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为什么 人在有一些 情形 下会起鸡皮疙瘩?
一开始 人的表-面 起鸡皮疙瘩一开始 不 仅仅 在惊悚的情形 下发生 。温度的转变 和一些声音 的引发 均可 以让 咋们 起鸡皮疙瘩。一样平常 来说 鸡皮疙瘩全是 由外界的引发 引起 的，咋们 起鸡皮疙瘩的体现 ，就似乎 家内里 养的猫，在面临 损害 的时刻 ，喜欢 把毛发直立 起身 。只可是 由于 人的毛发对比 稀疏 ，因此 看起身 即是 鸡皮疙瘩出-现 了。
关于 人而言，鸡皮疙瘩的出-现 就似乎 一种 守护 机制被引发 。在某种条件 的引发 下，咋们 的红豆会举行 缩短 ，从而拉动咋们 的毛发建设 起身 。由于 毛发的色彩 对比 浅，因此 咋们 全部 不会觉察 到，可是 却能够 看到身体 上出-现 了一些小疙瘩，这即是 所谓的鸡皮疙瘩。
一样平常 情形 下，当脑袋 感受 到严寒 的时刻 ，肌肤 就会收松 ，同时 牵动红豆举行 缩短 ，鸡皮疙瘩出-现 这个 时刻 ，咋们 的身体 表-面 毛发出现 松散 的情形 。能够 帮-助 咋们 的身体 维持 更多的体温。一开始 只要 你 仔细 就能够 觉察 ，当你 洗完澡刚刚 从浴室进去 的时刻 ，一旦遇到 冷空-气 全身 都市 起鸡皮疙瘩，这就声明 身体 在以为 处于严寒 的情形 对你 举行 保温。
而且 前面 咋们 也说了，人之因此 能起鸡皮疙瘩，即是 由于 红豆举行 了缩短 ，在这样 的情形 下，咋们 的毛孔 一开始 变小了，对外排挤 的热量也会下降 。一样平常 而言，严寒 现实 上是 咋们 最简易 疏忽 的一位 杀手。由于 咋们 现在 不缺吃，不缺穿，因此 感受 不到这一点，要知道 维持 身体 所需的东-西 就叫做 热量。如果 有无 热量，那么 人类是有无 办法 举行 平时 的行-动 行-动 的，而严寒 却能够 带走更多的热量，因此 人在冗长 的演化 历程 中 ，组成 了对严寒 的一种 应激体质。一旦感受 到严寒 ，身体 的自我守护 机制就会被引发 。
屁股长鸡皮疙瘩
毛孔 角化症 ，俗称“鸡肌肤 ”。是角质层太厚，臀部的角质发生 是由于 平时 坐 的时刻 对比 长，和臀部磨擦 对比 多一些引起 的肌肤 角质层增厚引起 的。也与维生素A缺少 有关 ，一样平常 情形 下，维生素A酸类、帕夫林软膏外涂，能够 软化 角质层，从而起到软化 老茧 的结局 ，分明 改善 肤质。主要 的办法 有：
1、中药可用清热祛斑、滋养 肌肤 、养血敏捷 、改善 微重复 方方面面 举行 调治 智 医疗抢救 ，同时 美味 服维生素A或者 维生素E辅佐 医疗抢救 能够 增添 疗效。
2、需要 更改 民俗 或者 者 调治 姿势 ，减少 压力和磨擦 ，臀部的角质就会逐步 消退 。
3、要注重 饮食，少吃辛辣食物 ，多吃水果 。减少 动物 脂肪和卵白 的食入，多吃蔬菜水果 五谷粗粮 （每一 天维持 饭后20分钟吃水果 能够 分明 改善 症状 ，由于 果酸能够 推进 消化吸收 ），多饮水（稀疏 和更改 血-液 浓度）多行-动 推进 血-液 重复 等。
4、沐浴 时患部应涂抹含有去角质成份 的肥皂 或者 沐浴 乳，并逐步 地用沐浴 刷洗擦 ，以消除 毛孔 的角栓。
身上长了一些非常小 非常小 的，差一点 像鸡皮疙瘩的一样 的形状 的东-西
四肢上有许多 小疙瘩，很粗拙 ，这类 情形 十分 罕见 ，希奇 简易 发生 在上臂和大腿的外侧，是一种 肌肤 病症 ，名字 叫做 毛周角化症。他 是一种 遗传性病症 。
他 是由于 毛孔 吵架 化，影响了毳毛的发展 ，因此 肌肤 表-面 摸起身 不仅 滑，象鸡皮疙瘩，确实 在每一 一位 小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这类 病症 现在 另有 无 根治的办法 ，但适当 运用 一些药物能够 改善 病情。
如口服维生素A或者 多吃富含维生素A的食物 对本病有肯定 帮-助 ；另外 ，外敷 肌肤 角质软化 或者 角质熔解 剂，能够 减少 症状 ，使肌肤 表-面 变得 对比 平滑 。如外敷 维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度最先 ，如从0.05%-0.1%，以免 对肌肤 发生 引发 ，每一 天夜晚 用一次。药物需要 长时刻 维持 运用 才气 有结局 。
这是一种 遗传性肌肤 病，主要 是由于 毛孔 吵架 化致使 ，与脂肪代谢有太大 的关系 。一样平常 较胖的人更简易 出-现 这类 情形 。毛周角化症除 影响雅观 外，对生涯 有无 任何影响。
毛周角化病，又叫毛发苔藓，是人群中很罕见 的一种 病症 ，据统计，80%的人患有 此病，只可是 是一样平常 的人惟有 很少的几颗，不易 觉察 而已 。
部-分 患者的毛周角化病则对比 难处置 ，对雅观 影响不小，获得 这厌恶 的病，许多 人炎天 不敢穿短袖衣服 。因此 此病也可称得上是美丽一 的天敌之一啦！难处置 影响心绪 ，部-分 患者以至 因而 而发生 难处置 的心思 疑问 。关于 这部-分 患者，为了雅观 的需要 ，是应该 思考 做 体制 性的医疗抢救 的。
另外 ，毛周角化症还十分 简易 遗留色素沉稳 ，更有碍观瞻！
需要 希奇 指出的是：难处置 的毛周角化症贵在早期 医疗抢救 ，由于 延迟 医疗抢救 不仅 简易 组成 不漂亮 的色素沉稳 ，而且 还可大大增添 医疗抢救 的困难 ！
从祖国 医学 上去 讲，毛周角化症主要 由于 肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱 致使 ，众所周知 ，脾胃为后-天 之本，脾胃虚弱 ，一定 致使 肌肤 失养，终致此病。
毛周角化病患者需要 注重 的事情
难处置 的毛周角化病需要 注重 以下 事情 ：
1， 最好 早期 医疗抢救 ！由于 发病 早期 ，不仅 皮疹简易 祛除 一些，而且 一样平常 不会遗留分明 的色素沉稳 。而如果 发病 时刻 太长 ，不仅 皮疹变得 根深蒂固 ，医疗抢救 困难 要大许多 ，而且 还会遗留难以消退 的色素沉稳 ！
2， 轻度的毛周角化病患者肯定 要慎用西药维A酸类医疗抢救 ，由于 口服用的这些 药物副结局 十分 大。
3， 切忌经常 挤皮疹，由于 皮疹挤进去 后，简易 遗留小疤痕！
注重 的事情 ：
1． 温顺 去角质 去角质有许多 办法 ，咋们 沐浴 时用含磨砂颗粒的沐浴 百乳、用沐浴 海绵、浴球等猛搓身体 ，都能到达 去角质的结局 。不过 ，每一 天这么洗，会令一开始 就很缓慢 的“鸡肌肤 ”受不，而变得 更薄更干，反以前 又会引发 “鸡肌肤 ”变得 更利害 。咋们 肌肤 的角质更新周期为28--45天，因此 这么猛的去角质，1--1个半月做 一次就够了。
去角质对比 温顺 的办法 ，是用浴盐(食盐也有 去角质功效 ，但这个 内里 的钠会令肌肤 缓慢 ，“鸡肌肤 ”的人仍然 用具 保湿功效 的死海浴盐对比 好)。能够 用浴盐洗澡 ，也可先将浴盐用热水熔解 了，然后 混淆 在花卉 树木 型的沐浴 乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反映 )，在淋浴时用。用浴盐洗澡 时，还可参与 玫瑰和檀香精华 ，去角质的同时 还能滋养 肌肤 。
2． 滋养 最主要 比去角质更主要 的，是滋养 肌肤 --去角质不过 办法 。 毛周角化症是很缺水又很缺油的肌肤 ，用一样平常 的护体乳会不够 滋养 ，而应运用 药房里卖的专为极干性肌肤 丹方 的护体乳，好比 依泉极润护体乳、理肤泉营润身体 乳霜、薇姿营养 护体霜等。沐浴 时也应该 用滋养 型的清洁 成品 ，好比 理肤泉滋养 肥皂 、雅漾无皂基滋养 活肤皂等。 另一 个重点是，沐浴 的水温肯定 要维持 在40℃差一点 。冬天 里，许多 人喜欢 用对比 烫的水，以为 这样 才够恬静 。但烫的水很简易 “去油”，也会过多 洗去肌肤 的油脂；而当身体 一离开 热水，肌肤 表-面 的水份 会马上 蒸发，同时 也带走了肌肤 的水份 。这全是 “雪上加霜 ”
3． 欲速则不达 用手挤、抓、抠，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 毛孔 开-口 变得 更小，更简易 阻碍 ，会发生 粉刺、毛孔 炎；如果 抓伤，更会组成 发炎和色素积淀 。因此 万万 不-要 去抓、去挠。 如果 有主要 场所 需要 展现 明亮 美丽一 的肌肤 ，可向肌肤 科医生 乞求 帮-助 。涂用维甲酸、或者 在专注 医师指点 下举行 果酸换肤，都能让肌肤 在几天内出现 晶莹透明 。但这不过 “应急之法”，若经常 这样 处置 ，还会使肌肤 的屏障 功效 变得 更弱，令肌肤 更缓慢 、更敏感。
如果 毛孔 有一点一点的发红，以至 摸起身 会感受 一粒一粒的突起 ，这即是 毛孔 角化症。再难处置 一点，毛孔 的色彩 会更深，出现 暗红或者 褐色，颗粒也会更粗拙 ，看起身 很像是鸡皮疙瘩。他 最常出-现 的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有一些 人以至 所有 背部、面颊 ，都市 出-现 毛孔 角化的症状 。
毛孔 角化是一种 先天 基因致使 的体质。有专家表现 ，拥有 这类 体质的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 。冬最好的时刻 的症状 会更为难 处置 ，由于 和毛孔 角化与角质变 厚有关 ，因此 当天气 较缓慢 严寒 时，角质增厚的情形 会加重 ，也就使症状 变得 越发 分明 。
除 先天 体质原因 外，也有 报-告 指出与维生素A缺少 有关 。缺少 维生素A会引起 全身 性的缓慢 ，而缓慢 就加重 了毛孔 角化的症状 。
毛孔 角化症痊愈 难，只能改善 。由于 毛孔 角化是与角质有关 的病症 ，因此 一样平常 的医疗抢救 全是 以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
A酸的结局 较为深入 ，可直-接 影响到细胞核，祛除 不-服 时 的角化，长时刻 运用 将可到达 肯定 的医疗抢救 结局 。另外 像尿素，则拥有 保水的功效 ，关于 祛除 角质，也有 肯定 的功效 ，是在临床上常被运用 的外敷 药。
由门诊患者的反映 由此可见 ，高浓度如3.5％的水杨酸，有十分 好的疗效。水杨酸自身 为脂溶性，恰好 能够 沿着毛孔 开-口 ，顺着肌肤 油脂抵达 角化部位，进而熔解 角质，改善 症状 。另外 ，水杨酸价钱 不高，经济实惠，结局 又较为温顺 ，可用较高的浓度来制剂运用 ，到达 优良 的改善 。可是 ，食用 说哪种 药的结局 最好 ，由于 区别 的人，关于 种种 药的吸收 度区别 ，有一些 人以为 A酸好，有一些 人则以为 水杨酸有用 ，药的疗效会因人而异 一 。患者只要 合-作 医师的指点 耐性 擦药，都能够 获取 肯定 水平 的改善 。
可是 ，角质的变成 有肯定 的周期，一样平常 为 一位 月。但这全是 “治标 不治标 ”，由于 先天 的基因无法 更改 ，因此 再次重生 的角质，仍会有毛孔 角化的征象 。一样平常 一位 月后，又逐渐 逐步 恢复 到一开始 的样貌。这是患者在医疗抢救 前，肯定 要有一些 认知。
一样平常 生涯 调养 之道
医师建议 ，洗完澡时肌肤 含水度高，角质也变得 软化 ，这个 时刻 涂抹药膏，会有较好的结局 。但若 肌肤 感觉 过火 引发 ，则建议 30分钟后再擦药。除 擦药外，自己 也能够 或者 者 做 一些保湿的动做 。比如 涂抹一些保湿功效 的调养 品，减少 肌肤 缓慢 的情形 ，皆有肯定 的帮-助 。另外 ，由于 醋也是 酸性的，能够 起到软化 角质的结局 ，因此 一样平常 也能够 或者 者 将醋加少许 洁净 的水 稀疏 ，涂抹肌肤 。最好 是白醋。
有一些 患者会自走运 用 去角质沐浴 用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适合 的去角质有肯定 的帮-助 ，但过火 就会组成 肌肤 的损害 。过分 的磨擦 不仅 会使肌肤 受伤，还会使角质层变得 更厚。因而 ，去角质的动做 一位 月一至二 次就已足够 。
我打得好累啊！
为什么 我经常 会起鸡皮疙瘩？
起鸡皮疙瘩的本 因 鸡皮疙瘩是体毛动物 遗传给人们的。由于 毛发根部周围 的肌肉缩短 ，从而组成 了许多 细小 的肌肤 隆起。一旦突然 受冷，或者 遭到 惊吓，或者 听见 某种逆耳 难受 的声音 ，鸡皮疙瘩就会不由 自主 地出-现 。如果 对上述起鸡皮疙瘩的征象 熟习 久了，顺应 性自-然 也就强了，起鸡皮疙瘩的征象 也就少了。
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