鱼鳞病患者应该怎么洗澡？
1.洗澡频率
秋季一般要1~2天洗一次澡，这是一个合适的频率。洗澡太频繁，皮肤会太干。
2.水温
水温要控制在35~40℃，既能有效软化皮肤，又不损伤角质层。
3.洗澡时间
淋浴时间应控制在半小时以内。如果是洗澡，可以适当延长到一个小时以内。
4.你能洗澡吗？
鱼鳞病患者洗澡时，尽量不要洗澡。有些鱼鳞病患者想把鳞片磨掉让皮肤恢复正常，却不知道如果粗暴的磨掉鳞片，只会损伤皮肤，变得红肿干燥，让鱼鳞病加重。所以鱼鳞病患者不宜洗澡。在充分浸泡和软化皮肤后，他们可以温和地清除表面的淤泥。
6.沐浴露的选择
尽量选择不含香料等过敏源的沐浴产品，不要使用清洁力太强的肥皂，会使皮肤干燥。使用沐浴油是有帮助的。使用后一定要清洗沐浴露或其他沐浴产品。
7.小心擦干自己。
用吸水性好的浴巾轻轻甩去体表的水珠。不要用力搓。在皮肤完全干燥之前，不要吹空气，以免风带走皮肤表面的水分，导致皮肤干燥。
使用润肤剂
保湿是鱼鳞病的重要辅助治疗手段。医生也鼓励患者经常擦护肤霜。洗澡后皮肤湿润柔软时，全身涂抹润肤剂。鱼鳞病严重的地区，要充分使用润肤剂。润肤剂也要使用无添加剂、无刺激、保湿性好的。
鱼鳞病患者总想洗澡，又怕洗澡会加重病情。其实只要掌握好洗澡的方法，洗澡也可以成为一种护肤方法。祝大家都能摆脱鱼鳞病，重新拥有健康的皮肤。