1、回覆 病情份 析 你 好，“鸡皮肤”是一种 基因致使 的体质，拥有 这类 体质的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，组成 一粒粒的小突起 看法 建议 “鸡皮肤”也与维生素A缺少 有关 ，可适当 服用维生素AD丸外敷 皮。
2、由于 “鸡皮肤”与角质变 厚有关 ，因此 温顺 地去角质是必-要 的，但肯定 不行 过分 去角质有许多 办法 ，咋们 沐浴 时用含磨砂颗粒的沐浴 乳用沐浴 海绵浴球等猛搓身体 ，都能到达 去角质的结局 ，不过 ，每一 天这么洗，会令一开始 就很缓慢 。
3、3少摄入 富含酪氨酸的食物 黑色 素是由酪氨酸经酪氨酸酶的结局 转化而来的如果 酪氨酸摄入 少了，那么 形成 黑色 素的基本 物质也就少了，皮肤就能够 变白了因此 应少吃富含酪氨酸的食物 ，如土豆 红薯等。
4、这是由于 鸡皮肤毛孔 发生 代谢疑问 ，重复 不顺利 通毛孔 阻碍 加水可加速 重复 ，使细胞举行 物质调换 的顺利 举行 除 多喝水，也适用 保湿润 肤上鸡皮网站上运转 ，让皮肤 能够 获得 缓解 四防晒 鸡皮希奇 咋们 要注重 防晒，由于 紫外线会引发 细。
5、#8205#82051不妨 多吃些富含维生素C的食物 ，如西红柿橙子柠檬山楂（山楂:一也叫红果一乔木的水果 ） 柑橘 等维生素C可以使 皮肤减少 黑色 素沉稳 ，消退 鸡皮肤部位色素的沉稳 ，消退 以致 祛除 皮肤的黑斑和雀斑 ，加速 皮肤的还本 变白同时 不宜过多 饮用。
6、他 这个 内里 有50%应该 是由于 遗传，另有 些是由于 后-天 原因 ，好比 身体 缺少 维生素a，身体 缺少 维生素a是对比 简易 出-现 鸡皮肤的，而且 如果 平时 不注重 调养 的话，也是 会对比 简易 出-现 鸡皮肤的，鸡皮肤是由于 角质事后 所致使 ，因此 平时 咋们 要清算 。
7、2维持 皮肤湿润 ，一样平常 鸡皮肤都对比 缓慢 ，保湿是很主要 的一位 枢纽 ，皮肤缓慢 了能够 用洁净 的水 湿润 皮肤3平时 注重 调养 也是 很主要 的，多行-动 ，沐浴 不-要 用太烫的水，预防 皮肤表-面 的水份 过分 蒸发固然 想祛除 鸡皮肤还要注重 这几点。
8、这是毛周角化，即是 鸡皮肤的 能够 祛角质，二 个月做 一次就能够 了，不-要 太勤，不-要 以为 次数越多越好，会损害 皮肤的沐浴 的时刻 ，水的温度不行 以 够 对比 高 要用温顺 的沐浴 露和肥皂 ，不-要 用力 的去洗，防止 弄破弄伤沐浴 后。
9、一样平常 体现 是这样 的 1皮肤粗拙 脱屑，摸起身 高下 不-服 2手臂大腿外侧小腿面部 背部等场所 出-现 粉刺 般的小兴起 ，部-分 会出-现 痒的症状 3皮肤上充满 了血色 或者 者 黑色 的小点点4毛孔 色彩 变深，出现 血色 或者 红褐色。
10、饮食平平时 常 对消 弭 鸡皮肤很主要 ，要多吃含有维生素A和维生素E的食物 如动物 的肝脏鱼类海成品 奶油鸡蛋等动物 性食物 和橙黄色或者 绿色蔬菜2防晒办法 紫外线强的时刻 外出做 好防晒护肤，防止 阳光的直-接 映照 致使 的黑色 素积淀 。
11、这是黑色 素沉稳 ，是由黑色 素细胞发生 黑色 素过多 并在表皮角质细胞聚集 过多 致使 黑色 素沉稳 医疗抢救 缓和 解 1关于 黑色 素沉稳 最好 是激光医疗抢救 ，激光医疗抢救 黑色 素沉稳 的理由 激光在映照 皮肤后会所发射的光会被黑色 素颗粒吸收 ，这个 时刻 。
12、炎天 用喷雾式的水，每一 天多喷几回 在家多做 做 水疗粉底采用 透气性好的洗面奶用清洁 好又守护 皮肤的一样平常 控油的洗面奶多为泡沫型也有 少部-分 是微泡的毛孔 有许多 小点，有什么 办法 祛除 那应该 是鸡皮肤的，你 能够 用。
13、注重 面部 的防晒办法 不注重 防晒的人面部 皮肤一定 会暗沉无光，而且 面颊 的鸡皮肤还要比他人 难处置 ，这全是 紫外线捣的鬼，紫外线会机遇 体内色素细胞，加速 积淀 ，逐步 的面颊 有鸡皮肤的部位皮肤颜色 会变红或者 变黑，这也即是 我们 最惧怕 。
14、回覆 病情份 析 应该 是毛孔 角化症，建议 到医院 皮肤科搜查 确诊 指点 看法 也可之外 用油脂性药物如20%尿素膏01%维甲酸软膏，以减少 皮肤缓慢 皮疹泛发难 处置 者美味 服维甲酸及维生素A35%的水杨酸外涂，也有 十分 好的疗效。
15、你 好，思考 是毛周角化症，定期 去角质 每一 周维持 定期 做 去角质的工做 ，多吃些富含维生素C和维生素A的食物 ，如西红柿橙子柠檬山楂（山楂:一也叫红果一乔木的水果 ） 柑橘 青菜胡萝卜等维生素C可以使 皮肤减少 黑色 素沉稳 ，消退 鸡皮疙瘩部位色素的沉稳 。
16、在给鸡皮肤涂抹乳液时，不行 以 再用民众 以拍打的办法 了，你 所以为 的拍打有助于皮肤 吸收 营养 ，现实 上是 过错 的，你 这样 是在助桀为虐 ，由于 拍打能引发 到皮肤中的黑色 素，简易 把黑色 素引发 -出 来，到时刻 鸡皮皮肤颜色 素会越发 难处置 ，是否 很不值，因此 截至 你 。