首都医科大学附属天坛医院王晓燕主任医师
背部有很多黑点，比较常见的是毛囊角化症，也被很多人称为鸡皮。出现这种情况，一定要注意护理，因为如果不注意做好调养，甚至可能诱发鱼鳞病的症状。平时可以用一些曲安奈德乳膏或者维a酸乳膏，有很好的调养和治疗效果。
疾病的起因
“鸡皮肤”是遗传体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季节，皮肤的角质变厚，“鸡皮”变得更加严重，有的甚至出现了“鱼鳞病”的症状——听起来很可怕。其实只是极度干燥导致的，让皮肤出现像鳞片一样的不均匀。很多人甚至不知道这个症状。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可以适当服用维生素AD丸。
如何去除鸡皮的小贴士
1.一些日常去除鸡皮的方法，比如洗澡时用来擦掉体表多余角质的丝瓜布、磨砂膏、浴盐等产品，也是一些鸡皮患者常用的方法。这种方法虽然可以缓解症状，但不能完全治愈鸡皮，只是起到缓解的作用。而且频繁使用会伤皮肤，只能是鸡皮肤的辅助治疗。
2.因为鸡皮肤患者缺乏维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药物应该是鸡皮肤患者日常生活的首选，但是仅仅补充维生素A还是远远不够的。去除鸡皮最好的方法是选择合适的产品。我觉得苏分享的一些实践经验还是很有力量的。
3.治疗期间，不要吃辛辣刺激性食物，不要挠皮肤，不要暴晒。晒太多会让头发干痒！
4.平时要注意皮肤的营养和水分。当你的皮肤处于恶劣的环境时，一定要保护好，以免堵塞毛孔。要经常洗澡，保持皮肤清洁卫生。
5.摆正心态，告诉自己，我能行，不要因为这个感到太大的压力。只要摆正心态，积极预防和治疗，还是很容易摆脱鸡皮肤的困惑，拥有健康美丽的肌肤。