很多人都想知道鸡皮肤很严重女生和女孩子有鸡皮肤正常吗的问题，下面让小编来为你分享一下吧！
本文纲发 ：
感受 鸡肌肤 越发 难处置 了怎样 办啊
你 有这样 的疑惑 吗？身体 的肌肤 上有一粒粒肌肤 颜色 或者 血色 的突起 ，看起身 不甚雅观 ，摸起身 像粉刺，忍不住 用手一挤，还真能挤出些白白的东-西 ……“粉刺”怎样 会长到身上去 呢？当这些 厌恶 的红红小颗粒爬上身 ，该怎么样 处置 ，还肌肤 亮丽天性 ？
是粉刺吗？NO
万万 别误解 ，这些 小颗粒并非 粉刺，而是毛周角化症。负-责 一专心 一 搜查 一下，咋们 许多 人身上肌肤 的毛孔 ，都市 有那么 一点一点发红的小突起 ，更难处置 些的，毛孔 色彩 会变深，出现 暗红或者 褐色，颗粒也会更粗拙 ，看起身 很像是鸡皮疙瘩，因此 毛周角化症又俗称“鸡肌肤 ”。他 最常出-现 的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，以至 所有 背部、面颊 ——有一些 人腮帮子肌肤 会色彩 较深、也较粗拙 ，只管 颗粒状不太分明 ，但也属“鸡肌肤 ”。“鸡肌肤 ”不疼 不痒，也不会病变，不过 希奇 缓慢 、会起屑，还会影响雅观 。
能改善 吗？YES
“鸡肌肤 ”是一种 基因致使 的体质，拥有 这类 体质的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 。秋冬节气 肌肤 的角质增厚，“鸡肌肤 ”也就显得更难处置 ，有一些 以至 会出现 “鱼鳞病”的症状 ——这听起身 似乎 很恐怖 ，一开始 他 不过 极端 缓慢 引起 的、使肌肤 出现 像一片片鱼鳞似的肌肤 颜色 不均，许多 人出现 这类 症状 还不自知呢。另外 ，“鸡肌肤 ”也与维生素A缺少 有关 ，可适当 服用维生素AD丸。
“鸡肌肤 ”是先天 的，无法 “完全 治愈 ”，倒是 能有用 改善 的
①温顺 去角质
由于 “鸡肌肤 ”与角质变 厚有关 ，因此 温顺 地去角质是必-要 的，但肯定 不行 过分 。
去角质有许多 办法 ，咋们 沐浴 时用含磨砂颗粒的沐浴 乳、用沐浴 海绵、浴球等猛搓身体 ，都能到达 去角质的结局 。不过 ，每一 天这么洗，会令一开始 就很缓慢 的“鸡肌肤 ”受不，而变得 更薄更干，反以前 又会引发 “鸡肌肤 ”变得 更利害 。咋们 肌肤 的角质更新周期为28—45天，因此 这么猛的去角质，1—1个半月做 一次就够了。
去角质对比 温顺 的办法 ，是用浴盐（食盐也有 去角质功效 ，但这个 内里 的钠会令肌肤 缓慢 ，“鸡肌肤 ”的人仍然 用具 保湿功效 的死海浴盐对比 好）。
能够 用浴盐洗澡 ，也可先将浴盐用热水熔解 了，然后 混淆 在花卉 树木 型的沐浴 乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反映 )，在淋浴时用。用浴盐洗澡 时，还可参与 玫瑰和檀香精华 ，去角质的同时 还能滋养 肌肤 。
许多 人以为 每一 天沐浴 是好民俗 ，但关于 “鸡肌肤 ”来说 一开始 不 好。沐浴 乳也能肯定 水平 去上面 除老废角质，还应该 过多 洗去油脂，因此 ，“鸡肌肤 ”的人在冬天 2、3天洗一次澡就够了，或者 者 每一 天只用洁净 的水 沐浴 ，而没必-要 沐浴 乳。……去角质令肩背部肌肤 嫩滑
②滋养 最主要
比去角质更主要 的，是滋养 肌肤 。“鸡肌肤 ”是很缺水又很缺油的肌肤 ，用一样平常 的护体乳会不够 滋养 ，而应运用 药房里卖的专为极干性肌肤 丹方 的护体乳，好比 依泉极润护体乳、理肤泉营润身体 乳霜、薇姿营养 护体霜等。沐浴 时也应该 用滋养 型的清洁 成品 ，好比 理肤泉滋养 肥皂 、雅漾无皂基滋养 活肤皂等。
另一 个重点是，沐浴 的水温肯定 要维持 在40℃差一点 。冬天 里，许多 人喜欢 用对比 烫的水，以为 这样 才够恬静 。但烫的水很简易 “去油”，也会过多 洗去肌肤 的油脂；而当身体 一离开 热水，肌肤 表-面 的水份 会马上 蒸发，同时 也带走了肌肤 的水份 。这关于 “鸡肌肤 ”来说 全是 “雪上加霜 ”的事。如果 “有钱又有闲”，去SPA享用 身体 的保湿照顾护士 ，也是 改善 “鸡肌肤 ”很好的办法 。……冬天 润肤重新 到脚逐一 数
③欲速则不达
一粒粒的“鸡肌肤 ”会让人很想“除之今后 快”，可是 用手挤、抓、抠，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 毛孔 开-口 变得 更小，更简易 阻碍 ，会发生 粉刺、毛孔 炎；如果 抓伤，更会组成 发炎和色素积淀 。因此 万万 不-要 去抓、去挠。
编后：如果 有主要 场所 需要 展现 明亮 美丽一 的肌肤 ，可向肌肤 科医生 乞求 帮-助 。涂用维甲酸、或者 在专注 医师指点 下举行 果酸换肤，都能让肌肤 在几天内出现 晶莹透明 。但这不过 “应急之法”，治标 不治标 ，若经常 这样 处置 ，还会使肌肤 的屏障 功效 变得 更弱，令肌肤 更缓慢 、更敏感。改善 “鸡肌肤 ”“贵在维持 ”，岂论 春夏秋冬，沐浴 后都用护体乳滋养 肌肤 ，不做 “懒美人 ”，肌肤 才会变得 更美丽一 。
女子 起鸡皮为什么 ？
一、本 因
主要 是由于 遗传原因
后-天 本 因比如 生涯 环-境 、护肤品运用 欠妥 等等致使 的。
换季时鸡肌肤 是和长时刻 缺油缺水而致使 肌肤 缓慢 和陈年角质聚集 有太大 关系 。
鸡肌肤 是由于 毛孔 周围 的角质增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 ，看起身 会像是有角质聚集 在毛孔 开-口 的征象 ，利害 时还会有周围 发红或者 肿胀的征象 。上臂外侧、大腿、颈部，背部、面颊 ——有一些 人腮帮子肌肤 会色彩 较深、也较粗拙 ，只管 颗粒状不分明 ，也归属于“鸡肌肤 ”一类。鸡肌肤 是不行 以 根治的，可是 能够 通过 长时刻 维持 照顾护士 让肌肤 变平滑 ，鸡肌肤 只要 保证 身体 的滋养 ，三十岁以后 鸡肌肤 会越发 不分明 的。
二、处置 办法
鸡肌肤 名字 毛周角化症，一最先 的时刻 把阻碍 的毛孔 角质软化 、祛除 ，次要 需要 给肌肤 补水滋养 。
（一） 软化 、去角质
鸡皮是要软化 的然后 再祛除 的
尿素、尿素囊能够 软化 角质，然后 运用 维A、果酸、水杨酸等药膏祛除 角质、加速 肌肤 角质层代谢，剥落老化角质层
最终 涂抹一些乳木果油、透明 质酸等身体 乳滋养 保湿。
磨砂膏一周1-2次、沐浴 时也可运用 搓澡巾。
（二）注重 事情 ：
鸡肌肤 要适当 添补 维生素A，调治 上皮细胞发展 ，预防 肌肤 缓慢 角化，能够 缓解 角化。
角质更新周期为28天，去角质不-要 太重复 。
果酸体乳不行 以 每一 天 抹（一周二 三次），且要夜晚 用，做 好防晒，来往 到自-然 光会变黑。
涂维A软膏至肌肤 上建议 5分钟后洗掉，再运用 保湿成品 结局 更佳。
一粒粒的“鸡肌肤 ”会让人很想“除之今后 快”，可是 用手挤、抓、抠，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 毛孔 开-口 变得 更小，更简易 阻碍 ，会发生 粉刺、毛孔 炎；如果 抓伤，更会组成 发炎和色素积淀 。因此 万万 不-要 去抓、去挠。
如果 有主要 场所 需要 展现 明亮 美丽一 的肌肤 ，可向肌肤 科医生 乞求 帮-助 。涂用维甲酸、或者 在专注 医师指点 下举行 果酸换肤，都能让肌肤 在几天内出现 晶莹透明 。但这不过 “应急之法”，治标 不治标 ，若经常 这样 处置 ，还会使肌肤 的屏障 功效 变得 更弱，令肌肤 更缓慢 、更敏感。
鸡肌肤 怎样 办
你 能够 选择 以下 这几种办法 ：
1、去角质，你 要清晰 的知道 祛除 角质并非 不过 面部 的护肤工做 ，身体 的各个部位也是 会出-现 角质层老化的。会出-现 鸡肌肤 和咋们 的身体 代谢 拥有 太大 的关系 ，当体内的身体 代谢 着落 的时刻 ，腿部 的角质层就很简易 被老化和 聚集 。
而咋们 一样平常 所运用 的沐浴 露一开始 全是 一些拥有 滋养 结局 的，一开始 不 会帮-助 咋们 腿部祛除 角质层。建议 我们 能够 定期 运用 一些拥有 祛除 角质层的沐浴 露，在祛除 的时刻 能够 适当 的增添 一些精华 ，这样 就 没必-要 担忧 腿部会出-现 脱皮或者 者 是肌肤 缺水了。温顺 祛除 角质层，是缓解 腿部鸡肌肤 的第一步！
2、会出-现 鸡肌肤 的人大大部-分 是由于 体内缺少 维生素a和b这二 种物质，因此 我们 在一样平常 的饮食中，能够 多添补 些维生素a或者 者 是b。
一开始 许多 的蔬菜和水果 ，全是 可和 时添补 这二 种物质的，可是 关于 不喜欢 吃蔬菜和水果 的你 ，建议 能够 多吃些肝脏，由于 动物 的肝脏不仅 富含卵白 质另有 许多 的维生素a和b。与此同时 ，你 能够 去 看下医生 ，合-作 上涂抹一些药膏，其医疗抢救 结局 会跟佳。
3、如果 你 现在 是刚利益 于医疗抢救 鸡肌肤 的时期 ，那么 关于 自己 的饮食将要做 出更严酷 的掌控 。切记 吃辛辣上火的食物 ，外出的时刻 记得做 好防晒工做 。由于 在猛烈 的紫外线映照 下，你 的鸡肌肤 会出-现 瘙痒的症状 。就算是平时 出-现 瘙痒的情形 ，也不-要 用手去抓，否则 情形 只会更倒霉 。
4、身体 缺水，也是 发展 鸡肌肤 的主要 本 因之一。一旦你 让自己 的身体 长时刻 处于缺水的情形 下，毛孔 很简易 就会出-现 阻碍 的情形 。因此 建议 我们 平时 要实时 添补 水份 ，这样 一来不仅仅 能够 预防 鸡肌肤 的出-现 还能够 提升 体内的身体 代谢 ，起到美容 养颜的结局 。
女生同时 有鸡肌肤 和汗毛多怎样 办？
1、女生有鸡肌肤 ，叫毛周角化病，一种 罕见 的角化十分 性病症 ，毛孔 口有角质栓，为高发 性针尖长短 的毛孔 角化性丘疹，主要 疏散 于上臂、股外侧及臀部，有一些 时刻 可见面 部 损伤 。一样平常 冬天 分明 ，夏日 恢复 。该病病因不明，其发生 与遗传有太大 的关系 ，常有家-族 史。轻者可擦含果酸或者 去角质成份 的保湿乳液，重者运用 外敷 药物如尿素软膏、尿素维E乳膏、维A酸乳膏等涂抹以减少 肌肤 缓慢 。激光、磨皮等医疗抢救 办法 ，也有 肯定 的疗效。
2、女生汗毛较多，经常 跟遗传原因 有关 ，另外 青春 期性激素分-泌 杂乱 也有 关 系，女人 汗毛较多一样平常 到30岁以后 会逐渐 逐步 减少 ，应该 跟性激素水平 有关 。如果 你 以为 影响审美，可运用 脱毛膏、脱毛腊纸等办法 脱毛，不过 这二 种破坏 不到肌肤 深层的毛孔 ，事后 汗毛还会再上进 去 ，距离 运用 吧。用激光除毛结局 对比 完全 ，但身上汗毛那么 多，运用 激光除毛一定 是个大工程。
鸡皮肌肤 的女生怎样 调养 ？
要 恢复 ，请做 到医疗抢救 照顾护士 “4步走”
现在 天气 以前 很暖了，只管 还不至于像炎天 一样 那样炎热 ，可是 穿着 凉爽 的那一天也不远了。许多 女人 在大炎天 的时刻 ，也不宁愿 穿短袖短裤，即是 由于 身上有一些部位的肌肤 ，摸起身 十分 粗拙 像鸡肌肤 。身上的这些 鸡肌肤 是什么 呢？该怎么样 处置 呢？接下去 就让咋们 一同 来领会 一下。
身上的这些 鸡肌肤 是什么 ？
许多 爱漂亮 的女人 都想拥有 一身平滑 雪白 的肌肤 ，这样 在穿衣的时刻 也会变得 越发 信赖 自己 。可是 许多 女人 都市 觉察 自己 的手臂或者 者 大腿上，都市 出-现 一些粗拙 的肌肤 ，摸起身 像鸡肌肤 一样 ，十分 影响雅观 ，长时刻 还会出-现 黑点 ，更不漂亮 了。这些 鸡肌肤 即是 毛周角化症引起 的，是人体角质化十分 的一种 肌肤 病。之因此 会得毛周角化症，有一部-分 是遗传方方面面 的本 因，有一部-分 是由于 脂肪代谢的本 因，越是肥壮 的人越容简易 获得 。在知道 了鸡肌肤 是毛周角化症以后 ，才给处置 他 带来 了方向 。
应怎么样 处置 鸡肌肤 疑问 ？
1、去医院 追求 医生 帮-助
说终究 鸡肌肤 ，也即是 说毛周角化症是肌肤 病的一种 ，是病将要 追求 医生 的帮-助 ，不-要 自己 胡乱的抹一些药膏或者 者 护肤品。在医院 搜查 完以后 ，信赖 医生 会给理由 理 的计划 ，岂论 是 用药物处置 也好，仍然 通过 医美办法 来处置 也好，要合-作 医生 的医疗抢救 ，才有应该 早日的挣脱 他 带来 的烦扰 。
2、注重 营养 方方面面 的摄入
要 尽应该 的减少 其肌肤 带来 的影响，肯定 要注重 增强 营养 的利润 ，这样 可以为 肌肤 营养 做 添补 。平时 里能够 多吃一些富含维生素或者 者 卵白 质的食物 ，像是蔬菜、水果 、豆制品 、鸡蛋等。
3、养成爱行-动 的民俗
一样平常 生涯 中也应该 养成爱行-动 的民俗 ，没事多磨炼 磨炼 ，这样 能够 多出一些汗，有益 于代谢物的排挤 ，关于 缓解 鸡肌肤 也有 肯定 的帮-助 。
4、沐浴 的频率 适当 减少
许多 人明显 小时刻 有无 得鸡肌肤 ，逐步 长大了有了鸡肌肤 ，这就能够 清除 遗传性的结局 。许多 人是由于 沐浴 洗得过频，致使 身体 表-面 的皮脂被洗掉，而组成 的鸡肌肤 。因此 希望 我们 都能够 或者 者 适当 的减少 沐浴 的次数，也许 二 天到三天洗一次，这是对比 适合 的沐浴 频率 。沐浴 的时刻 要做 好身体 的磨砂，可是 磨砂的频率 也不-要 太高 ，洗完澡要抹身体 乳，能够 针对有鸡肌肤 的部位多抹一些，能够 滋养 肌肤 。
长了鸡肌肤 只管 不会对身体 带来 多大的影响，可是 很影响人的表-面 ，希望 我们 都不-要 病症 乱投医，最好 能以前 医院 搜查 一下，看该怎么样 处置 ，平时 里生涯 也要尽力 注重 。
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