要消除大腿上的鸡皮，做好防晒工作。
紫外线是皮肤的天敌，也是鸡皮肤变质的原因之一。皮肤受到紫外线照射后，潜伏在皮肤中的黑色素会变得异常活跃，渐渐地就会在皮肤底层形成一块块的色素。所以日常生活中一定要做好防晒。出门前要全方位涂抹防晒霜。必要的话要准备遮阳伞，尽可能的阻挡紫外线对皮肤的伤害。
消除大腿上的鸡皮，日晒后的修复也不容忽视。
做好防晒很重要，但日晒后的修复工作也不可小觑。经过一天的紫外线照射，回家千万不要用热水洗澡。你可以洗冷水澡。冷水可以收缩毛孔，使皮肤凉爽。另外，涂抹一些修复产品，对于修复皮肤可以起到事半功倍的效果。
消除大腿上的鸡皮，多吃蔬菜水果。
鸡皮与维生素A缺乏密切相关。蔬菜水果含有丰富的维生素a，多吃蔬菜水果对改善鸡皮肤有很好的作用，对美白皮肤也很有帮助。比如胡萝卜中的胡萝卜素，可以保持皮肤黏膜的完整性，防止皮肤干燥粗糙，进入人体后可以转化为维生素A。番茄中的糖肽可以抑制黑色素的生长，淡化黑色素的色素沉着，多吃这些可以让你的皮肤白嫩。
消除大腿上鸡皮的充足睡眠才是保证。
熬夜等于慢性自杀，不无道理。晚上11点到凌晨5点是皮肤休息和自我修复的时间。如果这段时间不睡觉，会加速皮肤衰老，加重黑色素沉淀。所以一定要养成良好的习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。尤其是喜欢深夜追剧的人，虽然边肖也觉得以人民的名义好看，但是熬夜有风险，追剧还是要谨慎。
黄瓜面膜有助于消除大腿上的鸡皮；
芦荟可以保湿，黄瓜可以美白。把它们放在一起，对改善鸡皮很有帮助。将黄瓜芦荟清洗干净，去皮，放入榨汁机中，榨汁，然后将汁液倒入容器中，充分搅拌，使其混合均匀。沐浴后，将黄瓜芦荟面膜均匀涂抹在鸡腿皮肤上，约20分钟后用温水冲洗干净，每周2~3次。
消除大腿鸡皮的专业产品是关键
随着气温逐渐升高，衣服越来越少，鸡皮马上就要重见天日了，这可急坏了爱美的姐妹们。如果你想在脱裤子之前去除鸡皮，那么选择一款去除鸡皮的产品是非常重要的。要去除腿上的鸡皮，请使用安全有效的康鱼皮。皇家皮肤深层美白，毛囊修复，嫩肤滋养，弹性保湿，专业用于鸡皮肤的治疗，效果显著。
植物精华深层渗透修复，修复更快更温和更稳定。
在产品选择上可以用康雨芙精华。