1能够 试一试 2如果 是毛孔 角化症鸡皮肤夏天多晒晒太阳，或者 者 有肯定 帮-助 3多果蔬，少油炸食物 4少搓洗。
鸡肌肤 ，炎天 的时刻 让肌肤 多晒晒太阳，不-要 穿松 身的裤子，多让他 透透气会好点平时 洗完澡，用含 凡士林 的 身体 乳。
第三增强 肌肤 防晒长时刻 遭到 紫外线映照 也会致使 鸡肌肤 的症状 进一步加重 ，因而 一样平常 生涯 中不仅 要重视 面部 肌肤 的防晒，还应该 做 好身体 各个部位的防晒工做 希奇 是炎热 炎天 ，袒露 在外的肌肤 都需要 涂抹防晒霜，而且 需要 准时 补涂 一样平常 四肢部位最。
不行 以 暴晒哦，有影响的。
1不抠挠抓鸡肌肤 主要 重伸 的是不行 以 抠抓鸡肌肤 有一些 人看到身上有突起 的小颗粒，就想抠一抠，试图把藏在内里 的汗毛抠进去 ，这样 是大错特错的，抠抓挠只会加重 鸡肌肤 发生 毛孔 炎，以至 通过 太阳和紫外线的映照 。
对比 温顺 的办法 ，是用浴盐食盐也有 去角质功效 ，但这个 内里 的钠会令肌肤 缓慢 ，“鸡肌肤 ”的人仍然 用具 保湿功效 的死海浴盐对比 好能够 用浴盐洗澡 ，也可先将浴盐用热水熔解 了，然后 混淆 在花卉 树木 型的沐浴 乳中，在淋浴时用用浴盐。
只可是 是一样平常 的人惟有 很少的几颗，不易 觉察 而已 沐浴 以后 要涂滋养 的东-西 ，洗的时刻 能够 逐步 搓一搓 不-要 用清洁 太强的的沐浴 露，温顺 点去角质 每一 天能够 用贝露芙，涂薄薄一层，早晚 2次，28天就好了 在饮食上可多吃一些有。
建议 鸡皮肤夏天多晒晒太阳你 冬天 让疙瘩区多晒晒太阳 由于 冬天 太阳不猛 也不会让肌肤 晒黑 另一 般鸡肌肤 都带有缓慢 的疑问 ~如果 你 是的话 1，除非是炎天 ，不-要 每一 天沐浴 ，也许 3天一次就能够 了 2，要温顺 的祛除 角质，也许 一周一次就能够 的了 3。
适当 来往 阳光，是对身体 有益 的但有肌肤 病的人，不适合 长时刻 处在阳光下面 ，否则 越发 简易 引起 肌肤 不适，以至 加重 。
鸡皮一样平常 为 遗传致使 的沐浴 的时刻 能够 运用 磨砂膏，多吃含维生素A的食物 ，还能够 用去角质的东-西 注重 用量。
鸡肌肤 组成 的本 因即是 肌肤 缓慢 ，角质过厚，因此 除角质是非 常主要 的选择 结局 好些的祛角质成品 ，二 个月做 一次就能够 了，切记 不-要 太勤，不-要 以为 次数越多越好，会损害 肌肤 的沐浴 的时刻 ，水的温度不行 以 够 对比 高 要用温顺 的。
鸡皮是由于 体内长时刻 缺少 维生素A引起 的处置 办法 1多吃含维生素A的食物 动物 的肝，牛奶，螃蟹和蛋类含量 对比 高花卉 树木 性的食物 有胡萝卜，小白菜，油菜，菠菜，空心菜，茴香，香菜，韭菜，荠菜和茶叶及红黄色水果 如杏，柿子。
因此 像鸡肌肤 这类 缓慢 肌肤 ，防晒依然 不行 纰漏 ，外出时刻 记得涂抹防晒霜如果 夏日 面部 晒得较黑，可取面粉30^加之 少许 的水，搅拌成糊状，抹在脸上 ，再盖上层 纱布，不行 -动 面子 肌肉，20。
如果 先天 的话是有无 办法 变白的，炎天 的时刻 不-要 把肌肤 外漏，不晒太阳，维持 二 年，会有结局 的。
有一些 时刻 候紫外线的辐射，也会引起 鸡肌肤 难处置 的，出门前只要 做 好防晒工做 就能够 了，另外 再用些对鸡肌肤 又用的护肤的，做 好保湿，比如 泰魅的或者 者 一些含有维生素A的药膏。
一是太阳光里含紫外线，对人的肌肤 组成 损伤 ，二是每一 一位 人的肌肤 是不一样 的。