冻鱼冷霜身体乳测评，冻鱼膏怎么做好吃不腥

小腿变黑可能是由于血液循环不良、皮肤病变、炎症后色素沉着，或者心脏功能不佳、卧床休息等原因造成的。可以多做运动，有助于提高免疫力和营养。注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，平时多吃苹果、西红柿、柠檬。这类含维生素的食物需要多喝水，注意休息，避免熬夜，保持愉快的心情。也可以去医院做相关检查，比如内分泌检查或者皮肤科检查，然后进行针对性的治疗。