成都市二医院皮肤科 鸡皮（成都草市街皮肤科医生哪个好）

如果腿上有鸡皮怎么办，

经过我的了解，我知道“鸡皮”其实和角质增厚有关。

是的，所以去角质很重要。记住不要过度。

其实去角质的方法有很多，我们可以在洗澡的时候用。

洗澡海绵，

沐浴，摩擦你的身体，

这样可以达到去角质的效果。

但是，

如果不可能每天都这样洗，

这样会让本来就干燥的皮肤难以忍受，变得更薄更干。

一般我们不会用手去挤、抓、挖鸡皮，因为这样会造成毛孔周围组织的水肿。如果更多

挤压或抓挠，这样毛孔会变小，容易堵塞，容易长痘痘和毛囊炎；

如果抓破了，会引起炎症和色素沉着。所以记得尽量不要去抓，不要去挠。