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鸡皮疙瘩怎样 去掉？求一位 好方法 。
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鸡皮疙瘩有什么 办法 祛除 呢，属于小窍门 一类的
万万 不-要 去抓、去挠。建议 平时 应该 注重 少吃油腻 和辛辣的东-西 ，还要注重 远离 烟酒，哪怕是二手烟，这些 东-西 能够 或者 者 引发 皮脂腺的分-泌 ，加重 肌肤 症状 。注重 粗粮 的添补 调治 。同时 注重 添补 维生素AD举行 调治 。在饮食中不宜吃鱼,海鲜,辣椒等生冷,油腻 的食物 .多吃含维生素C,A,E的水果 及蔬菜.如新颖 的橙子,梨,苹果,香蕉,西瓜, 西红柿,萝卜等.多吃猪肝,动物 的内脏含有大量 的维生素A,对肌肤 缓慢 有利益 .同时 能够 药理医疗抢救
怎样 能祛除 鸡皮疙瘩？
鸡肌肤 也即是 毛孔 角化,建议 在当地 医师知道 下服用维生素A,E
指点 看法 ：
沐浴 时患部应涂抹含有去角质成份 的肥皂 或者 沐浴 乳，并逐步 地用沐浴 刷洗擦 ，以消除 毛孔 的角栓。
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