对于不少人都想知道的维生素d乳可以涂身体嘛和一些关于维生素d可以抹在身上吗话题，本问都有做详细解答，希望对大家有所帮助。
本文纲发 一览：
维生素D能抹点吗
不-要 ！
维生素D缺少 会致使 少儿佝偻病和大人 的软骨病。症状 包罗 骨头和枢纽 疼疼 ，肌肉萎缩，失眠 ，松 张和 痢疾腹泻。
维生素D主要 用于组成 和维持 骨骼的强壮 。他 被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，枢纽 疼 等等。患有 骨质松散 症的人通过 增添 适合 的维生素D和镁能够 有用 的提升 钙离子的吸收 度。除这个 之外 ，维生素D还被用于下降 结肠癌、乳腺癌和前线 腺癌的机率，对免疫体制 也有 增强 结局 。
维生素D的结局 机制。维生素D的前体（变成 维生素D的本 料）存在于肌肤 中，当阳光直射时会发生 反映 转化为维生素D3，D3份子 被运送 到肝脏而且 转化为维生素D的另一 种形势 25位单脱氧胆固醇，这类 形势 的功效 更大。然后 25位单脱氧胆固醇又被转运到肾形矿脉并在那里 被转化为1，25位二羟胆钙化（甾）醇，这类 形势 是维生素D最有用 的状态 。然后 维生素D将和甲状旁腺激素和 降血钙素协同结局 来平衡 血-液 中钙离子和磷的含量 ，希奇 是增强 人体对钙离子的吸收 才气 。维生素D不该 该 用于血钙太高 的病人，或者 者 血-液 中钙离子含量 偏高的人。另外 对患有 肾结石和动脉硬化 的病人来说 也必须 小心 运用 ，由于 维生素D应该 会引起 他 们的甲状旁腺病症 ，削弱 肾功效 以至 引起 心肌 病症 。
皮质类固醇对维生素D的结局 有对消 结局 。消胆胺和矿物油会抑止 人体对维生素D的吸收 ，因此 应该 防止 一同 食的 。苯妥英钠和安息 药应该 增添 维生素D的结局 而下降 血压。缺少 维生素D最典型 的会引起 少儿的佝偻病和成人的软骨病。其余 的典型 症状 还包罗 肌肉萎缩，痢疾腹泻，失眠 ，松 张等等。栖身 在地球二 极 的人和一些长年 室内工做 的人经常 无法 自身 形成 足够 的维生素D，另有 一些病症 也影响维生素D的吸收 ，好比 克罗恩氏病（Crohn’s disease）等等。
维生素组成 的主要 毒副结局 是血钙过多 ，早期 先兆 主要 包罗 痢疾或者 者 便秘，头疼 ，有无 食欲，头昏没看清晰 ，走路难题 ，肌肉骨头疼疼 ，和 心律不齐等等。晚期 症状 包罗 发痒，肾形矿脉功效 着落 ，骨质松散 症，体重着落 ，肌肉和软组织石灰化等等。
维D对身体 有什么 结局 ？
维生素D及形成 理由 、结局 理由 2008年06月05日 星期 4 02:35 维生素D为固醇类衍动物 ，具抗佝偻病结局 ，又称抗佝偻病维生素。维生素D家-族 成员中最主要 的成员是D2和D3。维生素D均为区别 的维生素D 本 经紫外映照 后的衍动物 。花卉 树木 不含维生素D，但维生素D本 在动、花卉 树木 体内都存在。花卉 树木 中的麦角醇为维生素D2本 ，经紫外映照 后可更改 为维生素D2，小名 麦角钙化醇；人和动物 皮下含的7-脱氢胆固醇为维生素D3本 ，在紫外映照 后更改 成维生素D3，小名 胆钙化醇。 维生素D2 份子 式 C28H44O 维生素D3 份子 式 C27H44O (下标展现 不进去 ，应该 是碳27氢44氧）
{右图是D3结构 式}
维生素D在体内发-挥 结局 主要 是通过 推进 钙的吸收 进而调治 多种心理 功效 。钻研 证实 ，维生素D3能诱惑 许多 动物 的肠黏膜发生 一种 专心 的钙结婚 卵白 （CaBP），增添 动物 肠粘膜对钙离子的通透性，推进 钙在肠内的吸收 。
维生素D的主要 功效 是调治 体内钙、磷代谢，维持 血钙和血磷的水平 ，从而维持 牙齿和骨骼的平时 发展 就发育。儿童缺少 维生素D，易发生 佝偻病，过多 服用维生素D将引起 急性中毒。
维生素D是一种 脂溶性维生素，有五种化合物，对安康 关系 较亲热 的是维生素D2和维生素D3。
他 们有以下 三点特征 ：他 存在于部-分 自然 食物 中；受紫外线的映照 后，人体内的胆固醇能转化为维生素D。
一、维生素D的主要 心理 功效
维生素D主要 有以下 心理 功效 ：
1、 提升 肌体对钙、磷的吸收 ，使血浆钙和血浆磷的水平 到达 饱和水平 。
2、 推进 发展 和骨骼钙化，推进 牙齿健全；
3、 通过 肠壁增添 磷的吸收 ，并通过 肾小管增添 磷的再吸收 ；
4、 维持 血-液 中柠檬酸盐的平时 水平 ；
5、 预防 氨基酸通过 肾脏损失 。
二、维生素D盈缺对安康 的影响
人体缺少 维生素D会引起 佝偻病、手足抽搐和软骨病。
长时刻 摄入 过多 的维生素D（5000IU），将引起 高血钙和高尿钙。特色 为食欲消退 ，过分 口渴，恶心，呕吐 ，焦躁 ，体弱，便泌腹泻交待 接收 替换 出-现 ，难处置 者将因肾钙化、心肌 和大动脉钙化而去世 。
维生素D
vitamin D
一组固醇类脂溶性维生素。其代谢发生 的东西 1，25-二羟维生素D〔1,25-(OH)2D〕为维持 人体钙磷代谢所必须 的一种 激素。1916年,维生素D从鳕鱼肝脏均分 离出。后证实 一定 有维生素D2(骨化醇或者 称麦角骨化醇)和维生素D3（胆骨化醇）二 种（图1）,以D3为最主要 。 D3源于动物 ，为紫外线映照 人与动物 肌肤 后，由肌肤 内的 7脱氢胆固醇转化而成，D2源于花卉 树木 ，为紫外线映照 麦角固醇组成 ，极微量存在于自-然 界。D2、D3皆灵巧 的人 -工 形成 ，D4为人-工 形成 的D2相似 物。D2与D3 的生去世 学特征 及对人的心理 功效 相似 。D4对哺乳动物 的结局 惟有 D3或者 D2的2/3或者 3/4。D5、D6结构 亦相似 ，对人类无主要 性。维生素 D经吸收 进去 人体血-液 ，与特异的维生素D结合 α-球卵白 (DBP)相结合 ，迅速 进去 肝脏，经25-羟化酶的结局 组成 25-羟维生素D(25-OHD);再经血到肾脏，由于 1-α 羟化酶的结局 ，转化成动物 活性很强的 1，25-(OH)2D,其化学结构 、动物 学结局 办法 均似类固醇激素。他 推进 肠道对钙、磷的吸收 ；推进 肾曲管对钙、磷的回吸收 ；促使钙、磷自骨中溶于血；同时 推进 钙、磷沉稳 于骨基质，故维生素 D能预防 及医疗抢救 佝偻病和骨软化 症。
维生素 D缺少 可致小儿佝偻病、婴儿手足搐搦症及成人骨软化 症，并为暮年 骨质松散 的病因之一。维生素D过多 可致中毒,使血钙提高 ，肾、血汗 管、肺、脑等脏器钙沉稳 ，难处置 者可致肾功效 衰竭以至 危及性命 。 维生素D3在肌肤 内的形成 肌肤 生发层的7-脱氢胆固醇（即D3本 ）经紫外线映照 ，一最先 的时刻 组成 前D3，在肌肤 温度结局 下，再转化成D3(在体温下，约需36 小时)。连续 紫外线映照 使部-分 前D3转化成光固醇或者 速固醇贮于肌肤 内。前D3用尽时，紫外线映照 可以使 两者 又转化为前D3，再组成 D3，D3与维生素D结合 α-球卵白 结合 入血。D3的组成 为光化学结局 ，不需酶类。紫外线不行 以 穿透普通 窗玻璃，但在户外荫凉处可遭到 紫外线映照 ，器量 飘尘和穿着 皆影响紫外线穿透。
代谢 D2、D3在人体内的主要 代谢历程 见图 2。自肌肤 组成 的D3与 DBP结合 经血入肝。口服的D2或者 D3至小肠,在胆盐的结局 下,与脂质一同 自粘膜吸收 成乳糜微粒经淋巴体制 入肝；注射 的D2或者 D3吸收 后也经血入肝。在肝细胞微粒体经25-羟化酶的结局 组成 25-OHD入血，25-OHD为血清中多种维生素D代谢发生 的东西 中含量 最多 且最稳固 的一种 ，其血清浓度可代表机体维生素 D营养 状态 ,平时 值约11～68ng/ml。25-OHD经血入肾,在近端曲管细胞的线粒体内经1-α 羟化酶的结局 变成 1,25-(OH)2D,其发生 受内分-泌 体制 的严酷 掌控 ,其血清含量 随人体对钙、磷的需要 而增添 或者 减少 。血 PTH（甲状旁腺素）的提高 及钙、磷下降 ,使1-α 羟化酶活性增强 ,致1,25-(OH)2D增添 ,血钙、磷增高时,24-R羟化酶活性增强 ,使24,25-(OH)2D增添 。许多 组织的细胞有1,25- (OH)2D的受体,如小肠粘膜细胞、骨细胞、肾远端曲管细胞、肌肤 生发层细胞、胰岛细胞及乳腺细胞等。肾、肠、软骨等细胞的线粒体并有24-R羟化酶，在血钙、磷平时 或者 提高 时，25-OHD在肾、肠经24-羟化酶羟化成24,25-(OH)2D,其动物 活性远低于1,25-(OH)2D。
平时 人摄入 D2或者 D3后,80％以上可自小肠吸收 ,其代谢物与部-分 D2或者 D3自胆汁及粪便分-泌 (图2)。4％以下 自尿排挤 。摄入 或者 足够 晒太阳后形成 较大量 维生素D时,可储于脂肪及肝达数月。
Image:weishe09.jpg
结局 1,25-(OH)2D通过 细胞的特异受体结局 于靶器官。①推进 钙、磷自小肠吸收 。1-25(OH)2D与肠粘膜细胞的胞浆受体结合 后,运入胞核,推进 基因讲明 形成 钙结合 卵白 (CaBP),使钙离子(Ca2+)自小肠粘膜乳头上皮细胞的刷毛缘吸收 。②动-员 骨钙、磷到血。使骨钙与CaBP结合 入血。③使骨无机盐化。引发 成骨细胞,促使钙、磷沉稳 于骨。④通过 远端肾小管细胞受体，与 PTH一同 推进 钙的回吸收 ;血钙提高 后抑止 PTH(PTH增添 尿磷),而增添 磷的回吸收 。⑤通过 特异受体，增添 肌肤 生发层的7-脱氢胆固醇含量 ，使胰岛细胞增添 胰岛素的产量；增添 乳腺对钙的运转 等。
调治 血清钙下降 时，PTH迅速 提高 ,引发 肾1-α 羟化酶活性增强 ,发生 1，25-(OH)2D增添 。血清磷下降 则可直-接 增强 肾1-α羟化酶活性，增添 1,25-(OH)2D的组成 。1，25-(OH)2D可抑止 1-α羟化酶活性,但引起 24-R羟化酶活性。降钙素(CT) 与1,25-(OH)2D提升 血清钙、磷的结局 反以前 ,使钙、磷沉稳 于骨以维持 骨的硬度,并防止 血钙太高 。血清钙提高 可抑止 肾1-α 羟化酶,但引发 24-羟化结局 。1，25-(OH)2D、PTH与CT互反以前 馈调治 ,以维持 人体平时 钙磷代谢。在怀小孩 和哺乳时，催乳素和雌激素可增添 1,25-(OH)2D的变成 ，以提升 对钙的吸收 。
需要 量 维生素D既起源 于伙食 又能够 肌肤 形成 ，因而 无法盘算 伙食 维生素D的摄入 量。在钙和磷足够 的条件 下，儿童 青少年 孕妇 干娘 及暮年 人 的RNI(举荐 摄入 量)为10ug/d,16岁以上的成别认谋划 5ug/d，维生素D的UL（可耐受最高摄入 量）为20ug/d。
缺少 维生素 D缺少 可致佝偻病、手足搐搦症、骨软化 病、骨质松散 症。祖国 小儿佝偻病发病 率较高，病由于 日照不足 、维生素 D摄入 不足 及肝、肾疾患与先天 、后-天 原因 致使 维生素 D吸收 或者 代谢故障 。苯巴比妥可增添 维生素D的代谢，增快其非活性代谢物的排挤 ,减少 体内维生素 D的贮存 。苯妥英钠（大仑丁）影响CaBP而抑止 钙吸收 。长时刻 服抗癫痫药的病人血清25-OHD下降 并可发生 骨软化 症。长时刻 服某些安息 药的非癫痫患者也可有骨质松散 。对这些 病人应赶早 加服心理 需要 量的维生素D。祖国 国内 经常使用 的维生素D制剂有区别 浓度的维生素AD滴剂(溶于花卉 树木 油中)或者 鱼肝油、胆维丁 (D3)及 D2片剂、维生素AD或者 D胶丸和D2、D3针剂等。尚有 双氢速固醇,小名 AT-10,为D3还本 发生 的东西 ，临床运用 能提升 血清钙，对低钙惊厥有用 。AT-10 在肝被25-羟化，不需肾1-α 羟化即对肠、骨有活性，海外 经常使用 于医疗抢救 家-族 性低磷血症。
人体维生素 D缺少 时，钙的吸收 减少 ，体内常缺钙。除乳类外，一样平常 食物 中含钙量常较少，祖国 人群钙摄入 量常低于营养 标-准 ，故医疗抢救 维生素D缺少 性病症 时,应添补 少许 的钙，有益 于骨的钙化。但给钙不宜过多 难免 影响铁、锌等矿物质的吸收 。
毒性 岂论 口服或者 注射 ，维生素 D过多 均可 致中毒。对维生素D的耐受量私人 差异 太大 ,连续 大剂量肌内注射 最易致使 中毒。中毒的主要 体现 为血清钙增高及肾、血汗 管、肺、脑等全身 异位钙沉稳 ，难处置 者肾、脑等脏器大片 钙化，死因多为肾功效 衰竭。
营养 水平 判定 血清25-OHD浓度可代表机体维生素D营养 状态 ,可用竞赛 卵白 结合 喷射 免疫法或者 高效液相法测定。人血清25-OHD的平时 值约为 11～68ng/ml,11ng/ml以下 为缺少 ，68ng/ml以上为太高 。维生素D中毒时除血清25-OHD提高 外，皆伴同 血清钙提高 及沿血管的异位钙沉稳 。
起源 人的自-然 食物 中除海鱼外,含维生素D皆很少（见表）。
Image:weishe10.jpg
凡人 每一 日从食物 中获得 的维生素D食用 凌驾 100IU，包罗 婴儿在内。主要 靠日光映照 在肌肤 内变成 。需开窗或者 在室外吸收 日照，夏日 可在荫凉处吸收 反射的日光映照 。1920年月 以来,用海鱼的肝脏制成鱼肝油,内含大量 维生素A与D。1936年以来，发-达 国家在牛奶中美化 D2或者 D3（400IU/L）对预防 佝偻病起了太大 结局 。现各国 的婴儿丹方 奶粉也都美化 了D2或者 D3，约400IU/100g。祖国 北京自 1987年制作 了维生素 A、D美化 牛奶，内含维生素A2000IU/L 、D600IU/L，一开始 结局 尚属满足 。
临床运用 用以预防 及医疗抢救 佝偻病、骨软化 病和婴儿手足搐搦症等。
维生素D为固醇类衍动物 ，具抗佝偻病结局 ，又称抗佝偻病维生素。维生素D家-族 成员中最主要 的成员是D2和D3。维生素D均为区别 的维生素D 本 经紫外映照 后的衍动物 。花卉 树木 不含维生素D，但维生素D本 在动、花卉 树木 体内都存在。花卉 树木 中的麦角醇为维生素D2本 ，经紫外映照 后可更改 为维生素D2，小名 麦角钙化醇；人和动物 皮下含的7-脱氢胆固醇为维生素D3本 ，在紫外映照 后更改 成维生素D3，小名 胆钙化醇。
维生素D在体内发-挥 结局 主要 是通过 推进 钙的吸收 进而调治 多种心理 功效 。钻研 证实 ，维生素D3能诱惑 许多 动物 的肠黏膜发生 一种 专心 的钙结婚 卵白 （CaBP），增添 动物 肠粘膜对钙离子的通透性，推进 钙在肠内的吸收 。
维生素D的主要 功效 是调治 体内钙、磷代谢，维持 血钙和血磷的水平 ，从而维持 牙齿和骨骼的平时 发展 就发育。儿童缺少 维生素D，易发生 佝偻病，过多 服用维生素D将引起 急性中毒。
维生素D能够 直-接 涂在脸上 吗?
不行 以 ..维生素是微量元素..如果 凌驾 肯定 的量就会发生 毒性...喜欢 美容 的话..贴黄瓜片吧..很平安 而且 颇有 效..
维生素D涂在肌肤 上有什么 副结局 ？
为什么 要把维生素D涂在肌肤 上呢？维生素D在空-气 中会被氧化的，丢弃 其功效 。
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