孕妇起鸡皮疙瘩怎么办？
1.妊娠皮肤病:超过15%的孕妇可能会遇到这种皮肤病，全身会发痒，一般发生在怀孕六七个月的时候。皮肤除了痒没有任何变化，也不会出现皮疹或水疱。发病原因一般认为与孕期雌激素增加有关，对胎儿没有影响。
2.妊娠斑:大约2%的孕妇可能患有这种疾病，通常发生在怀孕的第4至第9个月之间。皮肤上会出现小红疹，最常见于四肢，看起来像昆虫叮咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤引起的，其实是怀孕本身引起的，对胎儿没有影响。
3.妊娠期中性皮疹:患病率约为1%，多生于矮小肥胖的孕妇，最常发生在妊娠纹出现时。目前认为可能与激素分泌失衡有关。令人欣慰的是，这种皮肤瘙痒不会伤害胎儿。
4、妊娠期丘疹性皮炎:发病率很低，全身各部位都可能发病，生病时全身皮肤会出现皮疹。发病原因还不清楚，但可能会导致流产或死胎，所以要小心。
孕妇皮肤上起红疙瘩怎么办？
孕妇皮肤瘙痒往往是胆酸升高的信号，属于妊娠期肝内胆汁淤积症。孕妇皮肤瘙痒对产妇无害，但可引起早产、发育不良、宫内窘迫、慢性宫内缺氧、产后出血，甚至死胎、死产。所以一定要警惕孕妇皮肤瘙痒的症状。
专家建议用热水按压发痒的部位，有利于炎症的治疗。也可以用醋和热水擦洗痒的部位，或用花椒丸10 ~ 15粒，加水煮沸，待水温后擦洗患处，一般可减轻痒痛。接下来，我们来看看孕妇皮肤瘙痒的护理。
1.皮肤干燥的孕妇不宜频繁洗脸。这是因为皂碱会洗掉皮肤上的天然油脂。最好用温和系列产品代替。这类产品对孕妇没有负面影响。
2.洗澡时不要泡太久，否则容易造成皮肤脱水。你可以在水里放一些沐浴油。保持皮肤油性。或者洗澡后，全身涂抹保湿霜。
3.饮食要保持营养均衡，增加镁、钙等矿物质的摄入，如肉、鱼、蛋等，还要补充必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、牛奶、鱼油、坚果、谷物、豆类等。少吃含兴奋剂的食物，如咖啡、酒、茶等，每天多喝水。
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