鸡皮肤吃维生素A能减少 症状 的，沐浴 时患部应涂抹含有去角质成份 的肥皂 或者 沐浴 乳，并逐步 地用沐浴 刷洗擦 ，以消除 毛孔 的角栓症状 稍微 者，沐浴 后应尽快擦上含果酸或者 是去角质成份 的润肤霜或者 保湿乳液，准则 上，每一 天抹个六七次。
你 说的情形 属于毛周角化症，和皮肤极端 缓慢 有关 系，思考 是由于 缺少 维生素a致使 的，能够 在经治医生 指点 下少许 服用维生素ad，维生素E有无 结局 的，部-分 能够 运用 维a酸软膏之类的药物，观视察 看的。
有一些 以至 会出现 “鱼鳞病”的症状 这听起身 似乎 很恐怖 ，一开始 他 不过 极端 缓慢 引起 的使皮肤出现 像一片片鱼鳞似的皮肤颜色 不均，许多 人出现 这类 症状 还不自知呢另外 ，“鸡皮肤”也与维生素A缺少 有关 ，可适当 服用维生素AD丸。
吃以下 食物 有助于祛除 鸡皮肤一维生素A的食物 有鸡皮肤的人要多吃含维生素A的食物 ，由于 他 是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢十分 有肯定 的结局 ，帮-助 改善 皮肤疑问 维生素A的食物 有哪些 呢好比 说西红柿，早饭 吃一位 ，夜晚 睡前。
医疗抢救 及照顾护士 第一温顺 清洁 不-要 用含皂基或者 者 引发 活性剂的沐浴 露，同时 沐浴 水温也不-要 对比 高 第二温顺 去角质用物理办法 或者 者 化学办法 祛除 角质颗粒，切记 不行 以 过分 祛除 第三保湿滋养 运用 身体 乳守护 修复懦弱 缓慢 的鸡皮。
#160 #1601直-接 添补 ，鸡皮肤的人能够 口服维生素A，如维生素AD软胶囊，能够 防治维生素AD缺少 这类 办法 简易 有用 #160 #160 2花卉 树木 食物 添补 剂，如果 有鸡皮服也能够 或者 者 多吃富含维生素A的食物 维生素A的食物 起源 有二 种。
鸡皮肤的成因有肯定 的遗传倾向 ，也有 应该 是内分-泌 本 因致使 的少许 添补 维生素A，对改善 鸡皮肤有肯定 帮-助 。