鸡皮肤即是 毛周角化症，口服维生素A或者 多吃富含维生素A的食物 对本病有肯定 帮-助 外敷 皮肤角质软化 或者 角质熔解 剂，能够 减少 症状 ，使皮肤表-面 变得 对比 平滑 如外敷 维甲酸水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度最先 ，如从0。
回覆 指点 看法 鸡皮肤也即是 毛孔 角化，建议 在当地 医师知道 下服用维生素A，E，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜沐浴 时患部应涂抹 含有去角 质成份 的肥皂 或者 沐浴 乳，并逐步 地用沐浴 刷洗擦 ，以消除 毛孔 的角栓。
你 说的应该 是这类 情形 毛周角化症， 这些 小颗粒并非 粉刺，而是毛周角化症负-责 一专心 一 搜查 一下，咋们 许多 人身上皮肤的毛孔 ，都市 有那么 一点一点发红的小突起 ，更难处置 些的，毛孔 色彩 会变深，出现 暗红或者 褐色，颗粒也会更粗拙 ，看。
病情份 析如果 胳膊上有许多 血色 的鸡皮疙瘩，这类 情形 有一些 时刻 与缺少 维生素A有肯定 的关系 ，能够 适当 添补 一下看看，一样平常 为 没大疑问 的看法 建议 建议 你 依照 情形 适当 多吃一些动物 肝脏，胡萝卜等，也能够 或者 者 适当 添补 维生素A制剂，如鱼肝油。
回覆 经常 起鸡皮疙瘩主要 是由于 身体 代谢 缓慢 ，使得角质层较厚，毛发在发展 历程 中 穿破不了表皮组成 的 想祛除 的话建议 你 每一 天用热毛巾敷患处五分钟差一点 ，将毛孔 掀开 接下去 将毛周舒闰霜涂在鸡皮疙瘩处，逐步 的推拿 直至吸收 。
要用温顺 的沐浴 露和肥皂 ，不-要 用力 的去洗，防止 弄破弄伤沐浴 后肯定 要擦乳液，选择 含保湿好的成品 ，预防 皮肤角质化饮食上也要多注重 ，多吃粗粮 ，粗粮 里含有一些 维生素A和维生素D对比 多平时 注重 好皮肤的卫生，不-要 用手去。
