本文讲解关于健身后用什么身体乳和健身前护肤还是健身后的问题，希望能帮助到大家。
本文纲发 一览：
什么 牌子的身体 乳好用，求举荐 ？
我这几年用过的身体 乳不下百瓶，自己 仍然 个成份 党，各功效 身体 乳快钻研 透了。
都说维持 涂身体 乳很主要 ，选对了，放松 养出白嫩滑好肌肤 ，可是 如果 选错了，只会让你 枉费 功夫 。现在 就和我们 来清点 一下，全是 干货，防止 踩雷！
怎么样 选择 适合 自己 的身体 乳
①如果 你 一年四季 全是 干皮，那将要 选择 深层补水滋养 型和保湿恒久 力的身体 乳，而经常 长痘和粉刺的妹纸，将要 清新 轻浮 的乳液，必须 维持 你 的肌肤 能透气。
②另外 另有 那些经常 事情 看电脑，下班 盯手机，另有 偶然 出差的辛劳 ，因此 抗氧化身体 乳变成 了 最大的需要 ，建议 我们 尽力 选择 含有绿茶、葡萄籽、维E等成份 的身体 乳。
③肌皮和爱长痘粉刺的妹纸多运用 含有果酸、烟酰胺及VC类的身体 乳就能够 啦!
注重 :运用 含有VC成份 的身体 乳后，尽力 不-要 立马暴晒，如认真 的必须 有事儿出门，最好 穿上长裤长袖，否则 没结局 ，倒是 让你 的肌肤 黑的更快呢!
身体 乳的准确 运用 办法
沐浴 后也许 10分钟抹身体 乳，恰好 这个 时刻 ，咋们 身体 的毛孔 恰好 是处于掀开 的状态 ，有益 于咋们 的肌肤 吸收 营养 ，锁住水份 ，如果 你 在肌肤 缓慢 的运用 身体 乳，滋养 结局 一定 有无 刚洗完澡好。
关于 美白类的
aleble皇后身体 乳 ￥89元
成份 ：光甘草定、熊果苷
功效 ：美白亮肤、淡化黑色 素、防晒抗苍老
这个 身体 乳的质地像冰淇淋，一抹就化开，吸收 快。说确实 ，我自身 肌肤 不-是 很白的那种，用了四五罐这个 后都说我白到刷白整条街！
Sesdrema身体 乳 ￥128元
成份 ：2.5%烟酰胺、传明酸
功效 ：阻止 黑色 素变成 ，减少 肌肤 水份 散失
主打美白的，看成 分浓度，是去暗黄亮肌肤 颜色 的理想 设置 !甜甜的果香滋味 能留香一天，即是 涂完身体 有对比 分明 的黏度感~得看私人 吸收 速率 吧!
Aleble熊果苷身体 乳 ￥69.9元
成份 ：熊果苷、B尿素
功效 ：加速 黑色 素的代谢，搭配磨砂膏可去鸡皮
每一 次抹的时刻 加二 滴B尿酸本 液更是润到无底线~小奶珠更是enjoy到肯定 田地 !奶香的滋味 会给人一种 肌肤 白嫩到往外溢奶的错觉!
Only烟酰胺身体 乳 ￥69.9元
成份 ：1%烟酰胺
功效 ：减少 黑色 素的变成
美白成份 的浓度方方面面 仍然 很诱惑 的，即是 有怕光的维C，白-天 用应该 反结局 !滋味 是浓郁 的甜香味，留香很恒久 。
关于 保湿滋养 类的
生香语牛油果身体 乳 ￥78元
成份 ：牛油果脂、草绿盐角草
功效 ：组成 肌肤 水份 保湿膜，预防 肌肤 水份 散失
质地不-是 很愁，和擦脸的乳液差一点 ，不那么 腻乎，往返 一抹就吸收 了。主要 是用他 抹完了肌肤 水嫩水嫩的都要冒水了。
伊丽莎白雅顿绿茶身体 乳 ￥116元
成份 ：甘油、牛油果树果脂
功效 ：减少 水份 散失 ，长时刻 保湿
质地靠近 冰淇淋奶油有一颗颗的黄色颗粒，可是 一抹就化开了，松 接着摸肌肤 就滑溜溜嫩乎乎的!私人 以为 炎天 用最适合 ，保湿度恰好 又不会太油腻 。
凡士林倍润身体 乳 ￥55.9元
成份 ：甘油、矿物油、维生素E
功效 ：增强 基本 保湿
适合 缓慢 肌肤 ~我是有年冬天 肌肤 干到掉皮屑的时刻 用的。由于 乳液对比 黏腻的本 因，不适合 身体 全干的时刻 抹，带点水珠的半干状态 抹开吸收 对比 好!
所望牛奶身体 乳 ￥59元
成份 ：牛奶卵白
功效 ：深层补水，软嫩肌肤
给人一种 童年阿尔卑斯奶糖的甜蜜 感~挤进去 抹身上也是 很柔很滑，吸收 完了不会以为 油~春天 用来抹全身 ，感受 东风 越吹越滋养 的感受 。
关于 去鸡皮的
Cerave SA水杨酸身体 乳 ￥118元
成份 ：2%水杨酸
功效 ：缓解 粗拙 ，剥落角质
每一 次用完都市 有种油膜感~水杨酸的渗透 性是最好 的，引发 也小，只要 不-是 难处置 的敏感肌用的话全是 OK的，由于 浓度的本 因,去角质不会很快~
Alpha hydrox果酸身体 乳￥128元
成份 ：甘油、12%AHA果酸
功效 ：代谢角质，疏通交流 毛孔
去鸡皮不在话下，但质地比白色的凡士林稠，油腻 有种不吸收 的感受 !单纯 的要 肌肤 平滑 用这个 没缺点 !再即是 敏感用应该 会有丢丢引发 ~
宝拉珍选水杨酸身体 乳￥254元
成份 ：2%水杨酸
功效 ：保湿+修复角质
祛除 缄口 和鸡肌肤 的结局 仍然 很不错的，清新 不油腻 ，滋味 也很清新 ，有点小贵，可是 物有所值，还能够 有用 改善 痘痘肌肤 质。
自-然 旋-律 果酸身体 乳 ￥29元
成份 ：维生素b5
功效 ：推进 代谢，祛除 角质
看成 分就知道 和一样平常 酸性的身体 乳不一样 ，实质 是给肌肤 添补 营养 ，到达 平时 代谢的一位 目的 !滋味 是清新 的橘子香!可是 也有 很多 人说结局 不理想 。
关于 提亮类的
欧舒丹樱花身体 乳 ￥209元
成份 ：乳木果油、云母颗粒
功效 ：立刻 提亮
粉粉的乳液涂在身上立马就闪闪的~阳光下看发光发亮自带光环的感受 ~如果 涂上这个 去蹦迪，肯定 是舞池里最亮的仔~
凡士林身体 乳 ￥49.9元
成份 ：桂皮盐酸、Y酰胺1%
功效 ：淡化色素，改善 暗沉
这款身体 乳所有 不错，乳液细致 ，很好吸收 ，提亮结局 不错。可是 其着名 的长毛结局 我也亲自 经验 过，介意 绕道！
强生水蜜桃子身体 乳 ￥29元
成份 ：烟酰胺、VC衍动物
香味像水蜜桃加之 果冻，对比 清新 的桃子香，乳液的行-动 性很好，抹完也不会粘糊 糊那种，提亮结局 也还不错，滋养 度一样平常 ~
维多利亚的隐秘 ￥99元
成份 ：芦荟、维生素E
功效 ：缓解 提亮
用香水在线来形容 再适合 可是 了!每一 次涂完只想放肆 闻自己 ~亮肤的话结局 有那么 些，希奇 是偏黄的肌肤 有立刻 提亮的结局 ，暗沉利害 的差那么 点意义
关于 身体 乳的运用 的几个疑问
1、功效 型身体 乳用多久才有用 ?
这个 将要 看私人 的身体 吸收 才气 了，体质区别 ，吸收 才气 区别 ，但岂论 是 什么 体质的小灵巧 ，只要 维持 一位 月以上，结局 仍然 会很分明 的。
2、身体 乳能够 叠加运用 吗?
身体 乳里所含城分对比 繁杂 ，化学物质对比 多，因此 一样平常 为 不建议 多种身体 乳频频 混淆 运用 ，而且 滋味 还会重合，因此 仍然 分散 运用 。
3、长时刻 运用 身体 乳给身体 带来 的利益
保湿:涂抹一些能够 或者 者 缓解 水份 蒸发的乳霜，能够 或者 者 让肌肤 顺利 地渡过 缓慢 期，迅速 平稳 地恢复 到理想 的状态 。
美白:到达 肌肤 颜色 平均 ，且有光线 感的安康 状态 。
防衰/修复:改善 肌肤 结构 ，消弭 表浅细纹，尽力 选择 带有烟酰胺层分的成品
好用的身体 乳有哪些 ？
身体 乳这东-西 是用来保湿的，洗完澡后在身上涂点身体 乳可以让 肌肤 不会很快地拔干，有一些 身体 乳另有 很好闻的香味。
可是 市上正在通畅 的 上的身体 乳种类 有这么多，只管 我用过的许多 ，可是 也不过 这个 内里 的一小部-分 而已 。
而且 身体 乳除 基本 的保湿结局 之外 另有 其余 的功效 ，有无 需要 做 为条件 的话食用 说哪一款对比 好用。
这里就以“保湿结局 好”这个 基本 的标-准 ，来评价 一下我用过的几款对比 好的身体 乳：
露得清 高保湿身体 乳
这款露得清的身体 乳有无 增添 香精，是无聊 的，对比 适合 干皮和敏感肌。这个 内里 增添 的挪威燕麦和羊毛脂保湿结局 很好，肤感不油腻 ，可是 稍微 有点厚重不透气。
遇见 香芬樱花身体 乳
遇见 香芬的身体 乳挤进去 是一朵朵樱花花瓣状，包装的计划 很意义 。身体 乳的质地也很柔嫩 ，很简易 推开，也很简易 吸收 ，补水和保湿的结局 都很不错，另有 好闻的樱花香味恒久 留香。
日本松山油脂身体 乳
这款身体 乳直-接 从柚子皮中提取出 来的精华 成份 制成的，吸收 很快，滋养 度也很好。成份 温顺 简易 ，敏感肌和孕妇 也能够 或者 者 放心 运用 ，酸酸甜甜的柚子味也很好闻。
强生水蜜桃身体 乳
很好闻的一款水果 香型身体 乳，水蜜桃香气清新 甜蜜 ，留香结局 也很不错。身体 乳自身 的肤感十分 温顺 ，适合 各种 肤质，另有 不错的保湿结局 ，涂完肌肤 很滋润 ，就像确实 水蜜桃一样 。
以上即是 我用过的几款很不错的身体 乳了，好不佳 用还得看适不适合 自己 。望采取 ！
身体 乳哪一位 牌子好？
1、三豆牛油果无香身体 乳
这款身体 乳不仅 颜值超高，乳液的质地和肤感也是 我最喜欢 的。抹在身上十分 好推开，随你 的意思 拍一拍就能够 一切 吸收 ，不搓泥也不假滑，肌肤 水润却不会有任何不恬静 的黏腻感，贼清新 ！而且 成份 很自然 ，有无 香精色素这些 东-西 ，滋味 是自-然 的本 料幽香 ，超温顺 ，敏感肌孕妇 都能放心 用。
维持 用后肌肤 水水嫩嫩的，希奇 好用。
2、Sabon玫瑰茶身体 乳
Sabon是来源 以色列的身体 照顾护士 牌子 ，这款玫瑰茶身体 乳很典型 也很好用。玻璃瓶的包装颇有 feel，瓶盖另有 金属感，颜值能够 给满分，满满的复旧 风。
Sabon的身体 乳有好几种香味，私人 偏心 玫瑰茶香，清甜不腻人，擦完闺房 都像玫瑰花园 一样 。乳液质地有一些 稠，涂起身 软软的很滋养 ，稠而不油的感受 。
3、欧舒丹乳木果身体 乳
欧舒丹家的乳木果排列 不停 全是 干皮好同伴 ，这款乳木果身体 乳的质地和滋养 度都很适合 干皮。关于 缓慢 肌而言，他 浓稠的质地能够 或者 者 很好的滋养 肌肤 ，而且 在肌肤 表层组成 守护 膜，让肌肤 恒久 保湿。
欧舒丹家的乳木果身体 乳有二 款，这款是含15%乳木果油的，质地对比 稠，对比 适合 干皮在秋冬运用 ；另有 一款是含5%乳木果油的，质地对比 轻浮 ，担忧 油腻 的能够 选他 。
4、多芬保湿滋养 身体 乳
多芬这个 牌子确实 是平价又好用。这款身体 乳是白色霜状质地，不会过于黏腻和厚重，延展性很好，没必-要 重复 推拿 也能够 或者 者 吸收 得很好。
运用 起身 不会很油腻 ！保湿力不算太强，滋养 结局 刚刚 好，对比 适合 南方 地域 或者 者 炎天 运用 ，冬天 用的话应该 要多涂几层才行。滋味 是有种浓浓的奶香味中还带有一点花香，可是 不会刺鼻，逐步 变淡 后会很好闻。
5、Sesderma焕白身体 乳
SeSderma这款焕白身体 乳能够 说是身体 乳里的大热门 成品 了，由于 含有烟酰胺成份 ，能够 帮-助 美白肌肤 ，还被称为身体 乳界的小灯泡 。质地是白色的膏体，有一些 厚重可是 还算很好推开的，不搓泥好吸收 ，也不会很油腻 。
美白结局 是有一些 ，但不会卓有用 果 ，肯定 要维持 用。400ml的超大容量，也特等 耐用。
全世界 十大好用身体 乳？
到了秋冬节气 ，不仅 脸干，身体 也干，以前 我全是 惠顾 脸不管 身体 ，现在 觉察 不行 了，急需用身体 乳。护肤就得护全套，否则 到了炎天 他人 手和腿伸 进去 又白又平滑 ，我仍然 个糙姐们，那怎样 行。
强劲 安利几款好用身体 乳，没必-要 十款那么 多，这些 全是 优异 中的优异 ！
1. 遇见 香芬桃花身体 乳
香港的牌子 ，这款的滋养 度是我至今用过最好 的，膏体轻浮 好涂开，保湿也很恒久 ，睡一觉起身 ，小腿、脚踝这些 场所 也不会感受 干。而且 他 的美白结局 很好，含有许多 种美白成份 ，包罗 烟酰胺，光果甘草，熊果苷，果酸，小白菊，白苏叶，本钱 应该 挺高的，可是 价钱 还行不到一百，蛮良心 的。
2. 欧舒丹身体 乳
法国牌子 ，朱一龙代言最近 几天 对比 火，这款的特色 即是 保湿时刻 十分 长，官方说有48小时，以为 没那么 夸耀 ，但一天是有一些 ，由于 他 有乳木果精髓 成份 起到恒久 保湿结局 。其余 美白的结局 是有无 的，价钱 稍微 有点贵，260差一点 。
3. 丝塔芙
美国牌子 ，丝塔芙的身体 乳即是 十分 温顺 ，成份 简易 ，适合 婴儿到暮年 人 整年 龄 的身体 乳，也适合 敏感肌。他 的身体 乳有无 别的 结局 即是 滋养 ，如果 你 要 简易 又靠谱的那就选他 。可是 即是 针对性不分明 ，女生要 美白他 是有无 的。
4. 美丽一 艾拉身体 乳
一最先 的时刻 包装很美人 ，质地十分 水润，干皮冬天 也很好抹开，增添 了椰子粉修护肌肤 ，可是 油皮在炎天 应该 是受不了的。次要 内里 增添 了十几种酸，亮白嫩滑的结局 分明 。
滋味 有点太香，我以为 有点冲，掀开 的时刻 险些 打喷嚏。
5．多芬
这个 就太大 腕让人放心 ，价钱 十分 廉价 ，tb得上三瓶一同 买，单价不足 30。堪称 “明白 碗”，惟一 即是 量太大 ，总共 900ml，用起身 能够 绝不 溺爱 全身 都抹。用起身 保湿度不错，有股牛奶香味。
可是 有一点要注重 ，他 加了十多种香精和最少 二 种防腐剂，敏感的肌肤 不行 以 够 用。
6. 妮维雅温润透白身体 乳
这款成品 里含有维C等维生素，张扬 中说能14禀赋 明 提亮肌肤 颜色 ，以为 有无 那么 夸耀 ，他 的美白结局 也是 需要 逐步 奏效 的，维持 用几个月确实 能感受 到肌肤 颜色 有所提亮。但保湿结局 对比 普通 。
7. 泰国Q10
质地很稀偏水状，不会以为 油腻 ，在又干又痒的肌肤 上也很好推开，十分 适合 干皮。需要 注重 的是他 增添 了5种防腐剂，引发 有点多了，小孩和敏感肌不-要 运用 哦。
8. The body shop
滋味 好评，有许多 种很灵巧 的滋味 ，好比 西柚味、乳木果、玫瑰、椰子、草莓等等，十分 美人 。适合 炎天 ，清新 不油腻 ，十分 水润，揉开会 有水珠。冬天 的话保湿度稍有一些 不够 。
9. 伊丽莎白雅顿身体 乳
淡淡的绿茶幽香 ，适合 喜欢 花卉 树木 系滋味 的同学 。质地是乳白色带有黄色的蜂蜜籽颗粒，涂在身上会融化 ，很好推开，滋养 度也很好。可是 他 是罐装，需要 自己 去抠，不妨 挤压头来的便利 。
10．OLAY身体 乳
是主要 用来美白的一款身体 乳。增添 了3.5%的烟酰胺，惟一 要注重 的即是 有一些 人对烟酰胺不耐受，敏感人 群不建议 运用 。滋养 保湿度及格 。
身体 乳哪一位 牌子的好用？
身体 乳应该 长时刻 运用 ，希奇 是南方 的天气 ，缓慢 又缺水的肌肤 ，洗完澡以后 往身上一抹，再也不 会痒了。也不会总是 起皮了，看见 白花花的皮就像头皮屑一样 让人厌恶 。
泰国的美丽一 蓓菲牛奶身体 乳
能够 全身 保湿润 肤，有一股浓浓的牛奶的甜蜜 味，很湿润 ，一点也不会有油腻 腻感受 ，对我来说 刚刚 好。而且 价钱 还希奇 亲民，一瓶400ML的才68块钱，这一大瓶确实 是能够 用良久 的。涂在身上简易 吸收 ，有无 黏黏的感受 ，摸去上面 很恬静 。闺蜜总是 说我身上有股糖果香又似乎 是冰淇淋的滋味 ，希奇 的好闻，有种想咬一口的激动 。
擦身体 上的私人 以为 仍然 选择 质地轻浮 一点的会恬静 些，以前 用过凡士林那款粉色的身体 乳，只会在沐浴 后抹在腿上，由于 其余 场所 似乎 不需要 抹那么 厚重的乳来守护 ，也不恬静 。这款我每一 次全身 都抹上，抹了和没抹的场所 能分明 感受 到抹过的场所 确实 滋养 许多 。适合 春夏日 。
美乐家舒缓滋养 乳液
美乐家的成品 很安康 ，种种 成品 都有，这款身体 乳我用了三年多了，对比 适合 秋冬天 ，擦完以后 稍有厚重感。保湿结局 希奇 好，希奇 适合 干肌肤 的人。
希奇 擦完以后 不停 都不会干，二 三天不沐浴 都没疑问 ，不会再有肌肤 干痒，或者 者 小裂痕 发生 的疑问 出-现 。惟一 即是 价钱 有点偏高，小瓶的237ML将要 110块钱。价虽偏高但确实 是好用的一款乳液。
曼秀雷敦身体 乳
保湿结局 不错，涂上肌肤 很滑， 不像有一些 身体 乳抹了和没抹一样 ，有点厚重，滋养 度海能够 ，不黏腻能够 选择 ，适合 肌肤 干的人群。秋冬天 会合 用这样 的，按压式的出路 ，很便利 轻巧 ，这一点很好。价位亲民都能够 吸收 。
选择 适合 自己 肤质的身体 乳，护肤不行 以 靠一时刻 而要恒久 ，这样 才会有看得见的结局 ，经常 擦身体 乳的肌肤 一定 会有所改善 的。
身体 乳哪一位 牌子的好用
玉泽牌子对比 好用。
玉泽屏障 修护身体 乳，主打屏障 修护的身体 乳，有一些 时刻 候肌肤 稀里糊涂 干痒，涂他 就能够 缓解 许多 ，而且 滋养 度对比 强，是蛮适合 秋冬的一款身体 乳。他 的质地有点像药膏，有肯定 稠度，但吸收 尚可，也不会以为 过火 厚重或者 油腻 。
即是 滋味 不太好吸收 ，买来大大部-分 都不过 部-分 用用，肌肤 经常 莫名干痒、皮炎之类的仙女能够 试试 。
注重 事情 ：
运用 身体 乳的时刻 能够 合-作 响应 的推拿 办法 ，以更好地滋养 肌肤 ，先将身体 乳涂抹到身体 后，能够 伸 开 手心，以打圈圈的办法 在身体 各个部位举行 推拿 ，推进 肌肤 更好地吸收 营养 物质。
身体 乳并非 惟有 冬人材 需要 运用 的，如果 你 想让自己 的身体 柔嫩 、平滑 、白皙 ，一年四季 都要在身体 涂抹身体 乳，冬每一 天 气严寒 ，可省去推拿 措施 ，预防 着凉。为使身体 的肌肤 柔嫩 滑嫩，能够 多吃蔬菜水果 ，多喝水，给肌肤 添补 水份 。
以上内容遵照 ：百度百科-身体 乳
对于健身后用什么身体乳和健身前护肤还是健身后的话题就到此结束，如果对你有所帮助，请关注和收藏本站。