疹、维生素A缺乏症外，还需与以下皮肤病相鉴别。4.治疗和预防。其实鸡皮是一种很常见的皮肤现象，长鸡皮不用太担心。据小菌衣统计，80%的人患有此病，但一般只有少数人很难发现。这个病不是个例。消除鸡皮最好的方法就是去角质，疏通毛囊通道。也可以用一些酸性护肤品来使肌肉
