许江西省人民医院副主任医师
一般来说，人的皮肤是光滑平整的，但是有些人的皮肤会出现灰褐色的鳞屑和很深的斑纹，特别是在春秋两季的干燥季节，腿上的皮肤会出现白色，看起来像蛇皮，非常难看。这对于爱美的女生来说并不是一件好事，所以最好想办法去掉这些蛇皮。那么怎么去掉腿上的蛇皮呢？
蛇皮
蛇皮又称“鱼鳞病”或蛇身，是一种以皮肤干燥、鳞状脱屑为特征的皮肤病。典型症状为皮肤干燥，灰褐色鳞屑，斑纹深，皮肤发白，类似“鱼鳞病”或蛇皮，冬重夏轻。一般无自觉症状或仅有轻微瘙痒。如果长期不治愈或治疗不当，可扩散至全身。蛇皮鳞屑皮肤用纯植物提取物施氏本草膏涂抹皮肤，每天1-3次，持续半个月即可恢复。
蛇皮的处理
1.饮食调节
吃富含维生素A和蛋白质的食物，如胡萝卜。奶油、蛋黄、猪肝都有利于疾病的恢复。每天都要坚持多喝水的好习惯。饮食方面，不仅要清淡，还要注意营养，尽量少吃辛辣刺激性的东西，多选择蔬菜水果。
2、清洁到位。
为什么一定要注意清洁？如果可能的话，可以经常洗个温水澡，或者在家里提一桶温水。注意水温不要太高，但也要保持温度，避免浸泡在冷水中。泡水后，用软毛巾轻轻按压，吸干水分。吸收后涂抹药膏时，不要强行剥离皮肤，要缓慢轻柔地涂抹。平时如果比较干燥，也可以选择一些保湿的护肤片来保持腿部的湿润。
3.舒适柔软的衣服和愉快的心情。
穿衣服的时候要选择柔软的衣服，避免腿部过多摩擦造成皮肤损伤，每天保持好心情。可以选择适当的运动，因为运动不仅能让人心情变好，还能提高自身免疫力。只要我们心情好，心情不好，不焦虑，不担心，不要想太多，这个病也没那么可怕，所以要和上面的细节一起涂药膏。
4.在医生指导下用药。
如果需要在重要场合展现亮丽的肌肤，可以在医生的指导下涂抹维a酸或者用果酸去死皮，这样过几天皮肤就会晶莹剔透。这种治疗效果只能维持一段时间。要想改善好“蛇皮”，重要的是坚持不做“懒女人”。记得每次洗完澡后及时护理，皮肤会变得更漂亮。