对于孕四个月肚皮好多鸡皮疙瘩和四个月宝宝肚皮有像鸡皮疙瘩一样的的问题，你了解多少呢？让小编带大家来了解一下吧！
本文纲发 一览：
关于 孕晚期 肚皮痒，应该 怎么样 处置 才好？
关于 孕妈妈们来说 ，怀小孩 时期 由于 胎儿的发育成熟，肚子会越发 大，就会给孕妈妈组成 一排列 不良症状 ，同时 还会组成 区别 水平 的腰疼 ，耻骨疼 等征象 ，经常 会出-现 肚皮痒的状态 ，接下去 小编就为我们 推荐 一下肚皮痒应该 怎么样 处置 ？
一、本 因
一最先 的时刻 咋们 要知道 孕妇 出-现 肚皮瘙痒的情形 有以下 几个本 因，第一位 即是 应该 会长湿疹，从怀小孩 的第四个月最先 不停 到孕晚期 ，除 肚皮上长湿疹，还会出-现 四肢都市 有瘙痒感，也会有色素沉稳 的迹象。第二个本 因即是 随着 胎儿的发展 ，孕妇 的肚子也是 一天比一天大，同时 也会发生 怀小孩 纹，都市 出-现 肌肤 瘙痒的情形 ，这个 时刻 孕妇 肯定 不-要 用手去抓，可和 时的前往 医院 ，让医生 开一些乳液或者 者 是橄榄油。
二、处置 办法
一最先 的时刻 孕妈妈们能够 涂抹一些防怀小孩 纹的乳液来缓解 症状 ，不-要 抓也不-要 挠，如果 用手抓的话就会出-现 通红的抓痕时刻 久了就会致使 肚皮便后色素加深，这个 时刻 痒就会越发 的难处置 ，在一样平常 生涯 中与妈妈应该 当其勤沐浴 ，维持 肚皮的缓慢 ，洗完澡以后 能够 涂抹一些孕妇 独自 运用 的乳液，能够 给肌肤 保湿，同时 也能够 或者 者 涂抹一些孕妇 独自 运用 的橄榄油，一样 能够 或者 者 对肚皮起到肯定 的缓解 ，还能防止 损害 到腹中的胎儿。在一样平常 生涯 的饮食之中 ，应多吃蔬菜水果 、坚果类，都能够 或者 者 添补 肚子上的胶本 卵白 ，同时 还能够 或者 者 增添 肚皮的弹性 。
三、结语
综上所述，除 在孕期出-现 肚皮瘙痒的情形 ，另有 应该 会出-现 缺铁性血虚 、腹泻等反映 ，这大多都跟孕妇 的饮食是有太大 关系 的，因此 在一样平常 生涯 饮食之中 应多吃新颖 的水果 蔬菜，多吃坚果类，豆制品 和肉类，不仅 在肯定 水平 上供应 了富厚 的卵白 质，同时 也推进 胎中宝宝的发育。
怀小孩 四个月是怎样 的感受 ？
怀小孩 四个月是怎样 的感受 呢？
怀小孩 4个月的时刻 也即是 孕13~16周的这个 阶段，要说孕4个月的感受 ，墨妈以为 即是 一种 恬静 到感受 自己 怀了一位 假孕一样 ~
孕4月即是 进去 到了孕中期，在孕早期 的时刻 孕妈妈会被林林总总 的早孕反映 所糟蹋 蹂躏 ，墨妈在孕早期 的时刻 即是 恶心反胃，食欲十分 的不佳 ，什么 东-西 都吃不下，好几回 险些 由于 低血糖而晕倒，闻不得油烟味，嗅觉也变得 敏感，有一些 时刻 候想到某种食物 的滋味 就想吐，在孕早期 被糟蹋 蹂躏 的不-要 不-要 的~
到了孕四个月的时刻 就与孕早期 组成 了分明 对比 ，由于 大部-分 孕妈妈在孕12~13周的这个 阶段，早孕反映 就会有所改善 了，进去 孕中期早孕反映 就会消逝 了，再加之 这个 时刻 另有 无 显怀和胎动之类的，因此 孕妈妈就会以为 过的希奇 的恬静 ，吃嘛嘛香，肚子没啥感受 ，就以为 自己 恬静 的像怀了个假孕一样 。
每一 一位 孕妈逼 体质都不一样 ，有一些 孕妈妈没感受 ，有一些 孕妈妈感受 仍然 对比 分明 的， 孕4个月，孕妈妈应该 会出-现 这些 感受 ：
①胎动：一样平常 来说 在首次 怀小孩 的孕妈妈在4个月的时刻 是感受 不到宝宝的胎动，由于 有无 经验 ，即便 宝宝动了也简易 被疏忽 掉，二胎妈妈有了经验 ，应该 在16周差一点 的时刻 就能够 感受 到宝宝的胎动了。
②最先 显怀，在四个月的时刻 有一些 孕妈妈腹壁对比 薄，羊水量不多，上身 对比 短， 或者 者 怀多胎，这个 时刻 就会最先 显怀了，肚子最先 逐步 大起身 了，最先 有点孕妇 的样子 了。
③体重最先 连续 增添 ，在孕早期 的时刻 被孕吐糟蹋 蹂躏 ，有一些 孕妈妈不胖倒是 瘦了，到了孕中期，早孕反映 消逝 ，孕妈妈食欲变好，以为 十分 简易 饿，食的 也对比 多，体重也就最先 涨上去 了。
④感遭到 胎宝宝打嗝，在孕4月的时刻 有一些 孕妈妈能感遭到 宝宝的稍微 打嗝，宝宝打嗝的时刻 孕妈逼 肚皮就会一跳一跳的，十分 有纪律 。
每一 月 孕妈妈体质不一样 ，感受 也就不一样 ，墨妈孕4月的感受 即是 与非 常的恬静 ，有一些 时刻 候过火 恬静 了都遗忘 自己 是个孕妇 了，还经常 去爬山 ，在孕中期的时刻 孕妈妈们也要注重 定时 产检噢~
所有 来说 ，对比 恬静 ！
一最先 的时刻 是，身体 恬静 。
一天24小时，大部-分 时刻 除 肚子变大了，其余 的跟怀小孩 前差异 不大。
差异 主要 是：以前 一觉睡到大早晨 ，现在 每一 晚只管 没喝水，但夜里少不得起夜，一样平常 1 2次。听说 以后 更重复 。
生涯 中，我仍然 尽力 少弯腰 捡东-西 ，算是守护 宝宝，守护 自己 吧！
次要 是，心思 恬静 。
身体 不恬静 的话，会影响我的心情 。我前三个月 ，吐得难受 ，心绪 不佳 ，所有 人焉焉的。固然 ，有人不这样 ，不受身体 的影响，精神 状态 依然 好，我做 不到，惟有 仰慕 的份儿。
孕四月，没了孕反，没了不恬静 ，我心绪 都变好了。
其余 方方面面 ：
我看到他人 说孕妇 很能吃，很简易 饿，我现在 还没感受 到，或者 者 是，四月，孩子 还不够 大，也或者 者 ，我本不-是 吃货，许多 时刻 ，并有无 很想吃东-西 的感受 。
孕4个月，刚刚 进去 孕中期，难过 糟蹋 蹂躏 人的早孕反映 逐渐 逐步 消逝 。
孕妇 的精神 逐渐 逐步 恢复 ，孕激素趋于平稳 ，因此 孕妇 的心绪 也会感觉 开心 和放松 ，自己 也吸收 了自己 怀小孩 的现实 ，最主要 的是孕妇 的食欲也好了起身 ，而且 感觉 十分 的恬静 。孕中期是有孕妇 怀小孩 后最恬静 的一段时刻 。
孕4个月孕妇 的身体 转变 ：
1.食欲增添
孕4个月，胎宝宝的身体 各器官和组织也最先 进去 迅速 进展 期，即每一 天以10g的速率 增添 ，对营养 物质的需要 十分 大。因此 孕妈妈必须 对种种 营养 足够 且平衡 的摄入 ，才气 够 保证 胎儿平时 发育。
2.能够 同房
怀小孩 4--7个月的时刻 ，准父亲 和准妈妈能够 有适合 的性生涯 ，固然 在同房的时期 ，丈夫动做 要温顺 ，不宜猛烈 。
3.体重增添
孕4个月的时刻 ，有一部-分 孕妇 从形状 上能够 看进去 怀小孩 ，但有一部-分 依然 不分明 ，从孕4个月最先 ，孕妇 每一 15天测一次体重，孕妇 在怀小孩 中以后 每一 周裸重增添 350克为平时 ，如果 增添 过快或者 不增添 都讲明 十分 ，应赶忙 去医院 搜查 。
4.便秘
由于 孕激素水平 的提高 ，使小肠平滑 肌行-动 放慢 ，孕妇 遭受 便秘的伤心 ，同时 扩张 的子宫也榨取 直肠影响肠胃功效 。
处置 便秘的最好 办法 ，即是 多喝水，多吃含纤维素富厚 的水果 、蔬菜、粗粮 。
5.乂 越发 丰满
孕四个月最先 ，乳头和乳晕的色彩 会分明 加深，乳头将变得 更突起 ，乳晕上的小腺体增大，相似 一些鸡皮疙瘩。
6.头发和指甲发展
孕四个月以后 一样平常 也会使头发发展 加速 ，看起身 越发 浓密 ，可是 有一些 孕妇 也应该 会在以前 未曾 有过的部位长出毛发，比如 腹部和面部 。手指甲和脚趾 甲会变得 比以之前的男女同伴 什么时候 刻 都牢靠 ，而且 发展 速率 极快。
懒妈妈刚刚 进去 工做 的时刻 有一位 同事 微胖，怀小孩 五个多月时他 才知道 自己 怀小孩 了，一切 有无 任何症状 ，除 小腹隆起，这件 事给了懒妈妈一位 假相 ，怀小孩 全是 很放松 的。
但一开始 并非 每一 一位 人都这样 ，懒妈妈怀小孩 的时刻 吐得七荤八素，希奇 是孕早期 ，医生 说过了前三个月 就好了 ，结局 怀小孩 四个月还在拼命 吐，可是 其余 症状 分明 恢复 了。
怀小孩 的第4个月，包罗 第13，14，15，16周，那么 在本月孕妈妈会有什么 转变 呢？
1.早孕症状 消逝 。在怀小孩 8--10周差一点 ，孕妈妈身体 里的人绒毛膜促性腺激素会到达 最巅峰 ，因此 那时 也是 孕吐最利害 的时刻 ，这个 巅峰 时期 会维持 十日 差一点 ，然后 就会着落 。激素水平 着落 了孕早期 的症状 也会随之消逝 。
因此 大部-分 孕妈妈进去 怀小孩 的第4个月以后 都挣脱 了早孕反映 的纠纷 ，最先 吃嘛嘛香，口胃 大增了，也没那么 累了，能够 随处 走动。在怀小孩 四到七个月的时刻 孕妈妈能够 适当 放置 一些短时间 游览 ，给孕期增添 一点回忆 。
2.体重增添 ，早孕症状 的消逝 ，对孕妈妈来说 真是一大喜讯 ，再也不 用看什么 都想吐了，现在 是看什么 都想吃，口胃 恢复 最大的转变 即是 体重增添 。除 增添 本月的，有一些 妈妈还会把孕早期 欠下去 的体重一同 增添 ，因此 体重的转变 仍然 挺大的。
可是 孕妈妈可要注重 了，现在 还不-是 胎宝宝发展 速率 最快的时刻 ，可不-要 吃太胖了。在孕中期每一 月 体重最好 增添 1Kg差一点 就够了。
3.腹部最先 隆起。俗语说 瞒三不瞒四，意义 即是 说怀小孩 三个月 的时刻 另有 应该 瞒得住，由于 肚子还小，怀小孩 四个月就瞒不住了，由于 肚子以前 最先 大了，遮掩 不了了。一开始 怀小孩 四个月的时刻 胎宝宝也许 也惟有 100克，非常小 ，可是 同时 长的不止有胎宝宝，另有 胎盘，羊水等其余 ，因此 小腹以前 分明 的突起 了，如果 穿孕前的衣服 就会以为 很松 了，孕妈妈记得要实时 换上以宽松恬静 为主的孕妇 装。
4.胎动带来 的欣喜 ，许多 孕妈妈在16周的时刻 就能够 感受 到首次 胎动了，希奇 是经产妇。而初产妇颇有 应该 由于 有无 经验 错过了，由于 胎宝宝的这次 胎动有应该 由于 力度对比 小 了被孕妈妈误以为 肠蠕动 。也有 一些 孕妈妈暂时 还不行 以 感以为 到胎动，这是平时 的，不行 以 感受 到胎动有应该 是由于 羊水过多 ，胎儿气力 对比 小 ，孕妈肚皮脂肪太厚，再过一二 个星期 就感受 到了。
怀小孩 四个月以前 进去 了孕中期，孕中期在所有 孕期中是最放松 的时刻 ，由于 有无 了孕吐和其余 症状 ，对孕妈妈来说 可算是放松 许多 了。可是 所有 孕期有十个月呢，以后 另有 得难受 。，趁现在 好好感受 一下孕期的开心 吧。
怀小孩 四个月是怎样 的感受 ？
孕四月准妈妈转变
到了孕第四个月，准妈逼 转变 就对比 分明 了，由于 靠近 孕中期了。恰好 这个 时刻 准妈逼 转变 及感受 主要 有下面 几个方方面面 ：
我是然然妈咪 育儿 ，很开心 能够 或者 者 为你 分享孕产、 育儿 、产后恢复 知识 和经验 ，希望 能够 或者 者 帮-助 到你 ，迎接 点赞、转发、体贴 ，谢谢 。
怀小孩 四个月肚子是什么 感受
许多 女人 得知 自己 怀小孩 了做 妈逼 那一刻就十分 重视 自己 的身体 ，生惧怕 由于 自己 的本 因影响到宝宝。有一些 女人 同伴 就在反映 ，自己 到了孕四个月的时刻 感受 肚子总是 发松 ，这把许多 女人 同伴 吓得不获得 ，担忧 宝宝出-现 了什么 疑问 。
1.大大部-分 安康 的准妈妈感受 肚子发松 是非 常平时 的，这是平时 的子宫缩短 。肚子发松 的感受 是无疼 的，有一些 时刻 是稍微 的像月经疼 的感受 ，每一 次都十分 暂时 ，也许 不到1分钟。经常 是在准妈妈劳累 后，重复 出-现 。据不一切 统计：有88.1%的准妈妈都有过肚子发松 的感受 。
2.引起 肚子发松 的其余 本 因另有 ：身体 受凉、压力大、行-动 过多 、便秘。如果 准妈妈吃了过多 会让身体 变凉的东-西 ，好比 冰激淋、果汁、水果 等，血-液 重复 会变差，就简易 出-现 肚子发松 。
怀小孩 四个月肚子里总是 动
许多 的妈妈们关于 宝宝的胎动次数十分 的重视 ，以至 十分 的重视 宝宝在一天之内 的胎动情形 ，希望 能够 或者 者 掌控 宝宝平时 胎动的时刻 段，这样 能够 或者 者 有更好的标-准 评判宝宝能否 处于平时 的 安康 状态 。
1，夜晚 胎动较为重复 。在一天以后 ，宝宝的胎动次数对比 重复 的时刻 点是在夜晚 ，这个 时刻 ，妈妈们的空余时刻 对比 多，也是 正处于休息 的状态 ，能够 或者 者 静下心来好好的仔细 品味 宝宝的胎动状态 。
2，饭后胎动较为重复 。宝宝处于胎动对比 重复 的阶段，也是 宝宝精神 对比 兴旺 的阶段，好比 妈妈刚刚 吃完饭以后 ，在这个 阶段，妈妈身体 内的血糖量足够 ，拥有 足够 的能量，宝宝也是 处于对比 有生气 的阶段，因而 ，胎动的征象 会对比 重复 。
3，沐浴 的时刻 胎动重复 。人家都说母子 连心，当妈逼 心绪 对比 好的时刻 ，宝宝的心绪 一样平常 也是 不错的。也即是 说，当妈妈们处于一位 对比 放松 的状态 在沐浴 时，这个 时刻 孕妇 腹中的宝宝也是 处于对比 放松 的状态 ，这个 阶段宝宝的胎动次数也会对应 重复 。
好爱睡觉，感受 一天都想睡，但夜晚 却经常 失眠
孕吐结尾 ，胎动不分明 ，口胃 变好，肚子也不大，即是 怀小孩 舒服 的时刻 。
肚子里有个苹果长短 的疙瘩，显怀了，用饭 口胃 好啦
怀小孩 到了第4个月的时刻 是什么 感受 呢？
孕4个月，是怀小孩 13--16周，这个 时期 ，那些不恬静 的早孕反映 最先 消逝 ，而且 会感觉 十分 的恬静 。有一些 孕妇 能够 看进去 是个孕妇 ，有一些 还看不进去 。
1.口胃 逐渐 逐步 恢复
孕妈妈进去 孕4个月，早孕反映 截至 ，心绪 也逐渐 逐步 平静 下去 ，食欲一天一天推进 ，口胃 最先 逐渐 逐步 恢复 。
如果 在此阶段营养 不良，则应该 使胎儿脑细胞增殖放慢 ，以至 截至 分-解 。
2.早孕反映 消逝
怀小孩 经常 见的到 的症状 即是 恶心喝呕吐 ，大部-分 父母 在怀小孩 5--6周就感觉 恶心，可是 也有 一部-分 孕妇 在怀小孩 2周时就感觉 恶心。
一样平常 ，恶心呕吐 的症状 在怀小孩 第14--16周会自行消逝 。
3.精神 恢复
许多 孕妇 在怀小孩 早期 会感觉 十分 的疲劳 ，嗜睡、精神 不济、对什么 都有无 兴趣 。
到了孕中期以后 ，精神 最先 恢复 。
4.尿频减少
孕早期 ，孕妇 会感觉 尿频尿急，这是由于 子宫扩张 以后 榨取 膀胱，减少 了膀胱的容量。
也许 孕14周以后 ，子宫提高 进去 腹腔内，使人 的天性 烦的尿频症状 就会减少 。
5.胎盘组成
胎盘这个时候 一切 组成 ，最先 负担 分-泌 激素的工做 。
6.肌肤 、头发的转变
激素水平 的转变 应该 会影响肌肤 和头发。这个 时刻 期头发发展 加速 ，看起身 更浓密 ，有一些 孕妇 以前 不长毛的部位也会长毛，比如 腹部和面部 。
有一些 孕妇 肌肤 也会好起身 。
7.总是 感觉 饥饿
许多 孕妇 总是 感觉 饥饿，希奇 是深夜，这是由于 胎儿整天 一直 地从母体血-液 中吸收 葡萄糖和其余 营养 物质。
如果 孕妇 总想吃东-西 ，就经常 吃一点小点心，不-要 距离 长时刻 后多吃。
1.适当 饮食
饮食要多样化，不-要 偏食和挑食。每一 餐不宜吃太饱，应该 少食多餐，少吃引发 性食物 ，食物 宜低盐，以防引起 孕妈妈水肿或者 发生 怀小孩 期高血压。
2.睡觉 左侧 卧
从这个 月起子宫会逐渐 逐步 增大，睡觉 宜选取 左侧 卧位，仰卧或者 者 右侧 卧位会榨取 增大的子宫，使子宫血流量分明 减少 ，直-接 影响胎宝宝的营养 和发育。
3.胎教举行 时
胎宝宝以能稍微 行-动 ，能够 或者 者 听见 子宫外的种种 声音 ，并对声音 引发 有反映 ，因此 孕四个月能够 适当 的时刻 举行 胎教。
怀小孩 到了第四个月，也即是 孕期的13-16周，孕妈妈一样平常 有这些 体现 ：
1、下腹部以前 隆起，腹部繁重 感。此期子宫有婴儿头一样平常 大，肚子以前 隆起，孕妈妈无法 再穿本 有一些 松 身裤或者 者 是收腰的衣服 。
2、常有牙龈水肿，色彩 由淡血色 变成 深血色 或者 紫血色 ，且易出血。刷牙时出血就更多。有一些 还可出-现 牙龈疼疼 ，有一些 时刻 候，个体 牙龈肿大突出 、发红，这是由于 孕妇 体内雌性激素、黄体酮、绒毛膜促性腺激素等分明 增添 ，致使 牙龈毛细血管扩张 、蜿蜒 、弹性 减少 、渗透 性增添 、血-液 积滞，一样平常 在怀小孩 第二三个月 和产前二 个月此征象 对比 难处置 。也有 一些 不重视 口腔卫生，会加重 怀小孩 性牙龈炎发生 。这类 转变 ，经常 会给孕妇 带来 十分 不恬静 感。
3、怀小孩 性黄褐斑最先 在面部 展现 。
4、乂 增大，乳晕和乳头变得 更黑。白带依然 多。
5、早孕反映 自-然 消逝 。
1、孕妇 忌久站久坐 。此期孕妇 腹部隆起已有繁重 感，久站久坐 会组成 孕期腰酸背疼 、肩部生硬 、尾骶骨疼疼 。会对以后 恬静 性组成 影响。
2、维持 口腔清洁 ，防止 太重 刷牙，尽力 运用 柔嫩 牙刷或者 者 是电动牙刷。餐后漱口，早晚 柔柔 刷牙，饮食宜平平时 常 。
3、饮食。孕妇 不-要 乱补钙，如需补钙应在医生 指点 下举行 ，食的 正轨 牌子 补钙成品 和孕妇 适合 补钙计量，多食高卵白 、高维生素食物 ，防止 过分 饮食，组成 营养 剩余 。这个 时刻 期吃一些蒸本 子，牛肉丝炒芹菜、清蒸鲈鱼等全是 不错选择 。
4、忌做 猛烈 行-动 。只管 这个 时期 胎盘已组成 ，流产应该 性分明 减少 ，可是 猛烈 行-动 仍然 要防止 做 。
5、防止 日光直-接 映照 面部 ，难免 加重 面部 黄褐斑的组成 。外出前做 好防晒准备 。
6、选择 左侧 卧位睡觉。这样 会减少 增大的子宫对腹努力 脉的榨取 及防止 过分 歪曲 子宫韧带和系膜，从而增添 子宫血流量，推进 宝宝发展 发育。
7、自测体重，视察 体重转变 ，防止 太轻 或者 太重 。
8、穿着 宽松。最好 选择 穿孕妇 装。
孕妈妈通过 自己 的手抚摩 腹部同时 设想 美妙 画面，然后 尽应该 的去设想 宝宝在腹中的一切 生涯 ，放心 去感受 宝宝的一切 。通过 这类 抚摩 的办法 和宝宝建设 早先 始的 情感 纽带。让宝宝感受 爱和美妙 。推进 宝宝身心进展 。
怀小孩 第4个月即是 孕妈逼 最喜欢 的孕中期了，在孕早期 的时刻 孕妈妈们都被孕吐反映 糟蹋 蹂躏 的不-要 不-要 的，到了孕中期，这即是 大大部-分 孕妈妈所有 孕期里最恬静 的一段时间 了，墨妈自己 现在 也刚利益 在怀小孩 第4个月，要说怀小孩 第4个月是什么 感受 ，墨妈就以为 是恬静 的感受 ~
在怀小孩 第4个月的时刻 孕妈妈应该 会有这些 感受 哦：
疲劳 /恢复 精神 ： 有一些 孕妈妈孕早期 的那种疲劳 感会不停 连续 到孕中期，有一些 孕妈妈就恰好 反以前 了，孕早期 焉焉的，整天 打不起精神 ，到了孕中期就精神 足够 。墨妈现在 孕4个月了，疲劳 感依然 很强，整天 就像睡不饱一样 。
（ 孕4个月胎宝宝头臀长也许 109mm，体重约86g ）
尿频有所缓解 或者 加重 ： 有一些 孕妈妈是在孕早期 的时刻 尿频征象 对比 难处置 ，孕中期又稍微 好一点，孕晚期 又会出-现 尿频的征象 ，而有一些 孕妈妈即是 所有 孕期尿频都对比 难处置 ，墨妈即是 属于后者，孕早期 的时刻 尿频就对比 难处置 ，到了孕4个月了仍然 在床和茅厕 之中 往返 奔忙 。
恶心呕吐 症状 消逝 或者 减少 ： 孕早期 最糟蹋 蹂躏 人的即是 恶心呕吐 了，有无 办法 只能熬啊，熬到了孕中期的时刻 就会缓解 许多 ，墨妈现在 孕14周差一点 ，恶心呕吐 的症状 以前 减少 许多 了，确实 是恬静 过多 了，可是 也有 一些 孕妈妈晨吐的征象 还会连续 。
恢复 食欲： 孕4个月，早孕反映 有所缓解 ，另一 个利益 即是 孕妈逼 食欲也恢复 了，不像孕早期 看见 啥都想吐，这个 阶段孕妈妈也十分 简易 饿，夜晚 也经常 会被饿醒，可是 孕妈妈也注重 要少吃多餐哦，再好吃也不-要 食的 过多 ，单方 面是掌控 体重，另一 方方面面 是防止 食的 太饱又出-现 孕吐的征象 ，像墨妈自己 又几回 食的 太饱，或者 者 饿了就又会出-现 恶心呕吐 的征象 。
荫乂道 分-泌 物略有增添 ： 孕中期的时刻 ，孕妈妈会觉察 荫乂道 分-泌 物也比以前 多了，像稀薄 、乳状、有稍微 气息 的分-泌 物全是 平时 的，身体 出-现 这类 转变 主要 是为了守护 临盆 通道不受感染 。
身体 再也不 修长 ： 孕妈妈到了孕中期照镜子 会觉察 。自己 怎样 长胖了呢，在孕中期的时刻 是胎宝宝发育对比 迅速 的一位 阶段，一样 的孕妈逼 体重也会分明 增添 ，在怀小孩 4个月的时刻 孕妈逼 肚子也会最先 逐步 变大了，越发 有孕妇 相了。
牙齿疑问 ： 孕中期激素的影响会给牙龈和其余 黏膜组织带来 损伤 ，有一些 孕妈妈口腔就会出-现 水肿、发炎的征象 ，因而 在孕期孕妈妈也要多注重 口腔的清洁 。
呼吸 难题 ： 有一些 孕妈妈在怀小孩 中期的时刻 时而会以为 呼吸 难题 ，这也是 孕激素引起 的。
有一些 孕妈妈在怀小孩 4个月的时刻 就最先 感受 到宝宝的胎动了，如果 孕妈妈这个 时刻 有无 感受 到宝宝的胎动也不-要 担忧 ，大部-分 孕妈妈全是 要在孕5个月差一点 的时刻 才感受 到宝宝的胎动。
大部-分 孕妈妈在孕4个月的时刻 过的都对比 恬静 ， 墨妈 自己 现在 就处在孕4个月的这个 阶段，与前几周比起身 ，确实 是恬静 过多 了，也有 一些 孕妈妈要在进去 孕5个月的时刻 早孕反映 才会最先 减少 关于 大大部-分 孕妈妈来说 ，孕中期要比孕早期 、孕晚期 要恬静 的多，因此 进去 孕中期孕妈妈们就好好享用 这个 恬静 的阶段吧~
怀小孩 到了第4个月，怀小孩 的感受 就越发 分明 、越发 着实 了，许多 孕妈妈就能够 被他人 看出是一位 孕妈妈。可是 身体 也会恬静 许多 ，会很享用 这个 感受 。
1、孕吐反映 减少
怀小孩 4个月以后 ，孕激素水平 着落 ，孕吐的反映 减少 了许多 ，孕妈逼 生涯 有恢复 了昔日 的平时 。可是 也不清除 有一些 孕妈妈依然 有孕吐的反映 ，可是 对比 少见了。
2、口胃 增大
孕吐的反映 缓解 以后 ，孕妈逼 口胃 最先 增大。而且 这个 时刻 胎儿也最先 发力猛长了，需要 的能量对比 多，因此 孕妈妈也需要 添补 更多的营养 知足 胎儿的需要 。
3、尿频缓解
子宫最先 向腹部扩张 ，膀胱所遭到 的压力缩小 ，孕妈逼 尿频症状 有所缓解 。可是 个体 孕妈逼 尿频情形 会加重 ，由于 胎儿的代谢才气 增强 、代谢物增添 ，有一些 孕妈逼 身体 不太顺应 这个 转变 。
4、肚子隆起
孕妈逼 肚子逐渐 逐步 打起身 ，需要 穿标-准 的孕妇 装或者 者 肥胖 一些的衣服 ，以前 的衣服 一定 是穿不上了。孕妈妈注重 添置孕妇 装，守护 好肚子，而且 也要注重 穿平底鞋，守护 自己 的平安 。
5、气色变好
现在 血容量最先 增添 ，血-液 重复 的速率 加速 ，再加之 体温提高 、激素增添 的理由 ，孕妈逼 肌肤 变得 比以前 漂亮 ，有一些 变得 十分 滋润 而且 有光线 ，许多 妈妈被人评价 说是变美丽一 了。怀小孩 后黑色 素会增添 ，孕妈逼 头发会变黑，更有光线 。同时 有一些 肌肤 颜色 黑的孕妈妈，应该 会变得 更黑一些。
6、身体 有一些 小状态
也有 一些 孕妈妈会感受 牙齿松动、枢纽 和骨盆疼疼 ，应该 是缺钙了，要注重 补钙。如果 感觉 有一些 头疼、头晕，应该 是血虚 ，要注重 补铁。
总之，怀小孩 4个月，所有 状态 是不错的，也是 所有 孕期最平稳 的时刻 ，好好感受 一下吧！
怀小孩 以后 ，准妈咪会对孕期的一丝一毫兴趣 浓浓。怀小孩 4个月，是什么 感受 ？十分 希望 呀。怀小孩 4个月，准妈咪应该 会有这样 的感受 ：
怀小孩 满三个月 以后 ，让你 难受 的孕早期 会逐渐 逐步 以前 以前 ，孕4月，孕吐、嗜睡、胃酸过多 、口胃 欠安 等情形 逐一 消逝 不见，你 最先 走向孕期之中 对比 好于 的孕中期。这个 时刻 你 的口胃 应该 会变得 很好，但要注重 掌控 食量哦。
怀小孩 前三个月 ，你 的肚子转变 应该 不太大 ，到了孕4个月，一些准妈咪的肚子最先 突起 来，你 也会逐步 有了孕肚，最先 有了对比 分明 的孕妇 特色 了。准妈咪会感受 ，自己 的肚子最先 吹气一样平常 的涨起身 了。
一小部-分 的孕妈，在孕4个月的时刻 会感受 到肚子里有一些 希奇 的消息 ：像是小鱼在肚子里吐泡泡，嘟嘟嘟，嘟嘟嘟；像是蝴蝶 推动 翅膀 在逐步 触碰你 的肚皮，总之那种感受 神奇 又美妙 。这是一最先 的时刻 的胎动，随着 宝宝逐渐 逐步 长大，你 的感受 会越发 分明 。可是 也有 十分 一部-分 孕妇 对此毫无感受 ，再过一位 月差一点 ，他 们才会对肚子里的小家伙儿有所感受 。
在体内孕激素的结局 下，准妈咪的胸部最先 发育，这些 全是 在为临盆 及哺乳做 准备 。准妈咪要注重 做 好胸部的清洁 工做 ，并选择 适合 的内衣 。
随着 宝宝的变大，一些妈妈会出-现 缺钙的情形 ，最直-接 的体现 是腿抽筋。从这个 时刻 最先 ，准妈咪要注重 自己 的饮食，最先 潜熟悉 的添补 一些富含钙的食物 了，而且 能够 在医生 的指点 下添补 一些钙片。
怀小孩 4个月，准妈咪的孕妇 特色 会越发 分明 ，胎宝宝也会越发 大，准妈咪要定时 产检，依照 自身 情形 注重 衣食计 等方方面面 的适当 调治 。
怀小孩 到了第4个月，许多 妈妈会感受 自己 又恢复 了以前 的生气 ，由于 伤心 的孕吐逐步 消逝 ，不会再感受 恶心了。口胃 也最先 好起身 了。
那么 怀小孩 到了第4个月的时刻 有什么 感受 呢？
1.肚子凸进去
有一些 孕妈妈肚子以前 凸出，但或者 者 有一些 妈妈还不分明 ，可是 会感受 穿衣会比以前 稍微 有一些 松 绷，如果 换件宽松的衣服 会更恬静 。我在怀千金 时，最先 要穿宽松的衣服 了。
2.头发变得 浓密 黑亮
在这个 月里，你 会有一位 意料 不到 的转变 ：如果 你 一开始 发量对比 少，那么 现在 你 会觉察 自己 的头发变得 浓密 黑亮。这要归功于你 的宝宝，是转变 的激素引发 了头发的发展 。但随之而来的另有 汗毛增添 以至 出-现 一点点 髯毛 ，这有应该 会是烦扰 ，可是 这些 转变 全是 暂时 的。
3.尿频减少 了
第4个月，孕妈情形 转变 较大的即是 孕早期 的疲劳 、恶心和 尿频都以前 减少 。子宫增大，腹部也隆起，看去上面 已是 分明 的孕妇 样子 。
4.能够 挤出一些乳汁
只管 现在 离临盆 的时刻 还良久 ，有一些 妈逼 乳头以前 能够 挤出一些乳汁了，看去上面 就像刚临盆 后分-泌 出的初乳。我在怀大宝时就有这个 征象 。
5.白带增添
有一些 孕妈妈荫乂道 分-泌 的白带会增添 ，他 是荫乂道 和宫颈的分-泌 物，含有乳酸杆菌、荫乂道 脱落 上皮细胞和白细胞等，是平时 征象 。孕妈妈没必-要 太担忧 。
6.最先 长怀小孩 纹
第4个月，孕妈妈只管 身体 变得 恬静 了，但新的疑问 又来了，由于 子宫日渐膨大，腹部的肌肤 弹性 纤维和肌肉不停 被撑开、伸 长，许多 妈妈在臀部和腰部出-现 了暗血色 的怀小孩 纹。我在怀二宝时，在臀部和腰部最先 有怀小孩 纹的踪影 。
总之，怀小孩 到了第4个月，你 不会再感受 恶心孕吐，身仔细 品味 变得 放松 起身 。穿衣会比以前 稍微 有一些 松 绷，如果 换件宽松的衣服 会更恬静 。
养育 是一件有意 思的有意 义的事情 ，怀小孩 到了第四个月，会有什么 样的感受 呢？
怀小孩 到了第四个月最先 就到了孕中期。（13到16周）随着 早孕反映 种种 不适逐渐 逐步 减少 和消逝 ，孕妈逼 身体 随之恢复 ，口胃 大增，心情 进去 平稳 阶段。食欲和睡觉 恢复 平时 。孕妈进去 了养育 的黄金阶段。
这个 阶段的孕妈体重会逐渐 逐步 增添 ，小腹应该 会逐步 隆起，是个美丽一 的孕妇 了。由于 宝宝的个头长的快速 ，可是 胎宝宝所需的营养 不-是 量的疑问 而是质的疑问 。孕妈的营养 要搭合-作 理。不挑食，多吃含有优异 卵白 ，矿物质，维生素的食物 。
这个 时期 ，胎宝宝最先 磨炼 自己 的吸允才气 了，胎宝宝有了清晰 有力气 的胎心搏动，他 的肾脏最先 产尿了，从表-面 上以前 能分辩 胎宝宝的性别了。
这个 阶段，胎动对孕妈妈来说 是一种 莫大的抚慰 ，在孕四月的应该 胎动若有若无 ，像是小鱼游动似的。逐步 地，就会感受 到宝宝的胎动变得 越发 有劲。每一 次胎动会是孕妈最甜蜜 的时刻
只管 孕中期准妈妈会比孕早期 感受 感受 点，但准妈逼 身体 也应该 会有所不适，好比 腿肿、抽筋、背疼 、便秘、荫乂道 分-泌 物增添 、胸部变大和疼疼 、怀小孩 纹等等的怀小孩 反映 。
妈妈是超人，每一 一位 孕期的妈妈都很辛劳 ，但这个 内里 的甜蜜 开心 惟有 孕妈自己 能仔细 品味 到了。
怀小孩 到第四个月，应该 是13~16周。准妈妈应该 是有一种 松一口吻 的感受 ，由于 以前 渡过 了怀小孩 早期 早孕反映 哪个 难以忍受 的阶段，从这个 月最先 ，准妈妈身体 状态 会恢复 ，精神 状态 也恢复 ，睡觉 、食欲都市 越发 好。可是 又要最先 另一 个阶段——怀小孩 中期。
孕中期，一样平常 被我们 称做 “性命 的律动期”， 这个 时期 ，准妈妈肚子里的小宝宝将要 最先 跟妈妈有互动。小宝宝能够 回有吸吮的动做 、很柔柔 的伸 展躯体，公用 胎动的办法 跟妈妈打招-呼【zhao一hu】 ，准妈妈恰好 这个 时刻 的心绪 难以形容 的巧妙 。准妈妈孕4月应该 会很希望 这个 感受 。
孕4月， 准妈妈应该 有优良 的食欲，切记 不-要 偏食。这个 阶段，宝宝以前 最先 呼吸 行-动 ，手指甲和脚趾 甲也长出，而宝宝的营养 来源 妈妈，因此 准妈妈恰好 这个 时刻 要添补 铁质食物 、优异 卵白 质、维生素和矿物质，另有 粗粮 ，保证 供应 所有 的营养 供应 小宝宝。
从孕4月最先 ，准妈逼 身体 也会有新的转变 。
从最开始 有身时刻 的心奋与留意 翼翼，但前面 进去 有身中期，也即是 有身4个月。在这个 时刻 胎儿的发育与孕妇 的环-境 又是怎样 的呢？
一最先 的时刻 是胎儿的转变 ，在有身4个月的时刻 ，胎儿在这个时候 期 是快速 发展 的时期 。这个 时刻 的胎儿以前 成型了，身长也许 以前 有80毫米差一点 了，耳朵和眼睛等也以前 就位，脖子也以前 成型了，能够 支持 脑部的行-动 了。在这个 阶段，胎儿的神经也逐步 在增添 ，因而 胎儿的条件 反射才气 也越发 强。
然后 即是 孕妇 ，纰漏 最先 有身时刻 的呕吐 等怀小孩 反映 到了第4个月的时刻 ，症状 基本 都消逝 了。这个 时刻 孕妇 的口胃 也开始 复-兴 ，食欲大开，随之肚子也变得 越发 大的，另有 一点即是 孕妇 妈妈在这个 时刻 就会逐步 开始 长怀小孩 纹了，怀小孩 纹普通 会长在腹部和胸部的下方
我在海运的时刻 还出-现 了漏尿的情形 ，然后 即是 运用 的G动APP举行 磨炼 ，在产后的时刻 ，即是 在产后的黄金时期 举行 g动APP举行 磨炼 ，我产后哦出-现 的症状 即是 产后漏尿，盆底肌松懈 ，磨炼 了也不不-是 良久 就恢复 了，他 还能改善 漏尿，子宫脱垂，尿失禁等征象
孕4个月，刚刚 进去 孕中期，难过 糟蹋 蹂躏 人的早孕反映 逐渐 逐步 消逝 。
孕早期 前三个月 ，逗妈的怀小孩 反映 即是 凌晨 刷牙呕吐 ，一吃完饭没多久肚子就饿，那种挖心掏肺的空腹 感很猛烈 ，没实时 吃东-西 ，就会犯恶心，吐苦水。因此 家里时刻 全是 备着一堆零食。最喜欢 的食物 居然 是腌萝卜，榨菜那些！而且 还嗜睡，不愿 动！
孕4月孕妈逼 身体 有哪些 转变
进去 本月，孕妈逼 早孕情形 以前 大有改善 ，早孕不适反映 基本 消逝 。而随着 子宫的逐渐 逐步 增大，孕妈腹部隆起，一开始 的衣服 变得 分歧 体，需要 穿孕妇 装了。最先 有了"孕味"。
1. 孕妈逼 子宫长大并长出骨盆，腹部隆起，能够 在肚脐下方摸到自己 的子宫。腹部会有繁重 感，尿频，白带多等征象 依然 存在，而且 不停 连续 来临 盆 结尾 。
孕妇 的精神 逐渐 逐步 恢复 ，孕激素趋于平稳 ，因此 孕妇 的心绪 也会感觉 开心 和放松 ，自己 也吸收 了自己 怀小孩 的现实 ，最主要 的是孕妇 的食欲也好了起身 ，而且 感觉 十分 的恬静 。孕中期是有孕妇 怀小孩 后最恬静 的一段时刻 。
孕4个月孕妇 的身体 转变 ：
1.食欲增添
孕4个月，胎宝宝的身体 各器官和组织也最先 进去 迅速 进展 期，即每一 天以10g的速率 增添 ，对营养 物质的需要 十分 大。因此 孕妈妈必须 对种种 营养 足够 且平衡 的摄入 ，才气 够 保证 胎儿平时 发育。
2.能够 同房
怀小孩 4--7个月的时刻 ，准父亲 和准妈妈能够 有适合 的性生涯 ，固然 在同房的时期 ，丈夫动做 要温顺 ，不宜猛烈 。
3.体重增添
孕4个月的时刻 ，有一部-分 孕妇 从形状 上能够 看进去 怀小孩 ，但有一部-分 依然 不分明 ，从孕4个月最先 ，孕妇 每一 15天测一次体重，孕妇 在怀小孩 中以后 每一 周裸重增添 350克为平时 ，如果 增添 过快或者 不增添 都讲明 十分 ，应赶忙 去医院 搜查 。
4.便秘
由于 孕激素水平 的提高 ，使小肠平滑 肌行-动 放慢 ，孕妇 遭受 便秘的伤心 ，同时 扩张 的子宫也榨取 直肠影响肠胃功效 。
处置 便秘的最好 办法 ，即是 多喝水，多吃含纤维素富厚 的水果 、蔬菜、粗粮 。
5.乂 越发 丰满
孕四个月最先 ，乳头和乳晕的色彩 会分明 加深，乳头将变得 更突起 ，乳晕上的小腺体增大，相似 一些鸡皮疙瘩。
6.头发和指甲发展
孕四个月以后 一样平常 也会使头发发展 加速 ，看起身 越发 浓密 ，可是 有一些 孕妇 也应该 会在以前 未曾 有过的部位长出毛发，比如 腹部和面部 。手指甲和脚趾 甲会变得 比以之前的男女同伴 什么时候 刻 都牢靠 ，而且 发展 速率 极快。
为什么 我肚皮上起了很多 鸡皮疙瘩
鸡肌肤 是由于 芼囊吵架 化,影响了毳芼的发展 ,因此 摸起身 不仅 滑,像鸡皮疙瘩,。
指点 看法 ：
每一 天都要涂润肤露，
沐浴 不行 以 太重复 ，2-3天一次就好，水温不行 以 太高 。
清洗 以后 用角质舒华膏，维持 一位 月即可 看见 转变 。
适当 地去角质，半个月一次就能够 了。
关于孕四个月肚皮好多鸡皮疙瘩和一些四个月宝宝肚皮有像鸡皮疙瘩一样的的话题就讲到这里了，欢迎大家持续关注本站。