详细 用量依照 缺少 水平 来补，不-要 凌驾 每一 天一片，每一 天喂一次即可 ，没必-要 分红 频频 能够 把维生素c片碾碎后参与 母乳中或者 者 奶粉中搅拌平均 喂给宝宝吃。
同时 还能用于外敷 ，办法 是把维生素C片碾碎，加点水，加班平均 ，涂在脸上 ，超有用 ！只要 是最普通 的维生素C片即可 ，便利 实惠 肌肤 晒黑了的美白办法 1用优异 的珍珠粉参与 酸奶，搅拌后平均 涂抹在脸上 ，10分钟后，会感受 面膜变干，逐步 打圈推拿 。
不行 以 够 哦，心爱 的。
vc粉和身体 乳一同 能够 美白vc粉能够 减少 肌肤 黑色 素的沉稳 ，能够 加速 肌肤 细胞身体 代谢 和迅速 修复细胞身体 乳能够 滋养 肌肤 ，能够 或者 者 为肌肤 添补 必须 的水份 和营养 ，预防 肌肤 变干，同时 还能够 在肌肤 表-面 组成 守护 膜，减少 肌肤 水份 的散失 。
1 先将维生素c片碾碎成细致 的粉末状2 将维生素c粉末与甘油混淆 甘油有保湿结局 ，能够 帮-助 滋养 和保湿肌肤 ，软化 肌肤 角质层，帮-助 维生素c被肌肤 吸收 使用 ，淡化和消除 肌肤 聚集 的黑色 素两者 足够 混淆 后，涂抹在脸上 ，并运用 。
哦，能够 的，由于 VC粉即是 一位 美白的身体 乳，是一位 滋养 的夹在一块，其保湿又美白。
维生素C擦身体 美白的办法 原料 矿泉水1小碗松 缩 面膜1粒维生素C 1先把维生素C捣碎，然后 参与 1小碗矿泉水，使维生素C粉末一切 熔解 在水中2平均 的擦于身上，推拿 至吸收 ，10分钟后用洁净 的水 冲洗 洁净 ，由于 如果 维生素C应该 。
18把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上 ，超有用 ！要那种普通 的就能够 办法 二 肌肤 的晒黑要变白，需要 时刻 ，是非 因人而异 一 了，固然 也跟每一 一位 人的年龄 ？肤质有关 ，年龄 越明白 回来 的速率 越慢有一些 人的肤质先天 即是 不简易 晒黑，就算晒得很。
由于 维生素C和这个 内里 辅料枸橼酸都呈酸性，涂肌肤 应该 会以为 松 绷，但不会有什么 损害 药品维C一样平常 保质期是2年维生素C片很简易 氧化变质 ，即便 没开封过了保质期半年有用 成份 也会消耗 许多 这个 时刻 加水涂肌肤 有无 什么 美白效可是 如果 。
如果 要 全身 变白，能够 用牛奶洗身体 ，可是 这类 办法 对比 花钱 ，同时 糟蹋 牛奶我们 清洗 完身体 后，能够 适当 的涂抹维生素E乳，这样 能美白肌肤 ，或者 者 使用具 有美白功效 的身体 乳想让面部 变白，能够 敷牛奶蜂蜜面膜，这类 面膜能够 自己 。
能够 维生素C能够 碾碎运用 而且 这类 维生素C用泡腾片类的来服用，美白结局 很分明 。
敷在脸上 要注重 时刻 ～10分钟差一点 就行，否则 不仅 不行 以 使肌肤 变白还会使肌肤 发黄详细 做 法1先把维生素C捣碎，然后 参与 1小碗矿泉水，使维生素C粉末一切 熔解 在水中2将松 缩 面膜浸入液体中，待其足够 膨胀 后即可 用来敷脸用。
3维生素E可之内 服，每一 日晚饭 后一小时内用温水送服，维持 三个月 差一点 ，面部 皮肌肤 颜色 素繁重 的症状 会减少 4将生姜洗净切片，直-接 用生姜片重复 擦拭雀斑 处，每一 次2分钟差一点 ，维持 一段时刻 雀斑 减淡如若肌肤 对生姜过敏，请停用此。
3结石 牛奶是大份子 食物 ，其含有富厚 的卵白 质等物质，患者同时 饮用维生素C和牛奶时，易结合 在一同 组成 结石，患者应该 会出-现 腹部绞疼 等症状 一样平常 一开始 不 建议 一同 食的 维生素C是不行 以 够 和牛奶一同 食的 的，由于 牛奶中富含卵白 质。
用维生素C片抹脸美白的办法 原料 矿泉水1小碗，松 缩 面膜1粒维生素C少许 药店能够 买到瓶装的白色维生素C片，年轻 人只要 要500毫克就够了做 法1先把维生素C捣碎，然后 参与 1小碗矿泉水，使维生素C粉末一切 熔解 在水中2。
维生素C片磨碎敷脸是不行 以 美白的，由于 不行 以 被吸收 的维生素c功效 从美白保湿抗氧化到改善 暗沉肌肤 医生 建议 ，维生素c食的 最有用 现在 的口服成品 一样平常 有片剂和饮料二 种形势 饮料为顾及口感，维生素c的含量 十分 有限 ，通过 消化。
吃维生素C能够 美白，色素C自身 是抗氧化剂，能够 或者 者 还本 色素，抑止 黑色 素的组成 维生素C的服用有剂量乞求 ，过多 倒是 伤身体 ，由于 维C偏酸性在体内简易 组成 结石，有止血的结局 ，大剂量吃简易 组成 血栓，要注重 他 的平安 度，到医院 找。
维生素c的运用 办法 1医疗抢救 伤风 办法 每一 日口服维生素C 1克或者 者 将维生素C片研成粉末，在双侧 鼻孔中放入一点点 ，随即卧床休息 疗效鼻孔放药后5分钟内，鼻孔内的浓稠鼻涕变稀而随鼻孔流出，次日 伤风 症状 消逝 2医疗抢救 动脉。