鸡皮去除技术
首先，我们都听过一句话，一个懂得养生的健康人，我们会发现他平时很少生病，而一个不懂得养生，饮食习惯非常不好的人，总会有各种小毛病。所以起鸡皮疙瘩的人一定要养成良好的饮食习惯，多吃健康清淡的食物，少吃辛辣刺激性的食物，多吃维生素a，所以为了自己的健康，为了自己的形象，一定要管住自己的嘴，多注意自己的饮食。
其次，就是养成良好的生活习惯，勤换衣服，勤洗澡，一个爱干净的人，我们会发现他的皮肤也是比较好的。所以患有鸡皮疙瘩的人，平时一定要做好自己的卫生。最后，要注意洗澡用一些温和的去角质沐浴露，但是切记不要认为洗澡时用力搓洗可能会搓掉鸡皮疙瘩。这种想法严重错误。越用力搓，皮肤会越干越薄，但鸡皮疙瘩会越来越严重。
比去角质更重要的是滋润皮肤。“鸡皮”就是缺水缺油的皮。沐浴后涂抹兰雪芙琳鸡皮乐青不仅保湿效果好，还能为肌肤补充大量水分，并能深入肌肤深层去除老化角质，改善鸡皮干燥题，令肌肤水嫩白皙，恢复婴儿版的光滑柔软。而且它的美白效果好到可以飞，让你轻松白、嫩、香。洗澡水的温度必须保持在40℃左右。冬天很多人喜欢用热水，觉得够舒服。但是烫过的水容易“脱油”，过多的油会从皮肤上洗掉。当身体离开热水时，皮肤表面的水分会立即蒸发，同时也会带走皮肤的水分。
鸡皮怎么消除偏方？
1、中医治疗鸡皮肤
中药如生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山药、白芍、西洋参、炒白术、田字片、玄参、红花、制首乌、枸杞子、黑芝麻、威灵仙、山药、荆芥、防风可用于提高体内酶活性，当归、白芍、红花、防风、紫草
2.西医治鸡皮。
西医以去角质软膏为治疗首选，如A酸、果酸、水杨酸、尿素等。5%水杨酸不仅有相当好的疗效，还能溶解角质，改善症状。也可以使用去角质沐浴产品，如磨砂膏、去角质刷、丝瓜络布等。
3.处理鸡皮的食谱
缺乏维生素A也会产生鸡皮。可以吃维生素A多的食物和水分多的水果，如橙子、西瓜、桃子等。西兰花还可以缓解鸡皮。不吃油炸、辛辣、酸味、刺激性食物。
4.定期溶解角质。
要去除鸡皮，首先你要定期溶解角质。洗澡的时候，用温和的磨砂膏，丝瓜布，轻轻的。