毛孔暗红色或棕色，颗粒粗糙，看起来像鸡皮疙瘩。给你介绍一些方法:
1.有鸡皮的朋友要用温水轻轻的洗鸡皮(水温不要太高，清洗时间不要太长，一般两三分钟。不要干，等它慢慢干！
2.牛奶——皮肤晚上最爱吃的食物，可以提高皮肤细胞的活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，减少皱纹。
3.服用维生素A、E、博智片、四物汤合剂，外用狄威霜。洗澡时，要在患处涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴露，并用浴刷轻轻刷去毛孔的角栓。切忌频繁挤压皮疹，因为挤出皮疹后容易留下小疤痕！
也许她的经历能救你。此自报，白。程度
成都市二医院皮肤科 鸡皮（成都草市街皮肤科医生哪个好）
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1.有鸡皮的朋友要用温水轻轻的洗鸡皮(水温不要太高，清洗时间不要太长，一般两三分钟。不要干，等它慢慢干！
2.牛奶——皮肤晚上最爱吃的食物，可以提高皮肤细胞的活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，减少皱纹。
3.服用维生素A、E、博智片、四物汤合剂，外用狄威霜。洗澡时，要在患处涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴露，并用浴刷轻轻刷去毛孔的角栓。切忌频繁挤压皮疹，因为挤出皮疹后容易留下小疤痕！
也许她的经历能救你。此自报，白。程度