秋冬将至。有些朋友的皮肤除了干燥、紧绷、敏感之外，还起了豌豆大小的暗红或棕色颗粒。虽然不痛，但是粗糙难看，影响了他们的视觉感官。他们总是想快点摆脱它。
如果有上述症状，极有可能是毛囊角化病，又称鸡皮肤。鸡皮会长在脸上和身上，秋冬季节会加重病情。因此，对鸡皮肤的人要进行科学的管理和护理，防止复发。
1.鸡皮形成的原因
鸡皮形成的原因有很多。主要内因为显性遗传，但也有外界因素刺激诱发或加重病情的。具体来说，有以下几点:
属于常染色体显性遗传。如果父母一方有鸡皮，他们的孩子有50%的几率得到鸡皮。
如果父母一方有鸡皮，他们的孩子有50%的几率得到鸡皮。由皮肤损伤引起。如摩擦、长期暴露于辐射和日光损伤，导致皮肤自启动免疫保护机制，受损区域角质形成细胞过度合成、融合、增殖，导致角化异常。
。如摩擦、长期暴露于辐射和日光损伤，导致皮肤自启动免疫保护机制，受损区域角质形成细胞过度合成、融合、增殖，导致角化异常。还与激素、免疫系统异常等有关。服用碳酸锂可能诱发或加重这种疾病。
从上图的皮肤结构来看，典型的病理特征是:
1.基底层棘层松解，造成基底层以上腔隙或塌陷；
2.真皮乳头层不规则向上延伸，其上只有一层基底细胞，形成所谓的绒毛状外观；
3.皮肤表皮角质代谢异常，如角化过度和角化不足，皮肤凹陷并与外界渗透；
4.皮肤有角化不全，形成圆形细胞和粒细胞。
2.鸡皮肤症状
显性鸡皮发病较早，但随着年龄的增长病情会加重，同时也受气候和皮肤损伤的影响。一般10~20岁开始发病。多出现在前额和面部、颈部、四肢等躯干皮脂腺多的地方。
肉眼可见，毛孔处有凸起的豌豆大小的暗红色或褐色颗粒状丘疹和油性痂。不疼，但是颜色会加深或者互相融合。除去痂后，丘疹顶部露出一个漏斗状凹陷。丘疹可与不规则的疣状斑块融合。
3.鸡皮管理方法
鸡皮肤是一种遗传病，但通过科学的皮肤管理，可以有效改善，防止复发。
1.鸡皮肤的预防:防晒保湿。
首先可以减少外界对皮肤的刺激，其次可以增强皮肤免疫力和皮肤屏障功能。
秋季注意保暖，如戴口罩、穿厚衣服等，减少冷热气温或寒风对皮肤的刺激。
减少冷热温度或寒风对皮肤的刺激。防晒是必须的。虽然秋冬紫外线弱，但全年UVA基本一致。而且防晒还可以减少皮肤晒伤和老化。
虽然秋冬紫外线弱，但全年UVA基本一致。而且防晒还可以减少皮肤晒伤和老化。适当的清洁和科学的护肤是老话题，避免皮肤屏障受损。推荐牛奶洗面奶，温和洁面，无刺激，少搓。
以避免皮肤屏障受损。推荐牛奶洗面奶，温和洁面，无刺激，少搓。